Prana Vinyasa Flow & Conscious Dance

n dieser Auszeit geht es um die Freude, im eigenen Körper in Bewegung zu kommen. Es geht um die Entspannung, wenn der Geist ruhig wird. Und es geht um das Glück, das eigene Herz aufblühen zu lassen. Performance ist es nicht um das es geht, sondern darum zu spüren, was in diesem Moment wichtig ist und bewegt werden will. Yoga und Movement Medicine im Mühlviertler Hügelland.

Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagaessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Mit der Tanz- und Bewegungspraxis Movement Medicine wird zu ausgewählter Musik unter passender Anleitung getanzt. Movement Medicine, übersetzt Bewegungsmedizin, ist ein Heilmittel, das jeder von uns in sich trägt. Die freie Bewegung löst Spannungen, inspiriert und befreit. 

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug
Nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert:

Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h