Sein - Das Frauenretreat / 4 Tage Selbstliebe, Empowerment & Yoga in der Natur in Brandenburg

Brandenburg, Deutschland

Zusammenfassung

Wir laden dich ein, mit uns auf eine Reise zu kommen. Eine Reise zu dir selbst. ­čî│Vom 22.-25. September 2022 entfliehen wir gemeinsam dem Trubel des Alltags und bauen uns ein Nest in der Natur. Wir werden uns spielerisch durch die vier Elemente bewegen, um uns selbst zu sp├╝ren. Dabei begegnen dir die Themen Selbstliebe, der weibliche Zyklus, Grenzen, Dankbarkeit uvm..­čî│­čöą­čîŐ­čĺĘ

Wir wollen einen Raum schaffen, in dem du dich geh├Ârt und gesehen f├╝hlen darfst. Umgeben von Frauen d├╝rfen wir in Gemeinschaft authentisch sein. Es erwartet uns ein Wochenende voller Tanz, Yoga, Kreativit├Ąt, Rituale, Kommunikation und Natur.
Alena & Lea freuen sich darauf einen intimen Kreis zu gestalten, in dem Du dich wohlf├╝hlen kannst. ­čî╗

­čĺźWas?
Ein 4-t├Ągiges Retreat f├╝r Frauen zur Selbsterfahrung.

­čĺźF├╝r wen?
10-15 Frauen, auf dem Weg zu sich selbst. Wir laden ein, deine Gef├╝hle und Gedanken auszudr├╝cken, dich verletzbar zu geben und deine eigenen Grenzen zu beachten. Dabei ist f├╝r uns ein offener, neugieriger und respektvoller Umgang miteinander selbstverst├Ąndlich.

­čĺźLocation?
Kreativhaus Neue M├╝hle ,mitten in einem wundersch├Ânen Naturschutzgebiet, mit Wald und See in Brandenburg. Unterbringung in Einzel- und Mehrbettzimmern. Workshops im Seminarraum, Au├čenplatz, sowie der umgebenen Natur. Freu dich auf eine mobile Sauna.

­čĺźVerpflegung?
Vegan mit vegetarischen Alternativen. Zwei volle Mahlzeiten, sowie einen Mittagssnack. Tee, Kaffee und nat├╝rlich aromatisiertes Wasser stehen zur Verf├╝gung.

­čĺźKonsum?
Das Wochenende wird drogen- und alkoholfrei, denn wir wollen uns bewusst begegnen.
Wir laden zum Digitalen-Detox ein. Vor allem w├Ąhrend der Workshops herrscht handyfreie Zone! Nat├╝rlich sollst und darfst du f├╝r Notf├Ąlle und regen Kontakt mit deinen Liebsten erreichbar sein.

Das Retreat im ├ťberblick

  • Art:
    Wellness, Coaching, Detox Retreats, Kommunikation, Tanz, Natur, Selbstfindung, Yoga Retreats, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Hatha Yoga, Kreativurlaub, Sauna, Achtsamkeit
  • Datum:
    Do, 22.09.2022 - So, 25.09.2022
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive ├ťbernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • 5 Workshops rund um Selbstliebe, Grenzen, Zyklusawareness, Empowerment
    • t├Ąglich Yoga und Meditation
    • vollwertige vegan-vegetarische Verpflegung
    • Unterkunft in der Natur mit See und Sauna
    • gro├čes Abschlussritual
    • Unterkunft in 2-6 Bett Zimmern
    • ├ťbungen zur Pers├Ânlichkeitsentwicklung
    • kleine Gruppe von max. 15 TeilnehmerInnen
    • Kreativworkshops
    • Die Gelegenheiten dein inneres Kind in nat├╝rlicher Umgebung zu erleben
    • Sei Teil einer Community, mit weiblicher Kraft. Lasst uns gemeinsam f├╝hlen und strahlen
    • Zeit dein Herz zu ├Âffnen und in Selbstliebe zu baden

Unterkunft

Wundersch├Âne Unterkunft ganz f├╝r uns im Naturschutzgebiet Barnim in Brandenburg. Die Unterkunft liegt abgeschieden, hat einen sch├Ânen Seminarraum, eine Lagerfeuerstelle und einen See direkt am Gel├Ąnde. Au├čerdem werden wir unsere eigene Sauna mitbringen.


Verpflegung

Wir haben eine erfahrene K├Âchin dabei, die uns mit vegetarisch - veganer Kost versorgt. Es gibt immer ein gr├Â├čeres Fr├╝hst├╝ck und Abendessen und zu Mittag werden Snacks bereitgestellt. Falls ihr Allergien oder Unvertr├Ąglichkeiten habt, gehen wir darauf nat├╝rlich gerne ein und finden f├╝r alle eine L├Âsung.


Ablauf

Hier erh├Ąltst du einen kleinen Einblick in das Programm:

Donnerstag:­čî│­čöą­čîŐ­čĺĘ
Anreise 15 bis 16 Uhr
Er├Âffnungskurs & Kennenlernen
Hatha Yoga und Abendmeditation

Freitag: ­čî│­čöą
Sinnesspaziergang mit Morgen Yoga
Explore Contact - Nonverbal Grenzen setzen
Herz├Âffner Workshop
Selbstliebe Workshop
Freier Abend mit Feuer & Zeltsauna

Samstag: ­čîŐ­čĺĘ
Bewegungsmeditation mit Lea
Das Selbst zelebrieren
Frauenkreis ÔÇťZyklus AwarenessÔÇŁ
Elemente Ritual
Freier Abend mit Tanz, Feuer & Zeltsauna

Sonntag: ­čî│­čöą­čîŐ­čĺĘ
Stille Morgenmeditation + Sonnengr├╝├če
Abschiedskreis
Abreise ca. 14 Uhr
ggf. gemeinsam Tag ausklingen lassen am See


Ort


Breydin, Biesenthal-Barnim, Brandenburg, Deutschland Breydin, Brandenburg, 16230, Deutschland

Anreise

Die An- & Abreise erfolgt entweder mit Auto oder Bahn + Taxi. Gerne vernetzen wir euch untereinander um Fahrgemeinschaften zu bilden und euch die Anreise zu erleichtern.


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