Yoga Retreat | Erlebnisse – Begegnungen – neue Eindrücke

In unserem ersten Yoga-Retreat möchten wir dich einladen, dich auf ein besonderes Wochenende einzulassen.
Das Programm bietet eine Mischung aus Entspannung, verschiedenen Yoga-Einheiten, vielen Begegnungen – auch einen Blick in Richtung Selbstbehauptung / Selbstverteidigung. Bei guter Verpflegung und netten Menschen, in heimeliger Umgebung und weit weg vom Alltag kannst Du Neues ausprobieren und / oder einen neuen Blick auf schon Bekanntes werfen.
Ob beim morgendlichen Yoga, einer Meditationseinheit, dem Spaziergang am Nachmittag, dem gemeinsamen Essen oder dem Abend in der Außensauna oder oder oder – für jede Stimmungslage und jeden Geschmack bieten wir gute Möglichkeiten.
Wer noch keine Erfahrung mit Yoga oder Meditation hat, kann hier einen runden Einstieg finden. Wer schon routiniert ist, findet hier Möglichkeiten, Neues auszuprobieren oder Asanas dem eigenen Niveau und Bedürfnis anzupassen.
Es erwartet dich eine Auszeit im Grünen, bei der Du dich bewegen, zur Ruhe kommen und vieles für Dich entdecken kannst. Dafür sorgt unser herzliches Team, die naturnahe und ungestörte Umgebung, das gesellige Beisammensein bei den vegetarisch schmackhafte Mahlzeiten und in der abendlichen Fass-Sauna.

Die Unterkunft in einem Doppelzimmer für zwei Nächte ist inbegriffen.
Anreisetag ist der Freitag und Sonntag der Abreisetag.
Bettwäsche sollten selbst mitgebracht werden oder können für einen kleinen Aufpreis (10 €) dazu gebucht werden.
Sollte Interesse an einem Einzelzimmer bestehen, kann das individuell vereinbart werden.

Ihr übernachtet in dem uhrigen Haus Felsenkeller, welches sich als soziokulturelles Zentrum im Westerwald einen kleinen und guten Ruf erarbeitet hat. Charmant, gemütlich, "hüggelig" wie es inzwischen heißt, trifft den Charakter des Hauses sehr passend.

In der Verpflegung sind Frühstück und Abendessen, sowie Snacks enthalten.
Tee und Wasser sind die ganze Zeit ebenfalls frei verfügbar.
Das wird Essen wird liebevoll und frisch zubereitet und sich im vegetarischen und veganen Spektrum bewegen.
Die erste Mahlzeit wird das gemeinsame Abendessen am Freitag gegen 19 Uhr sein und die letzte der Abschiedsbrunch am Sonntag gegen 11 Uhr.

Genieße deine Auszeit im Grünen - Nahrung für Körper, Geist und Seele-
Es erwartet dich ein besonderes Erlebnis im schönen Westerwald.
Dieses Wochenende soll dir eine ausgewogene Mischung aus Bewegung und Erholung bieten, gefüllt mit morgendlichen und abendlichen Yogaeinheiten. Eine schicke Fasssauna im Garten rundet den Abend ab.
Morgens wird dich Ashtanga Yoga auf den Tag vorbereiten und eine ruhigere Vinyasa Praxis am Abend darf dich zu Ruhe bringen. Am Vormittag erwartet dich eine Pranayama & Meditationseinheit.
Wenn das Interesse der Teilnehmenden vorhanden ist, wird es ebenfalls das Angebot eines kleinen Self-Defense Workshops geben.
Wenn das spätsommerliche Wetter es zulässt, werden möglichst viele Yogaeinheiten draußen im Freien stattfinden.
Die Anreise sollte am Freitag bis 15 Uhr sein. Um 16 Uhr ist die Begrüßung und das Kennenlernen. Die erste Yogaeinheit wird gegen 17 Uhr starten.
Am Sonntag wird die Abreise nach dem gemeinsamen Frühstück etwa gegen 12:30 Uhr sein.

*ACHTUNG* Der Earlybird-Preis von 425 € gilt nur bis zum 20.Juli!!
Danach kostet das Retreat regulär 485 €

Wir freuen uns auf dich!

Die An- und Abreise muss selbst organisiert werden.

Für alle die mit einem Auto anreisen, steht der hauseigene Parkplatz zur Verfügung.

Für alle, die mit den Öffis kommen, liegt der Bahnhof Altenkirchen in fußläufiger Entfernung.