Qi Gong

Niedersachsen, Deutschland

Zusammenfassung

Qi Gong hat seinen Ursprung in der Klassischen Chinesischen Medizin (KCM) und beinhaltet eine ganzheitliche Methode für Körper, Seele und Geist.

Mit der Methode besteht die Möglichkeit mit einfachen aber wirkungsvollen Übungen die eigene Gesundheit zu stärken, das Wohlbefinden zu steigern, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt. Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Meditation Retreat, Traditionelle chinesische Medizin (TCM), Achtsamkeit, Qigong, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist
  • Datum:
    Fr, 18.12.2020 - So, 20.12.2020
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
    • Allgemeine Erläuterungen zur Ernährung und Lebensgestaltung
    • Übungen aus dem „Nei Yang Gong“

Unterkunft

Das Hotel Noltmann-Peters begrüßt seine Gäste in traumhafter Lage, mitten zwischem dem Teutoburger Wald, dem Kurpark und nur 200m vom Ortskern und den Gradierwerken entfernt. In einem Ensemble aus teilweise historischen Gebäuden genießen Gäste viel Ruhe, einen ausgezeichneten Service und ein vielfältiges Wellnessangebot.
Alle Hotelzimmer sind stilvoll und individuell eingerichtet. Hier fühlen Sie sich schnell zuhause. Für kulinarische Genüsse sorgt das Küchenteam, das auf frische, saisonale Produkte aus der Region setzt. Genießen Sie immer wieder neue Ideen, Klassiker und ausgefallene Köstlichkeiten, die Sie täglich neu entdecken können.#

Kein Wellnesshotel, aber mit Sicherheit ein Hotel mit Wellness. Auf mehr als 400 m² laden finnische Sauna, Aroma-Dampfbad, ein Tepidarium, Erlebnisduschen sowie ein Schwimmbad (30 Grad) mit angrenzender Ruhezone im Wintergarten zum Entspannen ein. Vielfältige Therapie- und Wellnessangebote – von medizinischer Therapie, fernöstlichen Behandlungen bis zu entspannenden Wohlfühlmassagen – füllen die Energiereserven wieder auf.
Und das Wichtigste: Freundliches Personal mit ganz viel Herz!


Ablauf

Der Schwerpunkt werden einzelne Übungen aus dem „Nei Yang Gong“ sein. Die Bewegungsabläufe sind einfach auszuführen und vereinen meditative und bewegende Anteile miteinander. Die Übungen werden im Stehen mit sanften und langsamen Bewegungen ausgeführt. Körper, Seele und Geist werden dadurch auf eine besondere Art angesprochen. Das Körperempfinden wird gesteigert, Spannungen werden gelöst und der Geist kommt zur Ruhe.

Allgemeine Erläuterungen zur Ernährung und Lebensgestaltung und einzelne Übungen, die den Jahreszeiten entsprechen, runden das Angebot ab.


Ort


Bad Rothenfelde, Niedersachsen, Deutschland Bad Rothenfelde, Niedersachsen, 49214, Deutschland

Anreise

Eine Anreise mit der Bahn ist problemlos möglich. Der Bahnhof Dissen/Bad Rothenfelde liegt fußläufig 2 km vom Hotel entfernt. Ca. 5 Minuten nach Ankunft der Bahn fährt die Buslinie 475 bis nach Bad Rothenfelde. Sie steigen an der Haltestelle Parkklinik aus. Der Fußweg (Waldstraße, Am Kurpark) dauert mit Gepäch ca. 2 Minuten.

Mit dem PKW erreichen Sie uns nur über die Zufahrt „Parkstraße“, da die Straße „Am Kurpark“ im unteren Teil für den
Verkehr gesperrt ist. Für Navigationssysteme und Routenplaner bitte „Parkstraße 12 – 14“ eingeben. Dann folgen Sie der Beschilderung.


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