Pilates und Yoga auf Mallorca

Montuiri, Spanien
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Zusammenfassung

Lust auf ein neues Lebensgefühl? Mit der ganzheitlichen Pilates-Methode steigern Sie Kraft und Beweglichkeit. Entdecken Sie ein Training, das Körper und Geist verändert. Sanftes Yin Yoga und die Thai Yoga Massage entspannen.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Pilates
Datum
Sa, 13.05.2023 - Sa, 20.05.2023
Dauer
8 Tage
Ort
Montuiri, Spanien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

7 Nächte Son Manera Retreat Finca

Vegetarisch-vegane Vollverpflegung

Ganztags Wasser, Tee und Obst inklusive

Programm „Pilates und Yoga auf Mallorca"

1 Strandausflug pro Woche

Freie Nutzung des 400 qm Spa-Bereichs

Freie Poolnutzung

Freie Fahrradnutzung (nach Verfügbarkeit)

Freies WLAN

Sammeltransfer 2 x samstags ab/bis Flughafen

Unterkunft

Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Verpflegung

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vorwiegend vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind.

Ablauf

Ihr Tag beginnt auf einer der Outdoor-Plattformen der Son Manera Retreat Finca. Sie praktizieren Pilates, ein sanftes und effektives Krafttraining, das Ihre Körpermitte und die tiefe Muskulatur aktiviert. Die Übungen werden mit einer fließenden Atmung kombiniert. Sie spüren Power und trainieren aktiv den gesamten Körper. Beugen Sie damit Rückenschmerzen vor und definieren Sie Ihre Muskulatur, ohne die Gelenke zu belasten. Bei der Einheit am Abend dürfen sich Verspannungen lösen: Lernen Sie Yin Yoga, einen langsamen, entspannten Yogastil, und Thai Yoga Massage kennen.

Anreise

Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.

Montuïri, Balearische Inseln, Spanien, Montuiri, Balearische Inseln, 07230 Spanien

Termine

ab 1.490 € / 8 Tage

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ab 1.490 € / 8 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.