Yoga & Coaching Retreat - Zurück zu dir

Rheinland-Pfalz, Deutschland

Zusammenfassung

Finde mit Yoga und Coaching zurück zu dir. An diesem verlängerten Wochenende darfst du Altes loslassen, Blockaden lösen und Veränderungen in deinem Leben willkommen heißen. Gemeinsam erschaffen wir deine Vision. Diese Zeit ist nur für dich. Dich erwarten sechs Yogaeinheiten (Yin Yoga und Hatha Yoga), ein 90-minütiger Workshop zum Verändern deiner Glaubenssätze und jede Menge Ruhe. Komme bei diesem Retreat zurück zu dir und finde Stille in einem geschützten Rahmen. Relaxe im wunderschönen Wellnessbereich und genieße die Kraft der Natur an diesem Ort.

Du wolltest schon immer mal an einem Yoga Retreat teilnehmen, aber bislang kam doch immer wieder etwas dazwischen? Dann warte nicht auf den perfekten Moment, sondern mach es einfach und sei dabei. Du bist es wert - schenke dir diese Auszeit!

So bist du dabei:
1. Schicke mir eine Nachricht über das Formular.
2. Ich sende dir alle Informationen und deine Rechnung für das Retreat zu.
3. Anschließend buchst du dir dein Hotelzimmer in Jordan’s Untermühle.
4. Wir sehen uns beim Retreat!

Wichtig: Das Retreat ist nur in Kombination mit der Buchung des Hotelzimmers gültig! Wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird das Retreat abgesagt (rechtzeitig, um auch das Hotelzimmer kostenfrei zu stornieren). Die aktuellen Preise von Jordan’s Untermühle findest du direkt auf der Hotel Website.

Stornierung:
Bei einer Stornierung 14 Tage oder später vor dem Yoga Retreat werden 90% der Retreat Gebühr fällig.
Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiseversicherung für unvorhergesehene Umstände.

Preis für das Retreat: 299€ (Frühbucherpreis: 249€)
Preis für das Hotel: ab 528€

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Tantra Yoga, Hatha Yoga, Work Life Balance, Achtsamkeit, Meditation, Selbstfindung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Detox Retreats, Coaching, Yin Yoga, Resilienztraining, Sauna, Atemtechniken, Entspannung, Wellness
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • 6 Yogaeinheiten (zwischen 90 und 120 Minuten)
    • Hatha Yoga & Yin Yoga
    • Pranayama (Atemübungen) & Meditation
    • 90-minütiger Workshop zum Thema Glaubenssätze
    • Geführte Visualisierungen und Trancen
    • Journaling-Sessions innerhalb der Yogastunden zur Reflexion
    • Kleines Welcome Paket für dich
    • 2 Übernachtungen in Jordan’s Untermühle in Rheinhessen
    • Frühstücksbuffet am Morgen
    • Vesper am Nachmittag
    • 3-Gänge Menü am Abend
    • Nutzung des Herz & Rebe Spa’s
    • 3 Saunen, Indoor- & Outdoorpool, kuschelige Ruhemöglichkeiten, Wasser & Tee im Spa Bereich, Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch & Slipper auf dem Zimmer
    • *Early Bird bis 31.08.2022, danach: 299€

Unterkunft

Das Yoga Retreat findet im 4-Sterne-Hotel Jordan’s Untermühle statt. Inmitten der rheinhessischen Weinberge kannst du entspannen, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken. Lasse dich zwischen den Yogaeinheiten mit einer wohltuenden Massage oder Beauty Behandlung verwöhnen. Genieße die umliegende Natur, die Stille und das Gefühl, wieder voll und ganz bei dir ankommen zu dürfen.

Dich erwartet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet am Morgen, eine leckere Nachmittagsvesper zwischendurch und ein 3-Gänge-Menü am Abend. Hier kannst du aus 3 Hauptgängen wählen, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.

EZ ab 528,-€ --> Gesamtpreis: 827€
DZ zur Einzelnutzung ab 648,-€ --> Gesamtpreis: 947€
DZ ab 864,-€ (432€ pro Person) --> Gesamtpreis: 731€


Verpflegung

Dich erwartet ein Rundum-Sorglos-Paket. Morgens nach unserer Yogaeinheit frühstücken wir gemeinsam und am großen Buffet ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. Für den kleinen Hunger zwischendurch gibt es eine Nachmittagsvesper ab 14 Uhr. Abends darfst du dich auf ein 3-Gänge-Menü mit je einem Fisch,- Fleisch- und vegetarischen Gericht zur Auswahl. Auch auf besondere Wünsche und Allergien geht das Hotel sehr gerne ein.


Ablauf

Dieses Programm erwartet dich beim Yoga Retreat „Zurück zu dir“ in Jordan's Untermühle:

Freitag:
15 Uhr: Anreise
16-16:30 Uhr: Welcome Circle
16:30-19 Uhr: Yin Yoga & Meditation: Komme bei dir an
19 Uhr: Abendessen

Samstag:
8-9:30 Uhr: Sun Hatha & Meditation: Inneres Feuer entfachen – Kraft für Veränderungen
10-11 Uhr: Früchstück
13:30-15 Uhr: Workshop: Glaubenssätze & Blockaden
17-19 Uhr: Yin Yoga & Meditation: Loslassen
19:30 Uhr: Abendessen

Sonntag:
8-9:30 Uhr: Sun Hatha & Meditation: Öffne dein Herz für Veränderungen
10-11 Uhr: Früchstück
17-19 Uhr: Yin Yoga & Meditation: Verbundenheit
19:30 Uhr: Abendessen

Montag:
8-9:30 Uhr: Sun Hatha & Meditation: Erschaffe & lebe deine Vision
10-11 Uhr: Früchstück
11 Uhr: Abreise

* Änderungen vorbehalten *

Zudem hast du die Möglichkeit, in den Pausen eine private Yogastunde oder eine Coaching Sitzung mit mir zu machen, um das Retreat noch intensiver für dich zu nutzen. Weitere Infos erhältst du nach deiner Anmeldung oder schreib mir gerne direkt bei Interesse.


Ort


55278 Köngernheim, Deutschland Köngernheim, Rheinland-Pfalz, 55278, Deutschland

Anreise

Jordan's Untermühle liegt in Köngernheim im wunderschönen Rheinhessen inmitten der Weinberge und umgeben von Wiesen. Du kannst mit dem Auto oder der Bahn anreisen. Dazu fährst du am besten bis zum Hauptbahnhof nach Mainz und nimmst von dort aus den Bus nach Köngernheim zur Haltestelle "Gaustraße". Ab hier sind es nur noch 10 Minuten zu Fuß zum Hotel.


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