Yoga, Langlauf & Winterwandern im Chiemgau

Bayern, Deutschland

Zusammenfassung

Die Klarheit und Stille des Winters in der bayrischen Bergwelt laden zu Yoga, Wanderungen und Langlauf ein. Schaffen Sie Raum für Ihre Intentionen, für eine Neuausrichtung der Gedanken oder einen Rückzug zu sich selbst. Und gewinnen Sie Energie und Kraft für Ihren Alltag.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Natur Retreat, Hatha Yoga, Wanderurlaub, Yoga Retreats, Yin Yoga, Aktivurlaub
  • Datum:
    So, 21.02.2021 - So, 28.02.2021
  • Dauer:
    8 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Freies WLAN
    • Große Bücherauswahl
    • Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
    • Programm „Yoga, Langlauf & Winterwandern im Chiemgau“
    • Ganztags Tee und Wasser zur freien Entnahme
    • 7 Übernachtungen im Mountain Retreat Center

Unterkunft

Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 19 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich. Manche mit eigenem Bad und WC, bei manchen teilen Sie sich Bad und WC mit anderen Programmteilnehmern, aber alle mit Waschbecken im Zimmer.

Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden Produkte aus der Region.

Das Mountain Retreat Center ist Mitglied der VeggieHotels.


Verpflegung

Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden.


Ablauf

Manchmal bedarf es einer kurzen Unterbrechung des Alltags, um den Fokus neu setzen zu können. Diese Winterwoche lädt Sie auf eine tiefergehende Reise zu Ihrem Selbst ein, um gestärkt und mit Leichtigkeit nach vorne zu gehen. Wir lassen die Müdigkeit des Winters hinter uns, schaffen Raum für neues Wachstum und erschließen verborgene Energien in unserem Körper.

Der Tag beginnt mit erfrischenden, dynamischen und inspirierenden Yogasequenzen, die Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen. Wir sind gestärkt für die Wanderungen und das Langlaufen in der atemberaubenden Natur der Chiemgauer Berge. Am späten Nachmittag ziehen wir unsere Sinne nach innen. Die Langsamkeit bestimmt die passiven Dehnungen des Yin Yoga. Eine tiefe Stille macht sich breit. Dabei lassen wir Anspannung und Altes abfallen, um unser Herz zu öffnen für die Dinge, die wirklich wichtig sind. Eine Reise in Ihr inneres Glück.

PROGRAMMDETAILS

Das Programm beginnt am Anreisetag um 16 Uhr und endet am Abreisetag nach dem gemeinsamen Frühstück.

Täglich zwei Yogaeinheiten mit Atemübungen und Meditation, am An- und Abreisetag jeweils eine Yogaeinheit
Progressive Muskelentspannung
Langlaufen
Wandern
Langlauf-Grundkenntnisse sind Voraussetzung. Das Programm stellt keinen Langlaufunterricht dar. Das Material kann mitgebracht oder im Ort gegen Gebühr ausgeliehen werden.


Ort

Das Mountain Retreat Center liegt im Chiemgau in den bayrischen Alpen, direkt an der Grenze zu Österreich und auf einer kleinen Anhöhe in Sachrang. Ein Spaziergang nach Sachrang, einem bayrischen Bilderbuchort mit Kirche, zwei Gasthäusern, einem Bio-Dorfladen und einem Museum, lohnt sich. München ist eine Fahrstunde entfernt, Salzburg 50 Fahrminuten.


Bayern, Deutschland Sachrang bei Aschau, Chiemgau, Bayern, 83229, Deutschland

Anreise

Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.

Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus.


Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.