Hey, ich bin Freya - Gründerin von Freygeist Yoga. Ich biete nachhaltige und tiefenwirksame Yoga Retreats zwischen Harz und Heide an - ich liebe es, die Ruhe und die Ganzheitlichkeit des Yoga weiterzugeben. Innere Ruhe, Erdung und Ankommen sind dabei immer wichtige Themen, die du an diesem Wochenende spüren wirst.
Ich lade dich ein zu diesem wundervollen retreat inmitten der Natur an einem richtig tollen Ort: Das Retreat findet im idyllischen Landhotel Okelmann´s in Warpe (Niedersachsen - Nienburg/Weser) statt. Das Hotel führen die beiden Schwestern Maren und Kristin bereits in fünfter Generation mit ganz viel Hingabe und Leidenschaft. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Punkten Achtsamkeit und Nachhaltigkeit. Das spürt man vor Ort in vielen Details und dem wundervollen Essen mit hochwertigen Produkten aus möglichst regionalem und biologischem Bezug.
Das Okelmann´s ist eingebettet in der wunderschönen Natur der Region und ist der ideale Ausgangspunkt zum Wandern oder eine Radtour.
Übersicht:
Yoga & Meditation mit Klangschalen und Kerzenschein
Sound Bath
Zeit für dich in der Natur
LandArt I Natur-Mandala
Ruhe des Gartens mit Sauna und Holz-Hottub
biologisches, sehr leckeres Essen
Das Okelmann's ist ein wunderbarer Ort der Ruhe.
Hier kannst du dich dank Yoga-, Klangschalen- und Meditationseinheiten mit der Natur und deiner inneren Ruhe verbinden. Ganz besonders auch mit dem meditativen Legen von Natur-Mandalas. Vor allem aber hast du immer genügend Zeit für dich, es wird ein ganz fließendes&entspanntes Wochenende :-)
Investition in dich: 490/580€ (DZ pp/EZ)
Es können alle mitmachen, du brauchst keine Erfahrung oder auch wenn du regelmäßig praktizierst.
Weitere Infos sowie Bilder findest du im Web und auf Instagram unter Freygeist Yoga