Yoga Retreat am Chiemsee vom 24.-27.September

Bayern, Deutschland

Zusammenfassung

Location/ Umgebung:
Der Chiemsee, auch das bayrische Meer genannt, präsentiert sich vielfältig und königlich. Er ist der größte See in Bayern und liegt in malerischer Voralpenlandkulisse. Seinen Reiz machen nicht nur die landschaftliche Schönheit, sondern auch die vielfältige Freizeitmöglichkeiten aus, die ihn zu einer der wichtigsten Sehenswürdigkeiten Deutschlands machen.

Unterkunft:
Seminarhotel Jonathan, in Chieming/ Hart. Das Hotel ist unter Verwirklichung baubiologischer Gesichtspunkte errichtet und trägt daher eine Atmosphäre in sich, die Körper, Geist und Seele entspannen lässt. Es besticht durch seine ruhige und dennoch ideale Lage. Umgebaut und gewachsen aus einem alten Bauernhof heraus hat sich das Jonathan heute zu einem Seminarhotel entwickelt, in dem man sich rundum wohlfühlen kann.

Leistungen:
Am Morgen genießt du das vielfältige und biologische Frühstücksbuffet. Wir starten mit einer gemeinsamen Yoga-Einheit - Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. Nachmittags bieten wir Dir an, Dich unseren Ausflügen in die Berge und an das bayrische Meer anzuschließen, oder Du genießt die Zeit ganz entspannt, am Hotel oder der Natur und lässt einfach mal die Seele baumeln...
Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir mit Yoga Nidra den Tag gestärkt & entspannt beenden.
Unsere Yogastunden bestehen aus einer gesunden Mischung aus Entspannung und Herausforderung. Wir nehmen uns die Zeit, auf Deine Wünsche und Bedürfnisse individuell einzugehen. Mal dynamisch, mal statisch, stets begleitet vom ruhigen Atem, der uns durch die Übungen trägt.
Das Angebot beinhaltet ebenso eine SUP (Stand-up-Paddle)-Yoga Einheit auf dem Chiemsee (falls nicht gewünscht so kann bei Bedarf von dem Gesamtpreis 79€ abgezogen werden)

Des Weiteren kannst Du bei Bedarf regenerierende Massagen & Coachings dazubuchen.

YogalehrerInnen
- Marion Hemmes: zertif. Yogalehrerin (AYA), Schwerpunkte Vinyasa/ Faszien-/ Yin Yoga
- Gesa Deichmann, zertif. Yogalehrerin, Schwerpunkte Yoga Nidra/ Meditation

Noch wenig Plätze frei - jetzt anmelden und dabei sein!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats
  • Datum:
    Do, 24.09.2020 - So, 27.09.2020
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • SUP (Stand-up-Paddle)- Yoga (bei Bedarf)
    • Meditationen in der Natur
    • Sauna und Hot Pool für 25€/ am Tag
    • Geführte Wanderungen
    • Min. 2 Yogaeinheiten am Tag (Vinyasa/ Yin/ Yoga Nidra)

Unterkunft

Das Seminarhotel bietet für jeden das passende Zimmer, ab 53€ inkl. Vollpension
Bitte nimm hierzu direkt mit dem Seminarhotel Jonathan (Chieming/ Hart) Kontakt auf: +49 8669 79090


Ablauf

1.Tag

Anreisetag 24.09.2020 - ab 14:30 Uhr möglich 
- ab 18 Uhr Abendessen
- 20.15 – 21.45 Uhr Kennenlernen, regeneratives Yoga Nidra, Pranayama (Atmung) und Entspannung zum Ankommen, Runterkommen, Loslassen.


2. Tag/ 3. Tag

ab 8 Uhr Frühstück 
- 9 -10.15 Uhr Yin/ Vinyasa Yoga (Marion) 
- 12.15 Uhr Mittagessen 
- 13 Uhr Freizeit zum Wellnessen, Wandern, Lesen, Seele baumeln lassen 
- 18 Uhr Abendessen 
- 20 Uhr: Pranayama & geführte Meditation mit Klangschalen (Gesa)


4. Tag

Sonntag/Abreisetag 27.09.2020
- ab 8 Uhr Frühstück
- 10 Uhr energetisierendes Yoga, Atemübung, Entspannung, Abschlussrunde 
- 12.15 Uhr Mittagessen 
- Zeit zum spazieren gehen, Heimfahrt


Ort


83339 Hart, Deutschland Chieming Hart, Bayern, 83339, Deutschland

Anreise

Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln möglich. Gerne sind wir euch bei der Organisation behilflich. Eine ausführliche Beschreibung findet ihr auch auf der Website vom Seminarhotel Jonathan.


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