Yoga Retreat Christi Himmelfahrt 2025

Wenn die Welt um dich herum immer schneller wird, dann werde langsamer. Lass Raum entstehen, damit Ruhe und Kraft zurück kehren.

Wir bringen die Füße sicher und stabil auf den Boden, richten die Wirbelsäule schrittweise auf und wachsen durch achtsame Bewegungsabläufe. Mit Leichtigkeit entwickeln wir ein gutes Fundament für eine gesunde und achtsame Yoga Praxis und bauen erlernte Fähigkeiten aus. Die perfekte Basis für Klarheit und neue Erkenntnisse auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.

Wir üben der Jahreszeit entsprechend morgens dynamisch, kräftigend und aktivierend und abends regenerativ, erholsam und entspannend. Außerdem gehen wir wandern in den Wald, den Berg, genießen die umliegende Natur und werde auch während der Yogastunden den Garten mit allen Sinnen auf besondere Art wirken lassen.

Somit - und mit noch mehr - erlebst du dieses Retreat als bereichernde und wohltuende Auszeit.

Das PURADIES ist der ideale Ort für ein Yoga Retreat: Unermesslich viel Freiheit auf dem Gelände des Hauses in Alleinlage mit Traumkulisse. Immer mit Blick auf die Berge. Freiraum im Innen und Außen mit vielen Rückzugsmöglichkeiten. Schöne Zimmer und großzügige Chalets.

Die perfekte Lounge Bar "Freiraum", Cafe & Restaurant mit großzügiger Sonnenterrasse und einer Bibliothek, die sich sehen lassen kann.

Der Heaven Spa in purer Eleganz. Das Saunahaus "Innere Mitte" auf über 400m² mit 4 großzügigen Saunen, zum ruhen und sonnen. Und gleich nebenan der Naturbadeteich zum erfrischen. Dazu gibt es ein Genuss-Frühstück, frische süße und herzhafte Snacks ab 14:00 Uhr sowie einem mehrgängigen, wirklich hervorragendem Abendmenu.
Bitte buche dein Zimmer je nach gewünschter Kategorie direkt im Puradies. Weitere Informationen zum Ablauf hierzu erhältst du von mir auf Anfrage. Vielen Dank für deine Nachricht.

Das Motto der Küche: Regional, Saisonal und Bio. Wir freuen uns auf ein Schlemmer-Frühstück bis 10:30 Uhr, frische süße und herzhafte Snacks von 14:00-17:00 sowie einem besonderen Abendmenu mit einer ausgewählten Weinkarte.

Der Spa bietet außerdem tolle Anwendungen und Treatments an, eine rechtzeitige Buchung ist zu empfehlen. Alle detaillierten Infos findest du auf der Website des Hotels Puradies in Leogang und auf meiner Website.

Sende mir gern eine Anfrage und ich melde mich umgehend bei dir zurück. Vielen Dank!!!

Im Yoga haben wir die Gelegenheit, wieder mit uns selbst in Kontakt zu treten und währenddessen vielleicht ganz nebenbei durch Atmung und Bewegung vorhandene körperliche oder mentale Blockaden aufzulösen.

Morgens üben wir Pranayama und dynamisches Hatha-Vinyasa Yoga. Am Nachmittag seht Yin- und Restoratives Yoga sowie Meditation auf dem Programm, um das Wohlbefinden zu steigern und die Morgenpraxis sinnvoll zu ergänzen.

Neben den Yogaeinheiten sind wir viel draußen in der Natur, wandern, lassen wir die Seele baumeln und genießen uns, die gute Küche des Hauses, den Badeteich und die Pool sowie die frische Bergluft. Dieses Yogaretreat ist für alle geeignet, die körperlich gesund sind und sich etwas fordern möchten.

Zu den Yogaeinheiten kommen offene Gespräche während unserer gemeinsamen Freizeit oder bei den Mahlzeiten, wo du deine Fragen adressieren kannst oder wenn gewünscht Anregungen für deine Home-Praxis erhältst.

Die Anreise erfolgt in Eigenregie. Das Haus ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (Bahn oder Bus) zu erreichen und bietet Hausgästen einen kostenlosen Shuttle vom Bahnhof Leogang an.

Fahrgemeinschaften können gern bei mir angefragt werden. Diese ergeben sich erfahrungsgemäß kurzfristig.