WILDKRÄUTER - YOGA - ZYKLUSBEWUSSTSEIN - Freygeist Yoga & Kruut Organic

Bad Grund, Deutschland
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Zusammenfassung

Yoga, Wildkräuter & der weibliche Zyklus 🌾🌿🧡

Dieses wundervolle Retreat ist eine Einladung an ALLE Frauen. Gemeinsam mit der wundervollen Biologin Lina von Kruut Organic werden wir ein wundervoll-erdendes Retreat mitten in der Natur erleben.

Das Erkennen der unterschiedlichen Phasen im Zyklus, Wildkräuter und eine an den Zyklus angepasste Yoga-Praxis wirken wahre Wunder und helfen dir, dich selbst zu heilen. Daher und aus meiner eigenen Erfahrung heraus habe ich dieses wundervolle Retreat kreiert - mit einem richtig tollen Partner an meiner Seite 🧡 @kruut_organic

kruut hat es sich zur Aufgabe gemacht, bewährtes Wissen über Kräuter in unseren Alltag zurückzubringen. Du lernst Rezepturen, die auf jahrtausendealtem Wissen beruhen&heimische Superfoods enthalten. Wir werden nach der Kräuterwanderung im Workshop ein paar richtig tolle Produkte gemeinsam herstellen, die dich während deines Zyklus begleiten, und soo viel lernen 😊 ein tolles GoodieBag und zwei Booklets gibt es auch 🧡 natürlich auch Yoga, Klangschalen / Sound Bath)Meditation & Zeit für dich

Das Retreat findet in schönster Umgebung mitten in der Natur bei @harzverbunden statt. Hier entsteht gerade ein wunderschöner Ort! Ganz neu renovierte und liebevoll gestaltete Hütten laden ein zum Entspannen. Es wird ein kleines Fest der Entspannung in wundervoller Umgebung.

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Kennst du das: manchmal hast du so viel Energie, du könntest Berge versetzen, bist offen, tolerant und unternehmungsfreudig? Und an anderen Tagen möchtest du am liebsten allein zu Haus sein, hast Beschwerden oder du bist betrübt und kennst den Grund nicht so richtig? Du möchtest das gern besser verstehen und deine Beschwerden regulieren? Oder möchtest du dich und deinen Körper einfach besser kennenlernen, dich mit dir selbst und der Natur verbinden? Deine Zyklusphasen besser ausleben? Dinge kennenlernen, mit denen du dich in deinem Zyklus unterstützen kannst?

Wir Frauen sind zyklisch und unser Zyklus besteht aus mehreren Phasen, in denen jeweils verschiedene Hormone und Prozess unseren Körper beeinflussen. Daher dürfen wir in den unterschiedlichen Phasen auch unseren Alltag unterschiedlich gestalten und uns selbst unterstützen! Dein eigener Weg ist dabei so wichtig, um einen Schritt näher zu deinem Körper zu finden.

Inklusive erhältst du mein liebevoll gestaltetes Wissens- und Workbook zum Thema Yoga und Zyklusbewusstsein inkl. Inspirationen, uraltes Wissen, Rituale...

Mehr Bilder und Infos findest du auf meiner Website oder Instagram unter Freygeist Yoga 🌿🌱🌾🧡

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Waldbaden, Atemtechniken, Work Life Balance, Hatha Yoga, Sauna, Yoga Retreats, Vinyasa Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Natur, Detox Retreats, Hormon Yoga, Selbstfindung, Fruchtbarkeit, Kneipp, Wellness, Yin Yoga, Clean Eating
Datum
Fr, 01.09.2023 - So, 03.09.2023
Dauer
3 Tage
Ort
Bad Grund, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Schöne kleine Hütten

Veganer Brunch, Abendessen und Snack

Yoga und Meditation

Kräuterwanderung

Kräuterprodukte herstellen

Workshop Zyklusbewusstsein und Kräuter sowie Yoga

Soundbath mit therapeutischen Klangschalen nach Peter Hess

Sauna und Lagerfeuer

Unterkunft

die schönen Hütten haben jeweils ein 1er Zimmer, eine Koje, und ein 2er Zimmer inkl. Küche und Badezimmer - alles ganz neu und individuell eingerichtet. Der Blick aus dem Fenster? Direkt in den Wald <3

Verpflegung

Brunch und Abendessen, sowie Snacks - alles vegan und super lecker, frisch zubereitet.

Ablauf

Der Ablauf, ungefähr, kann noch einmal angepasst werden:

Freitag
Tag des Ankommens

ab 16:00: Anreise

17:00 Opening & Welcome Circle

Candle Light Soul Yoga mit Klangreise
19:00 Abendessen


Samstag
Wildkräutertag


8:30 Morning Yoga

09:45 Brunch

ca. 11 Uhr Wildkräuterwanderung und Wildkräuter-Workshop und Manufaktur 

Zeit für dich

17:30 Soul Yoga zum Element Erde

19:00 Abendessen

21:15 Lagerfeuer

Sonntag

08:30 Morning-Morgen Yoga

Check-out

09:45 Brunch

ca.11:00 -ca. 12 Uhr Ausklang

Termine

ab 550 € / 3 Tage

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ab 550 € / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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