Tage des Wandels

Dieser Kurs ist gedacht, unser 10-tägiges Programm kennenzulernen, in dem Sie ungewöhnliche Formen der Lebensbewältigung und Selbstentwicklung mit japanischem Ursprung kennenlernen.
Der Preis ist inclusive Übernachtung, Vollpension (überwiegend vegetarisch und mit biologischen Lebensmitteln), Seminarleitung und -unterlagen. Da die Anreise vor und die Abreise nach dem Mittagessen stattfindet, stehen 3 volle Tage für das Programm zur Verfügung!
Die Teilnehmerzahl liegt zwischen 4 und 6, so dass jeder/m Teilnehmer/in genug Zeit bleibt für ein individuelles Gespräch mit der Leiterin.
Worum es geht:
Raus aus dem Alltag - hinein in eine Welt, die der Beginn eines tiefen, sanften Wandels der Lebensführung sein kann.
Die wenigen, ausgesuchten Achtsamkeits- und Selbsterfahrungs-Übungen werden sowohl in der Gruppe als im Rückzug praktiziert und können gut in den Alltag integriert werden.
Angesprochen werden Wahrheiten aus der japanischen Psychologie (Morita Therapie und Naikan), die teilweise auf jahrtausendealte asiatische Weisheiten (Konfuzius) zurückzuführen sind. Unsere "Klassenzimmer" sind immer dort, wo wir uns gerade aufhalten, z.B. im Wald, im Garten... Die alltäglichen Aufgaben, die jede/r Teilnehmer/in übernimmt, bieten ein wundervolles Anwendungsfeld für die Umsetzung des Erfahrenen.
Achtsamkeitsübungen und Selbsterfahrung wechseln sich harmonisch ab mit Zeiten, in denen Sie nur SEIN dürfen - ohne etwas zu tun.
Am Ende der Tage werden Sie einen Einblick haben in die Möglichkeiten, ein zufriedenes, selbstbestimmtes und konstruktives Leben zu gestalten. Sie werden etwas unabhängiger sein von Ihren Ängsten, Gedanken und Gefühlen. Da wir mehr Anfragen haben, als wir TeilnehmerInnen aufnehmen können, bitten wir bei Ihrer Anfrage um eine kurze Begründung, warum Sie an diesem Seminar teilnehmen möchten.

Zwei unserer vier Zimmer liegen auf der Süd-Ost-Seite und sind mit Balkon ausgestattet, während die beiden anderen Zimmer nach Nord-West blicken.
Es stehen ein Einzelzimmer, ein kleines Doppel-Zimmer, ein großes Zimmer mit Doppel-Kabinen und ein großes Zimmer mit drei Kabinen (ähnlich japanischer Zentren) zur Verfügung,
Für das Einzelzimmer fällt ein Aufpreis von 40 € an.

Generell kochen wir vegetarisch mit überwiegend frischen, biologischen Zutaten. Kräuter aus der Natur verfeinern die Speisen und zieren sie obendrein (je nach Jahreszeit). Sollten Sie besondere Wünsche haben oder bestimmte Speisen nicht vertragen, nehmen wir gerne darauf Rücksicht. Sie sind also bei uns auch dann gut aufgehoben, wenn Sie Glutén- und/oder Laktoseintoleranzen haben oder andere Allergien.
In diesem Retreat kochen wir gemeinschaftlich, immer zwei Personen je Mahlzeit.

Nach der Ankunft und dem Ankommen treffen wir uns je nach Wetter drinnen oder draußen. Ist es möglich, machen wir einen Spaziergang, bei dem das Kennenlernen zwanglos geschieht. Andernfallls machen wir es uns in der Küche oder im Wohnzimmer gemütlich.
Dort wird auf alle Fälle auch eine Einführung in den Ablauf gegeben und schon sind wir mitten drin in der ersten Übung... Achtsamkeitsübungen und Selbsterfahrung wechseln sich harmonisch ab mit Zeiten, in denen Sie nur SEIN dürfen - ohne etwas zu tun.
Am Ende der Tage werden Sie einen Einblick haben in die Möglichkeiten, ein zufriedenes, selbstbestimmtes und konstruktives Leben zu gestalten. Sie werden etwas unabhängiger sein von Ihren Ängsten, Gedanken und Gefühlen. Möchten Sie diese "neue" Lebenserfahrung vertiefen, gibt es diesen kurs auch als 10-tägiges Retreat.
Ab hier brauchen Sie nicht weiterlesen - es ist alles zum Kurs gesagt. Dieser Text ist nur, um die vom Programm erforderlichen 100% zu erFÜLLen;-) Danke für Ihr Verständnis...

Unser nächstgelegener Bahnhof ist Spiegelau. Die Fahrt mit der Waldbahn wird von den TeilnehmerInnen als sehr entschleunigend und angenehm empfunden.
Gerne holen wir Sie gegen eine freiwillige Spende vom nächstgelegenen Bahnhof Spiegelau ab oder auch - gegen einen Aufpreis von 150 € vom nächstgelegenen Flughafen München.
Und selbstverständlich bringen wir Sie auch am Abreisetag wieder hin...