WINTERING NEUJAHR YOGA Retreat in der Lüneburger Heide

Bispingen, Deutschland

Zusammenfassung

Ich lade dich ein zu diesem wunderbaren Retreat an einem Ort, den ich sehr liebe. Mitten in der Natur, geprägt von Ruhe, Nachhaltigkeit und Wohlsein. Der Winter ist die Zeit des Rückzugs und so viel mehr als nur die "dunkle Jahreszeit". So wie die Natur können auch wir in dieser Zeit Altes loslassen und uns nach innenkehren, aus der Ruhe heraus uns dann neu ausrichten. Ganz bewusst und achtsam.

Dieses Retreat bietet dir dafür wundervolle Möglichkeiten , eine kurze Übersicht:

▹ Tägliche Morgen- und Abendeinheit mit Meditation, Atem und Bewegung
▹ Einführung in die Meditation
▹ Vision-Board Gestaltung für dein neues Jahr mit Herz-Meditation mit therapeutischen Klangschalen (Sound Bath)
▹ leckeres biologisches & regionales Essen und eine gemütliche Scone- & Tee-Zeit
▹ schöne Zimmer im Fachwerkhof in der Heide ▹ Vertrauensvoller Kreis mit tollen Menschen
▹ Zeit für dich in der Natur oder am Kamin

Für alle Alters- und Erfahrungsstufen!
Investition in dich: 490 oder 550€ (DZ/EZ)

Alle Infos und Bilder findest du im Web und bei Instagram unter Freygeist Yoga

Ich freue mich auf dich!
Freya

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Wandern, Work Life Balance, Meditation, Natur, Selbstfindung, Achtsamkeit, Yoga Retreats, Body & Mind, Wellness Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Entspannung, Wellness, Detox Retreats, Atemtechniken, Iyengar Yoga, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Coaching, Visionssuche, Aktivurlaub
Datum
Fr, 13.01.2023 - So, 15.01.2023
Dauer
3 Tage
Ort
Bispingen, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Unterkunft in historischem Fachwerk Ensemble

Yoga

Meditation und Sound Bath

Tolle Bio-Verpflegung vegan/vegetarisch im Hofcafé

Bio-Tee zum Yoga

Scone- und Teezeit

Visionboard Workshop

Unterkunft

„Auf unserem 30.000 qm großen, parkähnlichen Anwesen befindet sich seit Neuesten ein kleiner Achtsamkeitspfad mit Waldliegen, Niedrigseilparcours, Yoga-Plateau und Baumschaukel. Hier kann man sich darin üben, auf körperliche Empfindungen zu achten, Emotionen jedoch nur zu betrachten. Konzentration auf sich selbst, Erdung und Durchatmen! Der jahrhundertealte Baumbestand strahlt allein schon eine unglaubliche Energie aus. Wenn man zwischen zwei ehrwürdigen Eichen in der Hängematte liegt und einfach nur dem Rauschen der Baumkronen sowie den natürlichen Geräuschen der Natur lauscht ist allein DAS wahres Balsam für die Seele.“

Verpflegung

Frisch zubereitet im Hofcafé. Vegetarisch und vegan und mit regionalem Charakter .

Ablauf

☾ Tägliche Einheiten Yoga, Tiefenentspannung, Meditation, Atemübungen
☾ Klangmeditationen mit therapeutischen Klangschalen
☾ Zeit in der Natur oder im Leseraum ganz für dich und nach deinen Wünschen ☾ Entspannung und nachhaltige Erholung ☾ Visionbaordgestaltung
☾ Wunderschöne Zimmer in einem historischem Hof mit regionalem Charakter ☾Frisch zubereitete Speisen morgens, mittags und abends
Für aller Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.

Termine

ab 490 € / 3 Tage

Anfrage senden

ab 490 € / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

Weitere Angebote

Alles zu Wandern ansehen