Yoga Retreat in Preko - Insel Ugljan, mit Meditationen auf einer Klosterinsel

, Kroatien

Zusammenfassung

Auf einer der grünsten kroatischen Inseln - Ugljan, auch Oliveninsel genannt, findet eine Woche Zeit für dich statt. Yogastunden werden morgens im Hof unter einem Olivenbaum gemacht und während der Woche finden auch 3 Yoga-Meditations-Einheiten auf einer Klosterinsel in unmittelbarer Nähe statt.
Baden, sonnenbaden, meditieren, einfach entspannen und loslassen oder wer aktiv sein möchte, im Ort gibt es Fahrradausleihe, SUP und wunderschöne Wanderwege durch die vielen Olivenhainen und Felder, die zu einer Burg und dann zur westlichen Seite der Insel führen, die unbewohnt ist und die Natur hier noch unberührter ist.

Eine nette Gruppe, mit der man kann, muss aber nicht etwas zusammen unternehmen, wie z.B. eine Wanderung, Ausflug u.ä..

Im Ort gibt es alles was man braucht und die Insel erreicht man mit der Fähre aus der Stadt Zadar in 20-30 Min.

PREISE:

EINZELZIMMER-OPTIONEN:
€ 1495.- Einzelzimmer (geräumiges Zimmer mit Doppelbett und Privatbad, Kitchenette, Patio (eigentlich Häuschen zur alleinigen Nutzung)

ZIMMER FÜR 2 PERSONEN:
€ 899.- ein Platz im Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten (Privatbad)
€ 990.- pro Person im Doppelzimmer in separatem kleinen Haus-Maisonette: großes Bett und Privatbad, kleine Küche mit Sofa und Essplatz, Patio (bis 5. Juli 990€ pro Person)

ZIMMER FÜR 3 FREUNDlNNEN, KOLLEGEN, FAMILIE*:
€ 790.- pro Person im DZ mit Doppelbett + €599 Schlafcouch, Privatbad, Kitchenette, Patio (nur als 3-Personen Buchung möglich)

Gewöhnliches Alter der Teilnehmenden: ab späten 20-ern bis ca 70.

Auch Menschen die kein Yoga machen möchten, bzw. nur Urlaub machen möchten, sind willkommen (bitte für den Preis nachfragen)

YOGA & MEDITATION WÄHREND DES RETREATS:
Yogalehrerin bietet Yoga Retreats in Kroatien seit mehr als 10 Jahren, ist in Kroatien aufgewachsen, lebt in Berlin seit 20 Jahren, wo sie Yoga hauptberuflich unterrichtet. Sie lernte Yoga in Indien, Kroatien und Deutschland. Yogastile die sie anbietet sind: klassisches Hatha Yoga wie Sivananda, Vini Yoga (Yoga an die momentane Lebenssituation angewandt), dann Vipassana, Yin, Scaravelli und allgemein keine dynamische Yogastile, eher nach innen wirkende Stile, intuitive Stile und von allem ein Bisschen, was sie in ihrer von mehr als 30-jährigen Yogaerfahrung kennengelernt hat. Seit zwei Jahren bietet sie auch Online Achtsamkeitsmeditation und Chakrameditation.
Als Diplom-Kroatistin (Sprachwissenschaft und Literatur) hat sie besonderes Interesse an Wirkung der Sprache auf den Körper, Geist und Leben. Ihre beliebte Workshops sind Workshops die sich mit Glaubensätzen beschäftigen.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Natur, MBSR, Hatha Yoga, Anusara Yoga, Forrest Yoga, Yoga Retreats, Sivananda Yoga, Detox Retreats, Body & Mind, Vipassana Yoga, Vini Yoga, Wellness Yoga, Yin Yoga, Meditation, Entspannung, Wandern, Wellness, Aktivurlaub, Achtsamkeit, Pranayama Retreat, Fahrrad
  • Datum:
    Sa, 22.07.2023 - Sa, 29.07.2023
  • Dauer:
    8 Tage
  • Ort:
    • Kroatien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • vegetarisches / veganes Frühstück
    • Yoga morgens vor dem Retreathaus 90 Min
    • 3x Yoga abends auf der Klosterinsel 45 Min
    • Body Scan Meditation (auf der Klosterinsel)
    • 4x veg. Abendessen
    • Bettwäsche / Handtücher im Haus
    • Kaffee, Snacks, Tee, Wasser im Retreathaus
    • Privater Bootsausflug mit einem neuwertigen Boot und vegetarischer Verpflegung
    • Chakra Meditation - Wurzel Chakra (auf der Klosterinsel)
    • Chakra Meditation - Herz Chakra (auf der Klosterinsel)
    • Benutzung der Küche für Zwischenmahlzeiten nach Bedarf
    • 7 Übernachtungen

Unterkunft

Doppel oder EZ
Ein mediterraner Steinhäuser-Komplex aus zwei alten spezifisch dalmatinischen Häusern gebaut, nur 50 m vom Meer, mit marokkanischem Touch.

Teilnehmende können sich einem reichlichen gesunden Frühstück und 4xAbendessen erfreuen. Mahlzeiten werden von Yogalehrenden zubereitet. Wer in der Zwischenzeit ein Snack oder Mittagessen braucht, kann für sich selbst etwas zubereiten.

DIE GENAUE AUFTEILUNG DER BETTEN:
4 Zimmer haben ein Doppelbett, können auch als Einzelzimmer gebucht werden.
1 Zimmer mit zwei Einzelbetten kann als 3-Schlafplätze Zimmer, als Doppelzimmer oder EZ gebucht werden.
1 Maisonette mit Doppelzimmer, Küche, Privatbad (kann für 1-3 Personen gebucht werden).

Das Zimmer mit zwei Einzelbetten hat ein Privatbad, sowie der separate Haus-Maisonette. 2 weitere Bäder werden geteilt zwischen 2 Zimmern (also mit 1-2 weiteren Personen).


Verpflegung

Frühstück und 4xAbendessen

Teilnehmende können sich einem reichlichen gesunden Frühstück und Abendessen erfreuen. Mahlzeiten werden von Yogalehrenden zubereitet. Wer in der Zwischenzeit ein Snack oder Mittagessen braucht, kann für sich selbst etwas zubereiten.
Vorwiegend Bioprodukte aus dem nahgelegenen zertifizierten Bio-Garten.
Nach eventuellen längeren Wanderungen, essen wir vielleicht in einem Restaurant (nicht im Preis enthalten). Die Verpflegung an Bord ist inclusive.


Ablauf

täglich Morgenyoga
täglich Frühstück
viel Freizeit für gemeinsame oder individuelle Unternehmungen
Aktivurlaub möglich (joggen, Fahrradausleihe, SUP, wandern)
3xAbendyoga auf der Klosterinsel
3xMeditation auf der Klosterinsel (anschließend an die Yogastunde/Entspannung)
4xAbendessen im Retreathaus (die restlichen Abende kann man einfach etwas für sich zubereiten - im Haus oder Restaurants in der Nähe erkunden)
Abend Freizeit, gemeinsame oder individuelle Unternehmungen


Ort

Preko auf der Insel Ugljan ist am besten aus Zadar erreichbar. Es gibt täglich den ganzen Tag über Fähren aus Zadar - Gazenica nach Preko, die Fahrt dauert ca eine halbe Stunde.


23273 Općina Preko, Kroatien Preko, , 23273, Kroatien

Anreise

Über Zadar.
Ein Taxi zum Hafen oder zum Retreat Ort kann im voraus, nach Aufpreis bestellt werden, günstig wenn sich mehrere Teilnehmer zusammentun.

Zur Kloster-Insel wo 3x Yoga&Meditation stattfindet, nehmen wir ein kleines Boot, die Fahrt dauert 5 Min und kostet ca 2€ hin und zurück (nicht im Preis enthalten).


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