Tauche ein in eine transformierende Auszeit auf der malerischen Insel Mallorca.
Dieses 4-tägige Retreat bietet dir die Möglichkeit, den hektischen Alltag hinter dir zu lassen, aus dem Kopf in den Körper zu kommen und innere Ruhe zu finden.
Durch gezielte Bewegung, Atemübungen, achtsame Meditationen und kraftvolle innere Reisen findest du zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht. Die ruhige Umgebung Mallorcas, gepaart mit tiefgehenden Übungen, schafft den Raum, um dich vollständig zu entspannen, loszulassen und neue Energie zu schöpfen.
Highlights des Programms:
Donnerstag: Anreise, gemeinsamer Opening Circle mit Intention setzen und Holosomatic Breath- & Bodywork Session
Freitag: Meditation in Bewegung, Reise in die Welt der Emotionen, eine weitere Holosomatic Breath- & Bodywork Session und Yin-Yang-Workshop, um die Balance von Tun und Sein im Körper zu spuren.
Samstag: Dynamische Shaking und Holosomatic Breath- & Bodywork Session, Meditationen zur Stresslösung und um sich tiefer mit dem Körper zu verbinden, sowie ein Letting-Go-Workshop mit Ritual, der Veränderung auf körperlicher und emotionaler Ebene unterstützt.
Sonntag: Meditation in Bewegung und ein „Verbinde Dich mit Deiner Freude“ Workshop, um die nächsten Schritte im Körper zu verankern und die letzten Tage zu integrieren, gefolgt von einem kraftvollen Closing Circle, Abreise
Für wen ist dieses Retreat?
Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die sich nach einer bewussten Auszeit sehnen, ihre Verbindung zu Körper und Geist stärken und neue Klarheit und innere Ruhe gewinnen möchten.
Details:
📍 Mallorca, idyllischer Rückzugsort
📅 4 Tage, Donnerstag bis Sonntag (22-25 Mai, 12-15 Jun, 03-06 Jul, 18-21 Sep, oder 09-12 Okt)
💡 All-inclusive: Mahlzeiten, Snacks, Getränke und alle Aktivitäten sind inkludiert.
💰 1490EUR pro Person im Doppelzimmer, 1790EUR pro Person im Einzelzimmer (Anzahlung 500EUR)
Entfliehe dem Stress, entdecke innere Ruhe und kehre gestärkt und ausgeglichen zurück.
Bist du bereit für diese Reise? Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz!