Yoga-Mini-Retreat Day an den Osterseen

Bayern, Deutschland

Zusammenfassung

Pausieren – durchatmen – erholen: Sorge für Dich und gönn’ dir was.

Wir wollen Körper und Geist spüren, der Seele zuhören, uns mit Gleichgesinnten in schöner Atmosphäre etwas Gutes tun und Erholung finden.

⟢ Deine Yogalehrerinnen ⟣

Christine Fritsch – Hatha Yoga, Yin Yoga, Thai Yoga Körperberührung, Beckenboden Yoga

Chill Wallbrecher – Shakti Dance, Yin Yoga, Achtsamkeit, Yoga Nidra

Alle mit Freude an freier Bewegung und/oder Yoga sind im Retreat herzlich willkommen! Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

⟢ Mehr Infos & Anmeldung ⟣

Schreib uns sehr gerne oder ruf an, wenn du noch Fragen hast oder dich anmelden möchtest.

Christine Fritsch (08847-695 7282)
Chill Wallbrecher (0176-32156415)

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Tanz, Yoga Retreats, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Meditation, Detox Retreats, Kreativurlaub
  • Datum:
    Mo, 03.10.2022 - Mo, 03.10.2022
  • Dauer:
    1 Tag
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • individuelle Anleitung durch 2 erfahrene und zertifizierte Yogalehrerinnen
    • persönliche Atmosphäre in kleiner Gruppe
    • Yoga- und Meditationseinheiten – für alle geeignet, auch ohne Erfahrung
    • frisch gekochtes, vegetarisches Slow-Food-Essen für einen Beitrag von 20,- €

Unterkunft

Optionale Übernachtung im Yogaraum bei Christine, Pension Maria in Antdorf, Landgasthof Osterseen.

Bitte sprich uns an, wenn du an einer Übernachtung interessiert bist.


Verpflegung

Frisch gekochtes, vegetarisches Slow-Food-Essen für einen Beitrag von 20,- € direkt vor Ort.


Ablauf

⟢ Freu dich auf einen wohltuenden Yoga-Tag ⟣

Montag, 3. Oktober
von 08.30 - 18.00 Uhr

⟢ Welcome Circle
⟢ Yin Yoga & Waldbaden

Mittagspause mit Salat & Curry - Relaxen

⟢ Shakti Dance - Yoga des Tanzens
⟢ Mantra Meditation
⟢ Abschlussritual

Christine und Chill sind beide sehr erfahrene Yoga-Lehrerinnen, die dich in einer wohltuenden Atmosphäre durch den Tag begleiten und dir den Raum geben, wieder ganz bei dir anzukommen. Gestärkt und genährt kehrst du in den Alltag zurück.


Ort

Anreise mit dem Zug nach Iffeldorf, ca. 50 Minuten von München. Anreise mit dem Auto über A95 München - Garmisch.


82393 Iffeldorf, Deutschland Iffeldorf, Bayern, 82393, Deutschland

Anreise

Anreise mit dem Zug nach Iffeldorf, ca. 50 Minuten von München. Anreise mit dem Auto über A95 München - Garmisch.


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