Mein Angebot:
Starte mit frischer Energie und anhaltender Gelassenheit in den Tag.
Erlebe die wohltuende Kraft des Atmens und tanke neue Kraft für Körper, Geist und Seele.
Raus aus dem Kopf – rein ins Herz. Weniger denken – mehr fühlen.
Transformation Breathwork® unterstützt dich deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen und stärkt die Verbindung zu dir und deinem Körper. Du lernst wie du durch Atmung deine Energie und dein Immunsystem stärkst und aus dem stetigen Gedankenkarussel ausbrechen kannst. Für mehr Klarheit, Entspannung und Wohlbefinden.
Dich erwarten kraftvolle Atemtechniken, verbunden im meditativen Flow mit anschließender Endentspannung für eine wohltuende Auszeit in deinem Alltag.
Begleitet von Atemtherapeutin und Embodiment Coach Eva Krey.
Spüre die Kraft von Breathwork. Zentriere dich in deiner Mitte und verschmelze mit dem gegenwärtigen Moment.
Wirkungen von Transformation Breathwork®:
– harmonisiert Körper, Geist und Seele
– aktiviert deine Selbstheilungskräfte
– bringt neue Energie in deinen Körper
– unterstützt dich wieder mehr zu fühlen und aus dem Herzen heraus zu leben
– reinigt den Geist und öffnet das Herz
– Blockaden können sich lösen (mental, emotional und körperlich)
– steigert deine Konzentration und Leistungsfähigkeit
– hilft bei Schlafstörungen, Stress, Burnout, Angststörungen, Bluthochdruck uvm.
– steigert nachhaltig dein Selbstbewusstsein und deine Gelassenheit
– erweckt deine Lebensenergie
– hilft dir dich Abzugrenzen und deinen eigenen Weg zu gehen
– bringt Klarheit und tiefe Erkenntnisse
Highlights:
kraftvolle Atemtechniken im meditativen Flow mit freien Transformation Breathwork® Atemsequenzen zu tiefgehender Musik, die dein Unterbewusstsein aktivieren mit anschließender Endentspannung für eine wohltuende Auszeit in deinem Alltag.
Das Angebot ist über die Plattform calmbase.de direkt buchbar.