Selbstliebe leben - mich nähren ! Retreat kombiniert mit Genuß

Rheinland-Pfalz, Deutschland

Zusammenfassung

Ich liebe Dich. Du bist wunderbar und genau so richtig, wie Du bist. Mit allen Macken und Talenten.
Wie hört sich das für Sie an ? Wann haben Sie solche Worte zuletzt gehört ?
Sehnen Sie sich nach Angenommen-Sein, geliebt werden, so-sein-dürfen ?
Möchten Sie Weite und Liebe in sich spüren, die Sie beflügelt und inspiriert ?
Gehören Sie zu den Menschen, die sich durch die Corona-Pandemie fragen "Wie will ich eigentlich wirklich leben?" oder möchten Sie sich einfach etwas nachhaltig Gutes tun ?
Dann entdecken Sie die größte Kraft im Universum. DIE LIEBE !

Ohne die Liebe ist alles nichts.

Wir machen uns an diesem Wochenende auf Entdeckungsreise in unser eigenes Sein. Finden heraus, was uns noch blockiert, begegnen uns achtsam und in einem geschützten Raum. Wir lösen uns von allem, was nicht Liebe ist und nähern uns auf verschiedenen Wegen der Liebe, die wir sind. Das ist Glück pur !

FÜR eine lebenswerte, liebevolle, lebendige, freudvolle, menschliche, echte, wahrhaftige, natürliche, kreative Zukunft ohne Angst.

Möchten Sie wieder ihr offenes Herz spüren, welches verschwenderisch und vertrauensvoll Liebe verströmt ? Möchten sich in Ihrem Körper so richtig wohl fühlen ?

An diesem Wochenende werden wir unser Herz für uns selbst öffnen. Die Inhalte des Seminars sind nicht starr festgelegt sondern entspringen lebendig immer dem Jetzt. Das macht dieses Seminar so besonders.

Ob Sie nun Single sind, in einer Partnerschaft leben, sich sehnlichst einen Partner oder Partnerin wünschen..... Selbstliebe ist die Basis für Partnerschaft, Glück, Erfolg und Gesundheit, Frieden auf allen Ebenen.

Ein wundervolles Seminar für Männer und Frauen, Singles und sehr gerne auch Paare, die ihre Partnerschaft bewusst gestalten möchten.

Dieses Seminar findet in einem romantischen Wellnesshotel in ruhiger und idyllischer Lage in Rheinhessen statt.

Hier können Sie im wahrsten Sinne des Wortes Körper, Geist und Seele nähren.

Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Die Bereitschaft sich zu öffnen und Neues in ihr Leben zu lassen ist vorteilhaft.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Sauna, Detox Retreats, Work Life Balance, Wellness, Body & Mind, Meditation Retreat, MBSR, Achtsamkeit, Resilienztraining, Selbstfindung, Yoga Retreats
  • Dauer:
    5 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Bewegungsmeditation mit Musik
    • Naturerfahrung
    • Atemübungen in der Natur
    • Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR-Training (achtsames Yoga, Achtsamkeitsmeditationen)
    • Gehmeditation / meditativer Spaziergang in der herrlichen Umgebung
    • Stressbewältigung
    • Selbstreflexionen
    • Gruppenaustausch
    • Impulsvorträge
    • stille Sitzmeditation
    • geführte Sitzmeditation
    • achtsame Kommunikation
    • Intuitionsschulung
    • Übungen zur Herzöffnung
    • Selbsterfahrungsübungen

Unterkunft

Die Zimmerpreise in der Jordansmühle variieren je nach Zimmertyp.
Ich werden den Kontakt zur Jordans Untermühle gerne herstellen und Sie wählen ein für Sie passendes Zimmer aus dem für mein Seminar reservierten Kontingent an Zimmern.
Die Zimmer sind ansprechend und liebevoll gestaltet.
Ein Einzelzimmer können Sie inkl. Verpflegung ab 704 € buchen. Ein Doppelzimmer schon ab 1152 € inkl. Verpflegung. Die Preise verstehen sich für 4 Übernachtungen.
Beinhaltet ist die Nutzung des spa-Bereichs. Also der Saunen, des Schwimmbades und des Fitnessraums sowie der kuscheligen Ruhemöglichkeiten.
Den Spa-Bereich können Sie bereits am Anreisetag ab 11 Uhr benutzen. Die Zimmer stehen ab 15 Uhr zur Verfügung.
Am Abreisetag kann der Spa-Bereich ebenfalls noch bis 18 Uhr genutzt werden.
Massagen können ergänzend hinzugebucht werden.


Verpflegung

Frühstück, Mittagsvesper und 3-Gang-Menü (wahlweise 3 Hauptgänge zur Wahl / gehobene Landhausküche), Wasser und Tee im Spa-Bereich sind im Zimmerpreis enthalten.

Das Einfache zum Besonderen machen

Die Essenz der Produkte auf den Teller bringen. Einen edlen Tropfen genießen. Verführen und Begeistern. Das ist der Anspruch unseres Küchenteams, das Sie jeden Tag aufs Neue mit einfachen und ausgefallenen Köstlichkeiten überraschen möchte.

Wie es sich für ein Weinhotel in Rheinhessen ziemt, soll bei uns nicht nur die Übernachtung nachhaltig wirken, sondern auch die vielen großen und kleinen Genussmomente während Ihres Aufenthalts in Jordan’s Untermühle.

Auf unserer saisonal wechselnden Empfehlungskarte finden Sie typische Produkte und Gerichte aus der Region – mal klassisch-schlicht, mal kreativ-opulent.
Mit allen Sinnen spüren, mit jeder Phase erleben.

Der vollendete Genuss nimmt seinen Ursprung in den feinen Nuancen, in der Reinheit der Natur, im ausgewogenen Zusammenspiel der einzelnen Komponenten. Eine ausgewählte und in sich stimmige Atmosphäre bietet Ihrer kulinarischen Reise in Rheinhessen dabei einen vollkommenen Rahmen. Typisch-uriges Fachwerk, knisterndes Feuer im Kamin oder „Abendessen mit Aussicht“ auf der Sonnenterasse von Jordan's Untermühle. Genießen Sie Ihren edlen Tropfen, wählen Sie aus einem vielfältigen Angebot aus rheinhessischen und internationalen Weinen und spüren Sie das belebende Ambiente der Holzmaterialien in unseren Räumlichkeiten. Entschwinden Sie dem eigenen Alltag, leben Sie den Moment und geben Sie Ihrem Wesen den ersehnten Qualitätsmoment.

Sie buchen selbst in Jordans Untermühle.


Ablauf

Ablauf Ihres Aufenthaltes:

Sie können die Zimmer am Anreisetag (Sonntag) gerne schon ab 15.00 Uhr beziehen und sich ersteinmal eingewöhnen. Den Spa-Bereich können Sie bereits ab 11 Uhr nutzen.
Ab 17 Uhr beginnt das Seminar.

Nach dem Abendessen wird es noch eine gemeinsame Seminareinheit geben.

Kennenlernen der Gruppe, ein gemeinsames Ritual für dieses Wochenende, eine Achtsamkeitsmeditation, Austausch in der Gruppe.

ab 21 Uhr steht der Abend zur freien Verfügung. Relaxen, Sauna, schwimmen, ruhen oder spazieren gehen.

Montag - Donnerstag

Es erwarten Sie achtsame Yogaübungen im Liegen und Stehen, geführte Meditationen, Selbstreflexionen, Impulsvorträge, Naturerfahrungen und Bewegungsmeditation mit Musik.
uvm.
Ich gestalte meine Seminare frisch und aus dem Hier und Jetzt heraus. Somit bekommen Sie und die Gruppe immer das, was gerade wirklich gebraucht wird. Das macht meine Seminare so besonders.


Ort

Dieses Retreat findet in Jordans Untermühle im Herzen Rheinhessens statt. Ein romantisches Wellnesshotel in ruhiger und idyllischer Lage. Bereits bei Ihrem Ankommen werden Sie den liebevollen Geist spüren, der hier durch das Haus zieht.

Die Liebe zum Detail ruht bis heute im Herzen von Jordan’s Untermühle. Seit 2005 verzaubert nunmehr Familie Jordan Gäste mit Ihrem Hotel in Rheinhessen, schenken einzigartige Genussmomente und ein kleines Stück Glück. Geschmackvoll eingerichtete Zimmer, erlesene Weinbestände und regionale Köstlichkeiten verleihen Ihrem Hotel-Aufenthalt in Rheinland-Pfalz eine vollendete Note.

Sie haben die Möglichkeit zwischen den Seminareinheiten den spa-Bereich mit Sauna, Innen- und Außenschwimmbad, Ruheräumen, Liegeterasse im Garten, Fitnessnaum zu nutzen oder auch Massagen Ihrem Aufenthalt hinzuzubuchen.

Sie nähren Ihren Geist sowie Ihren Körper und Ihre Seele wird jubilieren.

In der ruhigen Umgebung von Jordans Untermühle können Sie mal wieder tief durchatmen und achtsam Ihre Kraftreserven aufladen, den weiten Blick genießen und diese Weite auch wieder in sich spüren.

Hier einige Rückmeldungen meiner Teilnehmer:

Liebe Martina, deine Arbeit ist wundervoll, professionell , liebevoll und vor allem nachhaltig! Ich kenne dich seit fünf Jahren, und diese Begegnung möchte ich nicht missen.!!!Deine Meditationen, als auch deine Seminare haben mich tiefgreifend mit meinem Leben konfrontiert, und es ergab sich ganz selbstverständlich, genauer hinzuschauen.Das Ergebnis ist einfach wunderbar!!!- heilend!!!Ich danke Dir , mit meinem offenen , fühlenden Herzen dafür! Schön , dass es Dich gibt. .........Nina aus Klein-Winternheim

Renate aus Mainz
Schon Anfang diesen Jahres wusste ich, dass ich Ende diesen Jahres beruflich bedingt am Ende meiner Kräfte sein würde. Deshalb habe ich vorsorglich diesen Kurs gebucht, bei Martina, die ich (bis zum jetzigen WE) nicht kannte. Was mir unterjährig alles passiert ist (z.B. Tod meines Vaters), hatte ich damals beileibe nicht geahnt. Kurz vor Kursbeginn war ich skeptisch, ob ich mit all meinen Themen Raum würde finden können. Dann habe ich Martina kennengelernt und wurde sehr positiv überrascht: sie ist mir begegnet mit einer großen Herzenswärme und Authentizität, die ihresgleichen sucht. Durch ihre Wärme und Liebe zu Menschen konnte ich mich für meine eigenen Themen öffnen. Ich habe mich immer getragen und behütet gefühlt. Durch dieses WE bin ich weitergekommen, was mich sehr froh macht und stärkt.

Jürgen aus Urbach
Liebe Martina,
gekommen bin ich zum Seminar, weil die letzten Monate vieles sehr unrund war in meinem Leben und die Tiefgänge gefühlt sehr tief waren.
Ich war im berühmten Hamsterrad gefangen, das sich schneller und schneller drehte.
Typische zwischenmenschliche Themen haben den Alltag überlagert und die Lebensfreude teilsweise doch sehr eingeschränkt. Wir waren eine tolle kleine Gruppe am Wochenende und hatten mit dir eine wunderbare Begleiterin. Für mich waren es viele Kleinigkeiten die ich mit nehmen konnte.
Die letzten Tage habe ich immer wieder etwas davon im Alltag eingebaut.
Es tut gut. Ich konnte wieder mehr zu mir finden und werde den Weg gerne weiter gehen. Herzlichen Dank an Dich und die Gruppe.Lieber Gruß von Jürgen


55278 Köngernheim, Deutschland Köngernheim, Rheinland-Pfalz, 55278, Deutschland

Anreise

Das Ziel des Seminars ist es, dass Sie gestärkt und entspannt wieder in Ihren Alltag zurückkehren und dass Sie einen Weg kennengelernt haben, der Sie in ihr Herz führt und Liebe wieder spürbar macht. Die Erkenntnisse und Schätze, die Sie in diesem Seminar sammeln, werden lange und nachhaltig wirken und Sie können diese in Ihrem Alltag immer wieder einsetzen. Erlauben Sie sich GANZ Sie selbst zu SEIN. Lernen Sie sich lieben !
Sie brauchen keine besonderen Vorkenntnisse, es ist jedoch förderlich, wenn Sie offen und bereit sind, Veränderung zuzulassen. Lassen Sie uns gemeinsam die Schatzkiste des Lebens öffnen.

Sie haben in mir eine kompetente und langjährig erfahrene Seminarleiterin, die Sie auch in Ihren ganz persönlichen Prozessen gerne unterstützt. Ich bin bereits seit 10 Jahren MBSR-Lehrerin, seit 18 Jahren unterrichte ich Meditation und ich liebe und lebe was ich lehre.

Ich freue mich auf Sie.

Und hier einige Stimmen meiner bisherigen Teilnehmer:

3.12.18 Renate aus Mainz
Schon Anfang diesen Jahres wusste ich, dass ich Ende diesen Jahres beruflich bedingt am Ende meiner Kräfte sein würde. Deshalb habe ich vorsorglich diesen Kurs gebucht, bei Martina, die ich (bis zum jetzigen WE) nicht kannte. Was mir unterjährig alles passiert ist (z.B. Tod meines Vaters), hatte ich damals beileibe nicht geahnt. Kurz vor Kursbeginn war ich skeptisch, ob ich mit all meinen Themen Raum würde finden können. Dann habe ich Martina kennengelernt und wurde sehr positiv überrascht: sie ist mir begegnet mit einer großen Herzenswärme und Authentizität, die ihresgleichen sucht. Durch ihre Wärme und Liebe zu Menschen konnte ich mich für meine eigenen Themen öffnen. Ich habe mich immer getragen und behütet gefühlt. Durch dieses WE bin ich weitergekommen, was mich sehr froh macht und stärkt.

Januar 2020 Jürgen
Liebe Martina,
gekommen bin ich zum Seminar, weil die letzten Monate vieles sehr unrund war in meinem Leben und die Tiefgänge gefühlt sehr tief waren.
Ich war im berühmten Hamsterrad gefangen, das sich schneller und schneller drehte.
Typische zwischenmenschliche Themen haben den Alltag überlagert und die Lebensfreude teilsweise doch sehr eingeschränkt. Wir waren eine tolle kleine Gruppe am Wochenende und hatten mit dir eine wunderbare Begleiterin. Für mich waren es viele Kleinigkeiten die ich mit nehmen konnte.
Die letzten Tage habe ich immer wieder etwas davon im Alltag eingebaut.
Es tut gut. Ich konnte wieder mehr zu mir finden und werde den Weg gerne weiter gehen. Herzlichen Dank an Dich und die Gruppe. Lieber Gruß von Jürgen


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