Gesundheits - Retreat

Die Möglichkeit zu haben selbst etwas für die Gesundheit tun zu können, für Körper - Geist und Seele, egal um welches Thema, um welche Situation, um welche "Erkrankung" es sich handelt - steht bei diesem Retreat im
Vordergrund.

Einfach von innen heraus strahlen, insgesamt frischer und erholter aussehen.
Nach und nach den Körper befreien in Liebe und Dankbarkeit und die eigene Energie auf einen gesunden Focus
ausrichten, um Lebenskraft und Wohlbefinden zurück zu gewinnen, zu erhalten und zu genießen.

Am Anfang oder zwischenrein wird es die eine oder andere Behandlung brauchen.
Ansonsten bekommst Du Übungen, Möglichkeiten der Selbstheilung aufgezeigt, die genau richtig für dich sind und die sich gut im Alltag integrieren lassen. Auch können andere Sichtweisen eine Rolle spielen.
Wir gehen gemeinsam durch den Tag, mit Pausen und Freizeit, so wie es gut ist für Dich. Du stehst mit Deiner Gesundheit, dem Weg zu Deiner Gesundheit im Mittelpunkt. Liebe, Licht, Sanftheit, Respekt und Achtung allem gegenüber, Stille, Gelassenheit, Intuition, Freude, Präsenz, Erkenntnisse begleiten uns.
Beginne Dich wieder zu spüren, die Natur, Deine Natur zu fühlen, ihr zu lauschen und zu verstehen, was sie Dir sagt oder zeigen will.

Ich freue mich auf das schöne Miteinander, auf eine gemeinsame und positive Zeit mit Dir.

Herzlichst
Reina Brühl

Das Gesundheits - Retreat als vorbeugende Massnahme oder einfach als Lern - Retreat durchzuführen ist auch eine gute Variante.

Deine Wohnung befindet sich auf dem sehr ruhig gelegenem Gute Laune Hof, einem ehemaligem Bauerngut, in Leupoldishain einem OT von Königstein, 30km von Dresden entfernt. Die 90qm große Wohnung hat 2 Schlafräume, einen Wohnraum mit voll ausgestatteter Küche und einem Bad. Die Möglichkeit abendlich in einer finnischen Sauna
zu entspannen hast Du hier auch. Abholservice besteht vom Bahnhof Königstein. Einkaufsmöglichkeiten gibt es ab 2km Entfernung und können wir durchaus auch gern zusammen durchführen. Du bist Herzlich Willkommen.

Generell verpflegst Du dich selbst. Schön ist es, wenn wir mit einem gemeinsamen Frühstück in den Tag starten. Wie wir das mit dem Mittagessen und Abendbrot handhaben, besprechen wir einfach jeden Tag aufs Neue und sind da ganz spontan, vielmehr in Achtsamkeit unserem Körper gegenüber. Empfehlenswert ist eine Vegetarische Kost. Alles in Maßen, nach Bedarf ist mein Weg geworden. Schau Du bitte bei Dir.

Tag 1
Anreise gegen 14 Uhr
Zeit zum Ankommen und gemütlich machen.
Wir sind gemeinsam in der Natur unterwegs zum gegenseitigen Kennen Lernen und Loslassen des Alltages.
Die ersten Berührungen mit der Natur, auch Deiner Eigenen, finden statt.

Tag 2 und 3
Wir treffen uns jeden Morgen zum gemeinsamen Frühstück, wie am Vorabend vereinbart.
Einen vorgefertigten Ablauf gibt es nicht, weil jeder Mensch seinen eigenen Weg und Rhythmus hat. Der Prozess ist im Gange und es wird sich stets genau das zeigen, was als nächstes Thema bearbeitet werden möchte und auf welche Weise dies geschehen darf (siehe Leistungen).

Tag 4
Beginnt vielleicht mit dem Frühstück, das wissen wir jedoch genauer am Abend von Tag 3.
Die Frage ob es noch etwas zu tun gibt wird im Focus stehen, ein reflektierendes Gespräch und die Abreise vielleicht gegen 14Uhr. Das ergibt sich alles von allein.

Wenn es einer Verlängerung bedarf, dann schauen wir, ob das in allen Aspekten möglich sein kann, insgesamt mit einem Aufpreis von 100€ für einen Tag.