Yoga Retreat & Schattenarbeit für Deine innere Balance. Erwecke und lebe die weibliche Kraft in Dir!

Gamlitz, Österreich
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Zusammenfassung

BEGEGNE DEINEN INNEREN ARCHETYPINNEN MIT HILFE VON YOGA, BEWUSSTER ERNÄHRUNG UND DIREKTER ARBEIT MIT DEINEN EMOTIONSENERGIEN.

Archetypen sind Urkräfte, die universell in jedem von uns wirken. Stehen wir im bewussten und konstruktiven Kontakt mit ihnen, sind wir in unserer vollen Kraft. Unser Verstand ist klar und weitsichtig. Zugleich spüren und erfahren wir uns selbst als einen individuellen, wichtigen Teil des großen Ganzen.

Möchtest Du wissen, in welchem Kontakt Du mit Deiner Königin, Magierin, Liebenden und Kriegerin bist?

Wo die Schattenseiten liegen und wie Du dein Licht aktivierst?!

Und wie Du hierdurch Dein Wohlbefinden und Deine ganzheitliche Gesundheit nachhaltig förderst?

In den vier Retreat-Tagen laden wir Dich ein, diese Urkräfte in Dir zu entdecken, sie zu erfahren und zukünftig mit ihnen zu arbeiten. Die Archetypinnen dienen Dir, Dich selbst zu erkennen und Frieden in Dir zu finden.

Wir nähern uns den archetypischen Energien durch eine speziell darauf ausgerichtete Yogapraxis. Dabei können Emotionen frei werden, die vielleicht bisher „gefangen“ waren und sich durch ihre Schattenseiten in Deinem täglichen Leben ausdrücken. Wir gehen jeden Tag intensiv in die direkte Berührung mit den puren Emotionsenergien. Durch unterschiedliche Methoden und Techniken in der Energie- und Heilarbeit besteht die Möglichkeit, gezielt und vertieft an den individuellen Themen zu arbeiten, zum Beispiel durch Rückverbindung, Vergebungsarbeit, Auflösung alter Muster und Konditionierungen, Ausgleich der männlichen und weiblichen Energien oder Heilung des Inneren Kindes. Über eine geführte Meditation wird das menschliche Gehirn in den Theta Zustand versetzt. In dieser tiefen Entspannung aktivieren sich nicht nur die Selbstheilungskräfte, hier entfaltet sich auch die Kreativität. Blockaden lassen sich lösen und negativer Stress wird abgebaut.

Durch die Energie einer Gemeinschaft kann Heilung nochmals ganz anders wirken. Das Zusammenkommen einer Gruppe beruht immer auf dem Gesetz der Resonanz: denn es gibt keine Zufälle.

Mithilfe von bestimmten Lebensmitteln kannst Du die Heilung unterstützen.

Die Ernährung im TamanGa ist pflanzlich vollwertig - Peace Food nach Dr. Ruediger Dahlke.

Das erwartet Dich:

- Herzöffnung und Aktivierung Deines Herztempels
- Heilungs- und Vergebungsrituale
- Begegnung mit Deiner Schöpferkraft
- Yoga Praxis: Archetypinnen Yoga, Integrations Flow
- Meditationen: zu jedem Archetyp und ggf. aufkommende Themen der Teilnemer:innen
- Erlebnisse in der Natur: in Abstimmung mit der Gruppe
- Bewusste Ernährung & Achtsames Essen

Nebst Theorie und Praxis gibt es ausreichend Raum, in dem Du alles Erlernte vertiefen kannst. TamanGa bietet dafür Ruhe und Natur zum Spazieren und Wandern oder einfach nur zum Verweilen. Dazu gibt es die Möglichkeit, sich im kleinen Fitnessraum auszutoben, eine Massage zu genießen oder in der Sauna oder Infrarotkabine zu entspannen. Im Anschluss kannst Du Dich im Naturteich abkühlen und eine Runde schwimmen.

Eckdaten:

Beginn: Donnerstag, 13. April 2023, 10:00 Uhr

Ende: Sonntag, 16. April 2023, 16:00 Uhr

Preis: 998 Euro Retreatgebühr

Teilnehmer:innen: das Seminar ist auf Menschen ausgerichtet, die ihre weibliche Urkraft entdecken und erwecken möchten. Höchstens 20 Teilnehmer:innen.

Die Plätze und Zimmerwünsche werden in der Reihenfolge der Anmeldung berücksichtigt.

Seminarleitung: Heilpraktikerin & NLP Coach Gina Gericke & Yoga Lehrerin & Ernährungsexpertin Tsvetana Dinkova

Ort: Das Retreat findet im TamanGa in Österreich statt.

Im Seminarpreis sind keine Übernachtungskosten enthalten!

Die Anreise erfolgt eigenständig und auf eigene Kosten. Wir unterstützen Dich sehr gern bei der Planung.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Basenfasten Urlaub, Wellness, Work Life Balance, Integrale Medizin, Meditation, Waldbaden, Sauna, Yoga Pilates, Detox Retreats, Hatha Yoga, Yoga Retreats, TriYoga, Atemtechniken, Body & Mind, Selbstfindung, Wellness Yoga, Entspannung, Clean Eating, Natur
Dauer
4 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Gamlitz, Österreich
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Glutenfrei, ohne Milchprodukte, Rohkost, Vegan, Bio
Leistungen

Fitnessraum & Massage auf dem Massagestuhl oder -Liege

Sauna & Infrarotkabine

Naturteich & Waldbaden inkl. Hängematten

Yoga Praxis

Geführte Meditationen

Gruppenarbeit zu persönlichen Themen

Vegane, glutunfreie Ernährung ohne Zuckerzusatz (bei Buchung inkl. Verpflegung)

Bücherbibliothek & Leseraum

Unterkunft

In einzelnen Ritais (benannt nach den Unterkünften in japanischen Klöstern) sind die Klausen untergebracht. In den ursprünglichen Gebäuden unseres Hofes befinden sich die Doppelzimmer, großzügige Studios entweder mit Panoramafenster oder Balkon, die Suite und Ferienwohnungen.
Die Klause ist Dein kleiner privater Raum, dein Rückzugsort, der Dir gerade soviel bietet, dass Du Dich wohl und sofort heimelig fühlst. Hier trifft hochwertige Qualität auf Minimalismus.Wir wollen beim einfachen Lebensstil bleiben und das Leben in TamanGa spielt sich ja draußen, in dem großen Gartenraum ab.
Jeder Klause wurde liebevoll ein Thema zugewiesen. Teilweise haben diese Themen mit den Urprinzipien zu tun. Lass' einfach den Zufall entscheiden - die Themenklause, die Dir zugeteilt wird bzw. zufällt, dürfte möglicherweise mit Dir selbst etwas zu tun haben und kann für Dich Anregung bieten, während Deines Aufenthalts darüber zu meditieren.
Die Klausen sind bewusst wlan- und fernsehfrei, um unseren Gästen noch mehr Zeit zu geben in die Ruhe zu kommen und Regeneration zu finden (LAN Kabel in der Rezeption erhältlich). Wir bitten auch unsere Gäste zumindest ihr Internet am Handy auszuschalten um den "Strahlensalat" zu reduzieren.

Reichhaltiges Frühstücksbuffet von 9:00 bis 11:00 Uhr: Smoothie, weitgehend aus eigenen Garten- und Wiesenkräutern hergestellt, Kräutertee aus eigenem Anbau, Obstteller, selbst gebackenes Brot, selbst hergestellte Aufstriche, Marmeladen, Müslis, Lupinenkaffee, und viele Leckereien mehr.
Abendbuffet von 17:00-19.00 Uhr: vielfältige Salate (von unseren Bio-Wiesen gesammelte Wildsalate, abwechslungsreiche Suppen, regional und international inspirierte Gerichte und zuckerfreie Desserts. Während der Themenwochen gibt es spezielle Speisen auf die Ernährungsbedürfnisse der Teilnehmer:innen abgestimmt.

Verpflegung

Vom Biogarten in die Küche - ganz ohne ökologischen Fußabdruck.
Was im Garten angebaut wird, findet ihr hier in der Küche, verzaubert zu leckeren Peace-Food-veganen Speisen am Buffet wieder.

Ruediger Dahlke betont bei Peace Food, dass Essen "regional" und "saisonal" sein sollte, ergänzt aber auch mit exotischen Früchten, Gemüse, Getreide und Gewürzen die gesundheitlich oder gar therapeutisch wertvoll sind (z.B. Ingwer, Curcuma). Regionalität verschmilzt am Gaumen mit Exotik, die Lust TamanGa immer und immer wieder zu schmecken und das Gefühl nicht loszuwerden, auf eine eigenartige, einbeziehende, erfüllende Reise gegangen zu sein, spürt man auch beim Essen. Von "vegan ist langweilig" ist hier wirklich keine Spur !

Termine

ab 998 € / 4 Tage

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Preisgarantie

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