Mit Power durch die Krise

Im Beruf ist für Sie gerade schwierig und anstrengend? Privat auch? Fragen Sie sich manchmal nach dem Sinn Ihres Tuns?
Wenn Wohlbefinden und Glück in Ihrem Leben aktuell nicht genügend Raum einnehmen, wenn Strukturen Sie zu erdrücken scheinen, Mitarbeiter:innen Ihren Vorstellungen nicht folgen oder Chef:innen Ihnen das Leben schwer machen, dann sind Sie bei mir richtig. Ich begleite Sie mit Empathie und Erfahrung, bis Sie Ihre eigenen Stärken & Potenziale aktiviert haben und positiv und kraftvoll in die Zukunft blicken. Gemeinsam finden wir erfolgreiche Wege aus der momentanen Krise. Übernehmen Sie wieder die Regie über Ihr Leben!

Meine Tools: Coffee-Talk/Embodiment/Stimme/Expressives Schreiben/Held:innenreise/Evidenzbasierte Übungen/Stärkentraining und andere kreative Methoden. Grundlage meiner systemischen Beratung ist die wissenschaftsbasierte Positive Psychologie.

Mein Profil: 25 Jahre Management (Medien). Dipl. Journalistin, Reporterin, Moderatorin. Dozentin. Vereins- und Aufsichtsrat-Tätigkeiten. Systemische Ausbildung, DGPP-Zertifizierte Beraterin und langjähriger Coach in der Führungskräfteschulung, Frauenförderung und in Berufseinstiegsprogrammen.
Mein Honorar liegt bei 150€/60'.

Getränke und vegetarische Snacks inklusive.

1. Vorgespräch per Zoom (30'): Kennenlernen - Problembeschreibung - Zielvereinbarung
2. Präsenztreffen, Länge n. V.: Vom Problem zur konstruktiven Lösung und zu Wohlbefinden und Kraft -
Individuelle Prozessgestaltung und Potenzial-/Stärkenaktivierung. Tools für die
nächsten Schritte. Umgang mit Hindernissen.
3. Feedback-Gespräch (15'): Wo stehe ich jetzt - 1 Monat später?
4. Krisenhotline: Kurzintervention, optional buchbar

ÖPNV: Köln Hbf, dann weiter mit der Straßenbahn oder Regionalbahn (Hansaring). 5' Fußweg.