Trommeln / Lachyoga am Meer auf der Insel Baltrum

Baltrum, Deutschland
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Zusammenfassung

purer Spaß, Entspannung mit Trommeln und Gesang mit Stefan Lenz.

Wir werden morgens den Tag mit Lachyoga beginnen und so mit guter Stimmung das Trommeln starten. Trommeln ist eine Weltsprache, daher werden wir mit der afrikanischen Djembe, wie auch mit der orientalischen Darabuka trommeln. Egal, ob Du Vorerfahrungen mit dem Trommeln hast oder nicht, wirst Du den Zugang zum Rhythmus einfach erhalten und neue Rhythmen aus verschiedenen Kulturkreisen einfach erlenen. Ich kombiniere das Trommeln gerne auch mit Liedern aus dem jeweiligen Kulturkreis, da dies interessanter ist, als "nur" unterschiedliche Trommelstimmen zu lernen und zu praktizieren. Je nach Wunsch der Teilnehmer können wir auch Bodypercusion mit integrieren. Den Detailablauf werden wir gemeinsam abstimmen. Gute Laune und Spaß an der Musik ist garantiert!!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Detox Retreats, Wellness, Musik, Gesang, Entspannung, Lach Yoga, Work Life Balance, Natur, Kreativurlaub
Datum
Mi, 20.09.2023 - Mi, 27.09.2023
Dauer
7 Tage
Ort
Baltrum, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Trommelunterricht

Lachyoga

Unterkunft im Doppelzimmer

Selbstverpflegerküche

Wanderung am Meer

Leihtrommel (sofern keine eigene Trommel mitgebracht wird) für 70 €, wegen Leih-und Transportkosten

Unterkunft

Die Unterkunft erfolgt im Doppelzimmer. Sofern ein Einzelzimmer gewünscht wird, bitte Zuschlag erfragen. Auch die Unterbringung im Mehrbettzimmer ist möglich (Nachlass bitte erfragen).

Verpflegung

Es gibt eine große, gut ausgestattete Selbstverpflegerküche in der Du Dein eigenes Essen zubereiten kannst, ganz so wie Du das möchtest. Aus Respekt zu den Vegetariern und Verganern im Seminar, bitte Verzicht auf Fleisch und Fischzubereitung im Haus. Dies könnt Ihr in der örtlichen Gastronomie finden. Danke!

Ablauf

Täglich 2 Einheiten (je 1,5 Stunden) Lachyoga/Trommeln (außer am Ankunft/Abfahrttag)

Der Detailplan wird am ersten Tage gemeinsam festgelegt.

Anreise

Anreise mit dem eigenen Auto bis zum Fähranleger Neßmersiel möglich (dort Parkplatz, da Baltrum autofrei ist). Alternativ fährst Du mit der Bahn bis Norden. Hier steigst Du um in den Zubringer-Bus „Baltrum-Linie“ auf dem Busbahnhof. Der Bus bringt Dich pünktlich zur Abfahrt der Fähre in ca. 30 Minuten direkt zum Hafen Neßmersiel.

26579 Baltrum, Deutschland, Baltrum, Niedersachsen, 26579 Deutschland

Termine

ab 519 € / 7 Tage

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ab 519 € / 7 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.