Yoga Retreat - 4 Tage St. Peter-Ording im Yoga Hotel "Das Kubatzki"

Schleswig-Holstein, Deutschland

Zusammenfassung

Motto: "Innere Zufriedenheit müssen wir uns immer wieder neu erschaffen"

Zufriedenheit ist extrem flüchtig. Manchmal verändert sich etwas in unserer Umgebung, manchmal erinnern wir uns an eine Situation, in der wir uns aufgeregt haben, unglücklich gefühlt haben, oder wir machen uns Sorgen um die Zukunft...
Es erfordert kontinuierliche Arbeit an uns selbst, den Weg zur individuellen Stressbewältigung zu finden.

Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du die Herausforderungen und Belastungen im Alltag besser meistern möchtest!

Nimm Dir Zeit, um Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit durch intensive und abwechslungsreiche Yoga Praxis Stunden aufzunehmen und in die Welt der effektiven Entspannungsmethoden und Stressbewältigungsstrategien einzutauchen.
Alle Yin & Yang Stunden finden in einer liebenswürdigen und harmonischen Atmosphäre statt. Pranayama, Meditation sowie weitere Entspannungsmethoden werden in jeder Stunde einen wichtigen Teil einnehmen.

Das Retreat ist für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene geeignet - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Pilates, Hatha Yoga, Faszientraining, Achtsamkeit, Aktivurlaub, Yoga Retreats, Wellness Yoga, Detox Retreats, Yin Yoga
  • Datum:
    Do, 24.02.2022 - So, 27.02.2022
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Teilnahme an allen Yoga Stunden
    • Teilnahme an den Seminaren zum Thema Stressbewältigung und Entspannungstechniken
    • Spaziergang am Meer / Dünen
    • Nutzung der Sauna
    • Übernachtung & Verpflegung wie beschrieben muss direkt über das Hotel gebucht werden

Unterkunft

Übernachtung & HP wie beschrieben muss direkt über das Hotel gebucht werden:
Das Kubatzki
Im Bad 59
25822 St. Peter-Ording
Telefon: 04863 / 7040
Zimmerpreise inkl. Halbpension für 3 Tage: ab 474 Euro


Verpflegung

Übernachtung & HP wie beschrieben muss direkt über das Hotel gebucht werden:
Das Kubatzki
Im Bad 59
25822 St. Peter-Ording
Telefon: 04863 / 7040
Zimmerpreise inkl. Halbpension für 3 Tage: ab 474 Euro


Ablauf

Programm:

Donnerstag, 24. Februar
individuelle Anreise ab 15 Uhr
17:00 – 18:30 Einführung in das Wochenende. Stressbewältigung Teil 1, entspanntes Yoga und Meditation
gemeinsames Abendessen

Freitag, 25. Februar
07:45 – 09:15 Guten Morgen Yoga und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
freie Zeiteinteilung (Spaziergang am Meer und/oder Nutzung der Sauna, etc.)
17:00 – 18:30 Stressbewältigung Teil 2, Restorative Yoga Praxis und Meditation
gemeinsames Abendessen

Samstag, 26. Februar
07:45 – 09:15 vitalisierende Yoga Stunde und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
freie Zeiteinteilung
17:00 – 18:30 Stressbewältigung Teil 3, ruhige und meditative Yoga Stunde
gemeinsames Abendessen

Sonntag, 27. Februar
07:45 – 09:15 aktivierendes Yoga und Meditation
gemeinsamer Frühstücksbrunch
Abreise


Ort

Covid19 Situation:
Falls aufgrund von behördlichen Auflagen kein Yoga Retreat stattfinden kann, werden selbstverständlich bereits getätigte Zahlungen zurück erstattet.
Tipp: es wird zusätzlich eine Reise-Rücktrittsversicherung mit "Covid-19 Ergänzung" (manchmal auch "Corona Zusatzschutz" genannt) empfohlen. Diese Versicherung schützt Dich auch bei kurzfristiger Stornierung oder Abbruch im Krankheitsfall. Diesen Zusatz gibt es bereits ab 4€ bei größeren Reiseversicherern.


Norderdeich, 25826 Ording, Deutschland St. Peter-Ording, Schleswig-Holstein, 25822, Deutschland

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