Mond Retreat in der dänischen Südsee. Yoga, Mediation, freies Atelier und Kreativkurse.

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Region Süddänemark, Dänemark

Zusammenfassung

"Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich hinab, um Muscheln zu finden. "
-Mascha Kaleko-

Neumond Retreat mit Yoga, freiem Atelier, Meditation, Gesang, Tanz und Schwitzhütten - Zeremonie.

Genieße die Ruhe der Insel und das morgendliche Yoga,
lass dich von den Farben und Klängen des Meeres inspirieren...
Finde im Atelier Raum für deine Träume, Wünsche und inneren Bilder und vertiefe in der abendlichen Meditation mit Klang, Stimme und Tanz deine Erfahrungen des Tages und verbinde dich wieder mit der Natur und deinem innersten Sein.
Die Sauna, Schwitzhütte und der Badezuber direkt am Meer bieten dir eine unvergessliche Naturerfahrung.

Schamanische Schwitzhütten Zeremonie:

Die Schwitzhütte als Reinigungs- und Erneuerungsritual für die Gesundheit auf allen Ebenen. Es erdet, zentriert und führt dich in deine Mitte, verbindet dich mit deiner inneren Natur. Nach einer Vorbereitungszeit begeben wir uns mit einem Baumwolltuch bekleidet in die Schwitzhütte. Im Feuer erhitzte Steine werden in ein Loch in der Mitte der Hütte gelegt und mit Wasser übergossen. Das Ritual beinhaltet vier Runden. Jede steht für eine Jahreszeit und dem ihr zugeordneten Element. Wir danken, bitten, lassen los und werden leer, um neues zu empfangen. Erfrischt und regeneriert kehren wir wie neu geboren in den Alltag zurück. Wir reinigen uns auf physischer Ebene durch das Schwitzen (Temperaturen und Klima ähnlich wie in einer Dampfsauna) und auf seelisch-emotionaler Ebene durch das Fühlen, Aussprechen und Teilen von Gefühlen und Wünschen. Auf spiritueller Ebene verbinden wir uns durch dieses Ritual wieder bewusst mit der uns uns umgebenden Natur und öffnen uns für das Eins-Sein mit allem. Traditionell wird die Schwitzhütte mit der Gebährmutter von Pacha Mama, Mutter Erde , verglichen und lädt durch diese Symbolik dazu ein, sich wieder Eins, natürlich und absolut richtig und geborgen zu fühlen. Das Ende der Zeremonie, wenn jeder einzeln und behutsam die Schwitzhütte verlässt, wird von traditionellen Kulturen (nordamerikanische sowie Mittelamerikanische Tradition) als eine Neugeburt gesehen.

Maximal 12 Teilnehmer/innen
Unterkunft in Einzel oder Mehrbettzimmern.
vegetarisch/vegan ökologische Verpflegung
Im Atelier: individuelle künstlerische und kunsttherapeutische Begleitung.
Malerei, Bildhauerei, Land Art, Zeichnen...

traditionell schamanische Einzelbehandlung und Massage zusätzlich buchbar.

Verlängerung des Retreats durch längeren Aufenthalt in einem unser Gästezimmer möglich. 40 euro pro zusätzliche Nacht. inkl Atelier Sauna und Yoga Raum Nutzung.
Wir freuen uns auf Dich!
An dem letzten Wochenende im März bieten wir ein Yoga, Tanz und Klang Wochenende Retreat an. Das Programm besteht dann anstatt der Feuer und Neumondzeremonie aus Yoga, Bewegung ( freies Tanzen) Kreativität im Atelier und optional freier Stimm-und Klang Improvisation. ( Im Preis inbegriffen)

Unterkunft im Mehrbett oder Einzelzimmer möglich.
330 Euro: 3-Bett-Zimmer
350 Euro: 2-Bett- Zimmer
420 Euro: Einzelzimmer

Nutze die besondere Zeit des Neumondes für deine innere Kraft und deine Visionen!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Bildhauern, Meditation, Detox Retreats, Malen, Schamanismus, Kreativurlaub, Achtsamkeit, Kunsttherapie, LandArt, Yoga Retreats, Yin Yoga
  • Datum:
    Do, 20.10.2022 - So, 23.10.2022
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Dänemark
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Eisbaden
    • mit Holz beheizter Badezuber direkt am Meer
    • traditionell schamanische Einzelbehandlung ( 50 Euro)
    • Meditation
    • Freies Atelier, Kreativitätsangebot
    • Kunsttherapie
    • Yoga
    • Unterkunft
    • Fahrradverleih
    • Kanu und Stand Up paddling Boards
    • Massage ( 45 Euro)
    • Vollverpflegung
    • Schwitzhütte
    • Sauna
    • Lagerfeuer

5.0 · 3 Bewertungen

24.10.2021
Elena Kettner

Eine Woche lang durfte ich in Kegneas Garden wie in einer heilenden Traumwelt verbringen. Das Haus, der Garten, das Meer, Iris selbst - alles hat etwas beruhigendes und, wie bereits gesagt, etwas wahnsinnig Heilendes. Friedlich liegt Kegnaes auf einer Insel, umgeben von Brombeer-Sträuchern, einem Leuchtturm und na klar dem Meer. Egal ob Sonne, Regen oder Sturm man findet immer eine Beschäftigung. Von Früchten sammeln, im Meer schwimmen, Yoga und Massage, in die Sauna gehen, im schönen Atelier kreativ arbeiten. In Kegneas Garden macht es einfach Spaß zu Sein. Hier hin komme ich gerne wieder zurück und würde es jedem nur wärmstens empfehlen!

20.10.2021
Karin Hof

Sehr persönlich geleitetes Retreat in einem wunderbaren alten Haus. Die Umgebung, insbesondere die Steilküste, laden zu langen Spaziergängen ein. Die Angebote vor Ort (Yoga und Atelier) wurden professionell angeleitet und liebevoll begleitet. Allen sehr zu empfehlen, die eine persönliche Auszeit suchen und auf gleichgesinnte Menschen treffen möchten.

09.09.2021
Sandra König

Ein sehr schöner Ort, freundliche Menschen, tolles Programm und gutes Essen. Alles Top.


Unterkunft

6 Zimmer mit Meerblick. 4 Zimmer im Garten.
großer Yogaraum. 2 Ateliers.
3 Badezimmer zur gemeinsamen Nutzung. Große Küche und Gemeinschaftsraum.
6000m2 Garten direkt am Haus. weitere Fläche am Wasser mit Feuerstelle.


Verpflegung

vegetarsich/vegan ökologische Verpflegung. Frühstück und Abendessen. Während des Tages frisches Obst.


Ablauf

9 Uhr Yoga
11 Uhr Frühstück
13-16 Uhr freies Atelier mit wechselndem Kreativprogramm und Kunsttherapie
17 Uhr Abendessen
19 Uhr Klang, Stimme, Tanz, Meditation, Sauna, Kakaozeremonie
Samstag: schwitzhütten und Neumondzeremonie
Beginn: Donnerstag: 16 Uhr mit einer Kakao Zeremonie
Ende: Sonntag 14 Uhr


Ort

Insel Kegnaes. Über einen Damm mit dem Auto oder Bus erreichbar.


Kekenis, Höruphaff, Dänemark Kegnaes, Region Süddänemark, 6470, Dänemark

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