Transformativer Yoga Natur Retreat am Atlantik, Südspanien

Andalusien, Spanien

Zusammenfassung

In diesem Retreat mit Indira liegt der Fokus auf der Rückverbindung mit Deiner spirituellen Kraft und Urnatur sowie mit den vier Elementen - Erde, Feuer, Wasser und Luft. Das erdende Yoga, stärkende und integrierende Übungen nach den vier Elementen, geführte Meditations- und Astralreisen, Naturmeditationen an Kraftplätzen, Trommeln & Gesang, Krafttiereise und gemeinsame Abende am Feuer helfen Dir, wieder in Dein Vertrauen und Deine Kraft zu kommen. Die kleinen Gruppen erlauben es, individuell auf jeden Menschen und dessen Bedürfnisse einzugehen.

Die Retreats werden von Indira geleitet. Indira ist Dipl. Kulturwirtin, ehem. Unternehmensberaterin & Trainerin, Gesundheitsberaterin, zertifizierte Yoga- & Meditationslehrerin und Spirituell-Mediale Heilerin

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Achtsamkeit, Selbstfindung, Schamanismus, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Meditation Retreat, Yoga Retreats, Detox Retreats, Zen Retreat, Natur Retreat
  • Datum:
    Ganzjährig verfügbar
  • Dauer:
    5 Tage
  • Ort:
    • Spanien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Satsang zur Selbsterkenntnis & Wahrheitsuche
    • 2 mal Ayurvedischer Brunch & Chai Gewürz Tee
    • 2 mal Ayurvedisches Abendessen & Kräutertee
    • 1 mal Ayurvedische Abendsuppe, Chapati & Kräutertee
    • 5 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
    • Ayurvedisch-Veganes Ernährungs- & Rezeptebuch (PDF)
    • Unterlagen & Handbücher zum Retreat
    • Organisation von Massagen, Surfkursen, Reiten & Ausflügen
    • Naturmeditationen & Wanderungen
    • Rückverbindendes Natur Yoga
    • Energetisches Räuchern mit Salbei
    • Individuelles Heilgespraech mit Energie- & Heilarbeit
    • Gewürztee & Kräutertees
    • Krafttier Trommelreise
    • Bewusstes Reinigunszeremonie im Meer
    • Abschlußmedittation & Segen
    • Bewusste & Transformative Atemübungen
    • Prana Bewegungen
    • Selbstheilungsmethoden
    • Audio mit 3 geführten Meditationsreisen von Indira - Erdanbindung, Chakrenreise, Aurareinigung

Unterkunft

Die Retreats finden in einer wunderschönen Andalusischen Finca eingebettet in eine grüne Oase umgeben von Bäumen, Natur und Pferden statt. Es gibt eine schöne Gemeinschaftsküche mit Sitzecken und Veranda. Die Zimmer haben ein eigenes Bad und eine kleine Veranda. Im Gartenbereich gibt es einen Pool, Hängematten, Liegen und ein Sonnendeck. Von der Finca sind es mit dem Auto oder dem Fahrrad 5 min. zum Strand von Zahora.


Verpflegung

Nahrung für Deine Seele - Vegetarisches & Veganes Essen nach Ayurveda - biologisch, frei von Zusatzstoffen und mit Liebe zubereitet..

Bitte beachten, dass wir nicht jeden Tag Halbpension anbieten. An den Tagen, wo es kein Essen gibt, ist Selbstversorgung. In Zahora gibt es Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants. Samstags findet im Nachbarort Los Caños ein Eco-Markt mit frischem Gemüse und selbstgemachten Broten statt.

Das vollwertige, vegetarische und überwiegend vegane Essen wird von Indira liebevoll und ausgewogen nach ayurvedischen Prinzipien mit frischen und natürlichen Lebensmitteln zubereitet. An zwei Tagen gibt es morgens einen Ayurvedischen Brunch mit Hirseflocken Porridge mit gekochten Früchten, Kräuter-Guacumole, Beeren Crunchy mit Kokos-Joghurt, Tufo & Tomate mit Balsamico Dressing und veganen Dips. An einem Abend gibt es eine Ayurvedische Suppe mit Chapati und an zwei Abenden ein Ayurvedisches Abendessen mit pikanten Gemüse-Currys, Chutneys, Linsen- und Gemüsetaler, Basamti Reis, Dinkel Couscous und frische Salate. Zudem gibt es Chi Gewürz Café sowie Gewürz- und Kraeutertees.


Ort

Der Retreat Ort San Ambrosio / Zahora liegt am wilden Atlantik mit langen Sandstränden und umgeben von Natur, andalusischen Pferden und dem magischen Pinienwäldern Der Ort ist wie eine heilsame Seelenlandschaft, wo der Geist wieder frei wird...


11159 Barbate, Spanien Zahora, Andalusien, 11159, Spanien

Anreise

Anreise nach San Ambrosio von
- Jerez de la Frontera: 45 min.
- Sevilla: 1 ½ h
- Malaga: 2 1/2 h
- Faro (Portugal) 3h
Vom Flughafen kommst Du mit einem Mietauto, mit dem Bus oder einem Transfer zu uns.


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