Restoratives Yoga

Kärnten, Österreich

Zusammenfassung

Restoratives Yoga Wochenende mit Martina Wrulich, Yogalehrerin und Trainingstherapeutin

Den Herbst in den Bergen verbringen – Atmen – Waldboden spüren – Sich freier bewegen – Zeit für sich - Abschalten – Loslassen. All das verbindet unser Programm beim Restorative Wochenende.
◦Ich freue mich über AnfängerInnen und fortgeschrittene Yogis.
◦Geeignet Ehepaare, da eigens abgestimmte Übungen für „Anfänger-Männer“ geplant sind.

Freitag
17:00-18:30 Guten Abend Yoga: sanft und langsam mit Yoga ankommen

Samstag
07:30-08:30 Morgenpraxis: von sanften Bewegungen ins süße Restorative Yoga tauchen
09:00-10:00 Frühstück
10:00-11:30 Restorative Yoga Basics
11:30-15:00 Lange Mittagspause, Spazierzeit, Almzeit
15:00-17:00 Restorative Yoga und Nuad Massage
Ab 17:30 Abendessen, Sauna,…

Sonntag
07:30-09:00 Individuell von der Gruppe gewünschte Yogaeinheit
140,- im Doppelzimmer bzw. 149,- im Einzelzimmer für zwei Nächte (exkl. Ortstaxe + FV Abgabe)

Yogapaket: 190€ p.P. (Partner bezahlen 170€ für das Seminar)
Mindestanzahl an TN: 5

Anmeldungen über:
hotel@bioarche.at
Tel. +43 4264 8120

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Forrest Yoga
  • Datum:
    Fr, 02.10.2020 - So, 04.10.2020
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Restorative Yoga und Nuad Massage
    • von sanften Bewegungen ins süße Restorative Yoga tauchen
    • Den Herbst in den Bergen verbringen – Atmen – Waldboden spüren – Sich freier bewegen – Zeit für sich - Abschalten – Loslassen. All das verbindet unser Programm beim Restorative Wochenende

Ort


Eberstein, Bezirk Sankt Veit an der Glan, Österreich Eberstein, Kärnten, 9372, Österreich

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