Yoga Retreat - 4 Tage St. Peter-Ording im exklusiven Strand|Gut Resort

Schleswig-Holstein, Deutschland

Zusammenfassung

Die YEP Lounge bietet Mee(h)r an -
Unter dem Motto "Innere Zufriedenheit müssen wir uns immer wieder neu erschaffen" verfolgen wir die Ziele:
Stressbewältigung, Selbstwahrnehmung und Selbstregulierung - neben Yoga Einheiten finden Vorträge zu den Themen statt.

Zufriedenheit ist extrem flüchtig. Manchmal verändert sich etwas in unserer Umgebung, manchmal erinnern wir uns an eine Situation, in der wir uns aufgeregt haben, oder machen uns Sorgen um die Zukunft...
Es erfordert kontinuierliche Arbeit an uns selbst, den Weg zur individuellen Stressbewältigung zu finden.
Nimm Dir Zeit, um Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit durch intensive und abwechslungsreiche Yoga Praxis Stunden aufzunehmen und in die Welt der effektiven Entspannungsmethoden und Stressbewältigungsstrategien einzutauchen.
Die Stunden finden in der großen lichtdurchgefluteten Lounge im modern-skandinavischen Design und edlen Echtholzparkett mit einem hohen Wohlfühlfaktor und der einzigartigen Meerblickterrasse statt.

Das Retreat ist für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene geeignet - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Programm:

​Donnerstag, 02. September
individuelle Anreise ab 15 Uhr
15:30 – 16:30 Einführung in das Wochenende. Stressbewältigung Teil 1, anschließend Tee/Kaffeepause
17:30 – 19:00 entspanntes Yoga und Meditation
gemeinsames Abendessen

Freitag, 03. September
07:45 – 09:00 Guten Morgen Yoga und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
freie Zeiteinteilung (Spaziergang am Meer und/oder Nutzung der Dünen-Therme)
15:00 – 16:00 Stressbewältigung Teil 2
Tee/Kaffeepause
17:00 – 18:30 Restorative Yoga Stunde und Meditation
gemeinsames Abendessen

Samstag, 04. September
07:45 – 09:00 vitalisierende Yoga Stunde und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
freie Zeiteinteilung
15:00 – 16:00 Stressbewältigung Teil 3
Tee/Kaffeepause
17:00 – 18:30 ruhige und meditative Yoga Stunde
gemeinsames Abendessen

Sonntag, 05. September

07:45 – 09:00 aktivierendes Yoga und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
12:00 – 13:00 Stressbewältigung Teil 4. Entspannung Pur.
13:30 leichtes Mittagessen (Salat, Suppe oder Smoothie)

Abreise

​Kosten
Das Angebot beinhaltet:
Teilnahme an allen YEP Stunden inkl. Raummiete: 295 Euro p.P.

zuzüglich:
3 Übernachtungen im Landblick Doppelzimmer, inkl. Frühstücksbuffet und Abendessen (3 Gang):
DZ ab 470 Euro p.P.​
EZ ab 739 Euro p.P.

Wasser/Tee im Kursraum und leichtes Mittagsessen am 05.09.21 inklusive
Nutzung der Dünen-Therme zu vergünstigten Konditionen

Übernachtung/Verpflegung ist direkt über das Hotel mit dem Hinweis „YEP Lounge“ zu reservieren. Upgrade mit Meerblick auf eigene Kosten möglich.

Covid19 Situation:
Falls aufgrund von behördlichen Auflagen kein Yoga Retreat stattfinden kann, werden selbstverständlich bereits getätigte Zahlungen zurück erstattet.
Tipp: es wird zusätzlich eine Reise-Rücktrittsversicherung mit "Covid-19 Ergänzung" (manchmal auch "Corona Zusatzschutz" genannt) empfohlen. Diese Versicherung schützt Dich auch bei kurzfristiger Stornierung oder Abbruch im Krankheitsfall. Diesen Zusatz gibt es bereits ab 4€ bei größeren Reiseversicherern.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Aktivurlaub, Yin Yoga, Wellness Yoga, Faszientraining, Detox Retreats, Hatha Yoga, Yoga Retreats, Achtsamkeit, Yoga Pilates
  • Datum:
    Do, 02.09.2021 - So, 05.09.2021
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Übernachtung & Verpflegung wie beschrieben muss direkt über das Hotel gebucht werden, mit dem Hinweis „YEP Lounge“, um die exklusiven Konditionen zu erhalten
    • Nutzung der Dünen-Therme zu vergünstigten Konditionen
    • Teilnahme an allen Yoga und Mediationskursen
    • Teilnahme an allen Seminaren zum Thema Stressbewältigung und Entspannungstechniken
    • Spaziergang am Meer / Dünen
    • Kaffee/Teepausen inklusive

Unterkunft

Übernachtung & Verpflegung wie beschrieben muss direkt über das Hotel gebucht werden, mit dem Hinweis „YEP Lounge“, um die exklusiven Konditionen zu erhalten

Hotel Strand|Gut in St. Peter-Ording
Am Kurbad 2, 25826 St. Peter-Ording
Telefon: 04863-9999-0
3 Übernachtungen im Landblick Doppelzimmer, inkl. Frühstücksbuffet und Abendessen (3 Gang):
DZ ab 470 Euro p.P.​
EZ ab 739 Euro p.P.


Verpflegung

Übernachtung & Verpflegung wie beschrieben muss direkt über das Hotel gebucht werden, mit dem Hinweis „YEP Lounge“, um die exklusiven Konditionen zu erhalten

3 Übernachtungen im Landblick Doppelzimmer, inkl. Frühstücksbuffet und Abendessen (3 Gang):
Hotel Strand|Gut in St. Peter-Ording
Am Kurbad 2, 25826 St. Peter-Ording
Telefon: 04863-9999-0
DZ ab 470 Euro p.P.​
EZ ab 739 Euro p.P.


Ablauf

Programm:

​Donnerstag, 02. September
individuelle Anreise ab 15 Uhr
15:30 – 16:30 Einführung in das Wochenende. Stressbewältigung Teil 1, anschließend Tee/Kaffeepause
17:30 – 19:00 entspanntes Yoga und Meditation
gemeinsames Abendessen

Freitag, 03. September
07:45 – 09:00 Guten Morgen Yoga und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
freie Zeiteinteilung (Spaziergang am Meer und/oder Nutzung der Dünen-Therme)
15:00 – 16:00 Stressbewältigung Teil 2
Tee/Kaffeepause
17:00 – 18:30 Restorative Yoga Stunde und Meditation
gemeinsames Abendessen

Samstag, 04. September
07:45 – 09:00 vitalisierende Yoga Stunde und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
freie Zeiteinteilung
15:00 – 16:00 Stressbewältigung Teil 3
Tee/Kaffeepause
17:00 – 18:30 ruhige und meditative Yoga Stunde
gemeinsames Abendessen

Sonntag, 05. September
07:45 – 09:00 aktivierendes Yoga und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
12:00 – 13:00 Stressbewältigung Teil 4. Entspannung Pur.
13:30 leichtes Mittagessen (Salat, Suppe oder Smoothie)

Abreise


Ort

Covid19 Situation:
Falls aufgrund von behördlichen Auflagen kein Yoga Retreat stattfinden kann, werden selbstverständlich bereits getätigte Zahlungen zurück erstattet.
Tipp: es wird zusätzlich eine Reise-Rücktrittsversicherung mit "Covid-19 Ergänzung" (manchmal auch "Corona Zusatzschutz" genannt) empfohlen. Diese Versicherung schützt Dich auch bei kurzfristiger Stornierung oder Abbruch im Krankheitsfall. Diesen Zusatz gibt es bereits ab 4€ bei größeren Reiseversicherern.


25826 Sankt Peter-Ording, Deutschland St. Peter-Ording, Schleswig-Holstein, 25826, Deutschland

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