Tai-Chi- und Qigong-Urlaub auf Madeira Ostern 2024

Erlebe Tai Chi und Qigong inmitten der wundervollen Natur Madeiras und genieße die milden Temperaturen, die Ruhe und das Meer. Entdecke Tai Chi neu – passend zu Deinem Atemtyp.

Während in Deutschland Schmuddelwetter herrscht und der Vorweihnachtsstress beginnt, genießt Du nur vier Flugstunden entfernt Dein Tai-Chi-Retreat am Meer auf der Blumeninsel Madeira.

Die Insel Madeira verwöhnt ihre Besucher das ganze Jahr über mit milden Temperaturen um die 20 Grad. Das Inselinnere beherbergt eine üppige Vegetation und ist perfekt zum Wandern geeignet. Madeira ist wie gemacht für eine ruhige und bewusste Auszeit am hektischen Jahresende.

Deine tägliche Qigong- und Tai-Chi-Praxis in unseren Kursen bringt Dich in tiefen Kontakt zu Deinem Atem, Deinen Wurzeln und Deiner inneren Kraft. Du entspannst Dich in fließenden Bewegungen und findest Ruhe.

Großmeister Frieder Anders führt Dich in den Kurseinheiten in sein Atemtyp-Tai-Chi ein. Er zeigt Dir, wie Du den Weg zur inneren Kraft über Deinen Atem findest und teilt die Geheimnisse des traditionellen Yang-Familienstils mit Dir.

Bei passendem Wetter finden die Kurse auf der wunderschönen Terrasse unseres Kurshotels statt. So kannst Du während Deiner Praxis den Wind spüren und die salzige Meeresluft riechen. Falls das einmal nicht möglich sein sollte, nutzen wir den lichtdurchfluteten Desertas Room mit Blick aufs Meer.

Anreise, Verpflegung und Übernachtung sind in dem Angebot nicht enthalten und müssen von den Teilnehmenden selbständig gebucht werden.

Die Buchung in dem Hotel, in dem die Kurse stattfinden, ist nicht obligatorisch, die Unterkunft kann frei gewählt werden.

Falls Du Dich für dieses Hotel entscheidest und uns das mitteilst, bekommst du etwa zwei Tage nach Eingang der Anzahlung einen Buchungscode per E-Mail, mit dem Du beim Hotel Galosol unsere exklusiven Preise erhältst.

Montag, 1. April 2024 | Individuelle Anreise
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Dienstag, 2. bis Sonntag, 7. April 2024 | Kursangebote (einzeln und in Kombination buchbar):

▶︎ Kurs 1 – Atemtyp Qigong
– Ohne Vorkenntnisse –

Vor dem Frühstück begrüßen wir den Tag in der Natur mit Atemtyp Qigong. Der Kurs ist für alle Teilnehmenden offen (Beginner & Fortgeschrittene).

Dienstag bis Sonntag, 07.00–08.00 Uhr

95 Euro für alle 6 Tage (nur in Verbindung mit einem weiteren Kurs buchbar) ◀︎

► Kurs 2 – Einführung in das Atemtyp Tai Chi und Atemtyp Qigong
– Ohne Vorkenntnisse –

Dieser Kurs ist ideal für Tai-Chi-Beginner, die diese einzigartige Art von Tai Chi und Qigong kennenlernen möchten und für alle, die bereits eine oder beide Disziplinen üben.

Es werden Atemtyp Qigong und die ersten Grundformen der Tai-Chi-Form unterrichtet. Du entdeckst die für Dich passende Atemmethode und lernst die ersten Schritte in Deinem Atemtyp. Die Koordination mit den Tai-Chi-Bewegungen öffnet den Weg zum Einsatz der inneren Kraft, die Du zum ersten Mal selbst erfahren kannst.

Dienstag bis Sonntag, 09.00–10.15 Uhr und 16.00–17.00 Uhr (kein Unterricht am Mittwochnachmittag)

Early-Bird-Preis bis 15.01.2024: 315 Euro für alle 6 Tage, danach 395 Euro für alle 6 Tage ◀︎

► Kurs 3 – ›Wahrer Atem‹ – der Zugang zur Inneren Kraft

– Für Teilnehmende, die schon länger Tai Chi lernen –
Du praktizierst bereits Tai Chi und möchtest das Atemtyp-Tai-Chi kennenlernen? Ausprobieren, wie es in Deinen Tai-Chi-Stil passt? Dann ist Kurs 3 der Richtige!

Der Kurs ist auch die richtige Wahl für Teilnehmende, die schon erfahren sind in einem anderen Tai-Chi-Stil und gerne das Atemtyp-Tai-Chi entdecken möchten.

Dienstag bis Sonntag, 10.15–11.30 Uhr und 17.00–18.00 Uhr (kein Unterricht am Freitagnachmittag)

Early-Bird-Preis bis 15.01.2024: 315 Euro für alle 6 Tage, danach 395 Euro für alle 6 Tage ◀︎

▶︎ Kurs 4 – Die Vertiefungsstufen des Yang-Familienstils

– Unser Angebot für ›alte Häsinnen und Hasen‹, die schon länger im Yang-Stil mit der langen Form unterwegs sind. –

Der Yang-Familienstil zeichnet sich durch einen systematischen Aufbau der Vertiefungsstufen aus. Kernthema sind die Spiralbewegungen des Körpers, die ihn verwurzeln und für den freien Fluss des Qi sorgen und schließlich den Atem in ›wahren Atem‹ verwandeln. Neue Entdeckungen garantiert!

Dienstag bis Sonntag, 11.30–12.45 Uhr und 18.00–19.00 Uhr (kein Unterricht am Freitagnachmittag)

Early-Bird-Preis bis 15.01.2024: 315 Euro für alle 6 Tage, danach 395 Euro für alle 6 Tage ◀︎

► Kurs 2, Kurs 3 und Kurs 4 im Paket

Early-Bird-Preis bis 15.09.2023: 870 Euro für alle 3 Kurse und alle 6 Tage, danach 990 Euro für alle 3 Kurse und 6 Tage ◀︎
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Der Freitag Nachmittag ist kursfrei und steht Dir für Entdeckungen der wunderschönen, grünen Insel zur Verfügung. Wandere entlang der einmaligen Levadas, durch einen dichten Eukalyptuswald oder entlang von Bananenplantagen. Besuche den Botanischen Garten, unternimm eine Bootstour oder verkoste den berühmten Madeira-Wein.
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Montag, 8. April 2024 | individuelle Abreise

Individuelle, selbst organisierte Anreise.