-- Ich gebe regelmäßig Retreats am Stimbekhof in der Heide sowie im Harz, schau gerne auch auf meine anderen Termine :-)
Tiefenentspannende Yoga-Stunden und Meditationen lassen dich spüren und erleben, wer DU bist. Dieses wundervolle Retreat steht im Sinne der Stille und Achtsamkeit zu dir selbst, deiner Umgebung und der Natur. Aus dieser Ruhe heraus kannst du in unserem Herzens-Vision-Workshop deiner Vorfreude auf dein Jahr 2024 kreativ Raum geben.
Es gibt dieses Mal wieder zwei Termine, da letztes Jahr beide so fix ausgebucht waren: 15.-17.12.2023 oder 12.-14.01.2024
"We have seasons when we flourish and seasons when the leaves fall
from us, revealing our bare bones. Given time, they grow again.”
― Katherine May
Ganz bewusst hast du dafür zwischen unseren gemeinsamen Einheiten auch Zeit für dich. Ich habe dafür einen ganz besonderen Ort gefunden: den Stimbekhof bei Bispingen. Hier kannst du es dir in der schönen, dunklen Jahreszeit richtig gemütlich machen: am Kamin oder in der neuen Sauna entspannen, Zeit im Leseraum verbringen, wandern oder einfach mal richtig schön schlafen.
Mit dieser wertvollen Kombination erfährst du eine tiefe Verbindung zu deiner Intuition und deiner inneren Ruhe und schaffst somit ein tiefes Vertrauen zu dir selbst. Aus dieser Verbindung heraus kannst du neue Ideen, Wünsche, Träume in einem Workshop am Samstagvormittag des Retreats für dich in Form eines kreativen Visionboards manifestieren. Das Erlernte kannst du mit in deinen Alltag nehmen, um dich klar und geerdet zu fühlen sowie deinen eigenen Bedürfnissen nachzugehen - ganz besonders in der wirbeligen Zeit vor Weihnachten. Ich freue mich so sehr diese Zeit mit dir entspannt zu nutzen, um einfach mal innezuhalten! Falls du dabei sein magst, melde dich gerne - die Plätze sind begrenzt. Den wundervollen Stimbekhof kannst du dir hier ansehen - dieser Ort ist für mich inzwischen ein Stück Heimat geworden, das ich gern mit dir teilen möchte :-)
Das Retreat:
▹ Erdendes und tiefwirksames Yoga mit Meditation und Atemtechniken
▹ Tiefenentspannung mit Sound Bath mit therapeutischen Klangschalen & Yoga Nidra
▹ Kreativ-Workshop: was darf gehen und was bleiben? Dein Träume, Ideen, Visionen für 2024
▹ leckeres biologisches & regionales Essen und Bio-Tees sowie Naturwasser zum Yoga
▹ wunderschöne, hochwertige Zimmer im Fachwerkhof in der Lüneburger Heide
▹ Vertrauensvoller Kreis mit tollen Menschen
▹ Zeit für dich in der weiten Natur, Sauna oder am Kamin
Für alle Alters- und Erfahrungsstufen!
Das Retreat beginnt am Freitag um 17 Uhr mit einem Welcome + Yoga und endet am Sonntag gegen 12 Uhr am Mittag. Wir praktizieren am Morgen und am Abend wundervolle Yoga-Einheiten. Zwischen den Einheiten hast du genügend Zeit für dich, um den Hof und die Natur zu genießen, zu lesen oder dich einfach mal richtig auszuschlafen!
Yoga-Paket: 335€ (inkl. Raum und aller Materlien) und zuzüglich Unterkunfstpaket: je nach verfügbarer Zimmerkategorie (beinahltet Unterkunft sowie biologische Voll-Verpflegung) ab 234 € pp/DZ bzw. ab 329€ pp/EZ. Alle Preise verstehen sich für das gesamte Wochenende und inkl. Mehrwertsteuer. Weitere Kosten fallen nicht an.
Ich freue mich sehr! :-)
Schau gerne auch auf meiner Website vorbei: freygeistyoga . de oder bei Instagram: freygeist.yoga