Retreat an der Ostsee: Gesundheit selber machen! 17.-21.07.2023
Beschreibung:
Selbstheilungskräfe aktivieren auf allen Ebenen:
Unter dem Motto. Heiter, gelassen, tiefer - Auftanken am Meer, Selbstheilungskräfte stärken, ankommen im Herzen.
Inhalte / Ziele:
Gesundheit selbermachen! Wie stärke ich meine Selbstheilungskräfte und dies auf allen Ebenen: Körperlich, energetisch, emotional, mental, spirituell - verbunden mit der Natur.
Und wir werden:
In der Sonne zusammen lachen, im Meer baden, Yoga am Strand, kreativ sein, tanzen und feiern, meditieren, uns mit der Natur verbinden, von der Natur lernen, verschiedene Tiefenentspannungstechniken kennenlernen, was übers Nervensystem & die Selbstheilungskräfte lernen, uns in der Tiefe selbst besser kennenlernen und dem Herzen lauschen, zusammen kochen & essen, die Seele baumeln lassen .... und ein Köfferchen von all diesem mit nach Hause nehmen.
Obligatorisch kann der Yoga & Atem Segeltörn am Freitag nachmittag, 21.7.2023 (Zusatzkosten 90€) dazu gebucht werden (siehe auch yogaschiff (punkt) de).
Die Abschlussrunde des Retreats findet am Freitagvormittag.statt.
Du hast Fragen? Schreibe an info (at) yogazentrum-travemuende.de oder rufe an/whatsapp: 0171-8833505
Herzensgrüße,
Steffi