ME TIME Retreat 1:1 Yoga Entspannung Auszeit Resilienz

biscarosse plage, Frankreich
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Zusammenfassung

Eine Woche Sonne, Meer und Entspannung ganz individuell mit Dir und auf Dich abgestimmt, wie klingt das? :-)
Du bewohnst ein DZ zu Deiner alleinigen Verfügung in einem Strandhaus ganz nah an den tollen atlantischen Wellen. Fühl Dich wie zuhause!
Auf Wunsch kannst Du mit mir zusammen auf unserer Terrasse und/oder am schönen weiten Strand vitalisierende und/oder entspannende Yogaeinheiten abhalten. Zudem kannst Du auch weitere Entspannungsmethoden wie z.B. Autogenes Training und/oder Progressive Muskelentspannung kennenlernen und/oder Dein psychischen Immunsystems mit einer professionellen Resilienzberatung stärken. Wir können Dir auch gerne ein kleines Programm für zuhause zusammenstellen. Nähere Infos hierzu gerne auf Anfrage!
Zudem warten herrliche Strandspaziergänge, Meeresrauschen und Seele baumeln lassen auf Dich - Auftanken pur!!!
Eine süsse Fellnase wird mit uns das Strandhaus bewohnen - sie wird für zusätzlichen Seelenbalsam sorgen :-)

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Aktivurlaub, Wellness, Meditation, Hatha Yoga, Resilienztraining, Yin Yoga, Work Life Balance, Detox Retreats, Coaching, Yoga Retreats, Surfen, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Body & Mind, Vinyasa Yoga, SUP Yoga, Progressive Muskelentspannung, Entspannung
Dauer
7 Tage
Sprache(n)
Englisch, Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Ort
biscarosse plage, Frankreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Frühstück
Leistungen

Übernachtung

Autogenes Training (optional)

Progressive Muskelentspannung (optional)

Meditation (optional)

Resilienzberatung (optional)

SUP (optional)

Yoga (YIN/HATHA) (optional)

Frühstück (optional)

Termine

ab 590 € / 7 Tage

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ab 590 € / 7 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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