Entschlüssele das Geheimnis von Gelassenheit, tiefer Entspannung und Positivität.
Lade dich auf mit Meditation, Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung, gesunder Ernährung und Mantra-Singen. Erlerne Meditationstechniken und weitere Werkzeuge für tiefe Meditationen. Yogastunden für Anfänger, Erfahrene und Fortgeschrittene. Dein Einstieg in das Wissen über Yoga in seiner Vielfältigkeit und Tiefgründigkeit. Mit gezielter Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir.
Meditationen, inspirierende Vorträge, Rezitation, Yogastunden und Schweigen helfen dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie deine Gedanken zu klären. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivität können sich nach und nach einstellen.
Tipp! Shivalaya Kloster
Unser Shivalaya Kloster ist ein Ort, wo die Seele in ihrer Sehnsucht nach Heilsein, Ganzheitlichkeit, Rückkehr zur Quelle, zur Einheit eine Heimat findet und man sich auf „höhere“ beständige Werte jenseits des Relativen konzentrieren kann. Entdecke das Shivalaya Retreat Center und lasse dich im Schweigen auf neue Tiefen deiner Spiritualität ein.