Yoga & Schreiben auf Sardinien

Mach deinen Kopf frei und lass die Ideen fließen.

Öffne deine Sinne. Ganz ohne Ablenkungen, ohne Bildschirmmauern. Nimm bewusst wahr, was um dich geschieht. Den Geruch des Meeres, das rauschen des Windes in den Pinien, die schnatternden Flamingos am Morgen. Spüre die Sonne auf der Haut.

Lass deinen Blick bis zum Horizont gleiten und darüber hinaus.

Wir widmen uns eine Woche lang deinem Buchprojekt. Ohne Ablenkungen in einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten.​

Spezielle Yoga & Schreibübungen helfen dir, wieder in deine Geschichte oder dein Expertenthema zu finden.

Lass dich von der wilden Schönheit Sardiniens inspirieren. Nutze die Kraft der Insel der Hundertjährigen.

Dein Yoga & Schreiben Retreat findet in der Villa Bella Salmagi im Süden Sardiniens statt. Geführt wird das B&B von Verena und Harald. Verena unterstützt uns mit täglicher Yogapraxis und Harald als Guide für meditative Wanderungen.

Geführt wird das B&B von Verena und Harald. Verena unterstützt uns mit täglicher Yogapraxis und Harald als Guide für meditative Wanderungen.

Deine Unterkunft, die Villa Bella Salmagi, bietet einen schönen Garten mit vielen Pflanzen aus der mediterranen Macchia, eine große Gemeinschafts-Dachterrasse mit Meerblick, reichlich Outdoor-Sitzgelegenheiten sowie eine große Frühstücksterrasse, ebenfalls mit Blick aufs Meer.

Die Zimmer sind gepflegt und geräumig. Wir bieten Yogastunden auf der Dachterrasse und versuchen so nachhaltig wie möglich mit allen Ressourcen umzugehen, kaufen bei lokalen Bauern und zaubern ein individuelles, abwechslungsreiches Frühstück!

Im Preis für dein Retreat sind tägliches Frühstück/Brunch sowie 5 Abendessen in der Unterkunft inklusive sowie ein gemeinsames Abendessen in einem Agriturismo, um die klassische Sardische Küche kennenzulernen.

Das Abendessen am Anreisetag gestalten wir flexibel, hier spreche ich mich dann mit euch ab.

Während deines Retreats erwarten dich:
- morgendliche Yogapraxis und Meditationen mit Verena auf der traumhaften Dachterrasse.

- Wanderung in der atemberaubenden Natur Sardiniens. Öffne deine Sinne und schreibe auf, was du siehst, hörst, riechst, ...

Schreibworkshops, die deine Sinne fordern und deine Wahrnehmung fördern:
- Konzept & Planung für dein Buch
- sinnliches Erzählen - Show Don't Tell
- Spannung aufbauen
- Free Writing überall und jederzeit
- Täglich Schreiben trotz vollem Alltag - kein Problem

Du bekommst einen Schreibplaner , mein Workbook für deine Buchplanung und mein Kreatvibuch Free Your Mind mit Mandala & Free Writing Pages.

Dein Yoga & Schreiben Retreat bietet dir eine Woche Fokus für dich und dein Buchprojekt.
Keine Ablenkungen, kein Internet. Gerne kannst du dein Handy auch ganz bei uns abgeben, um der Versuchung zu widerstehen.

Deine, Vicki

Der nächste Flughafen (nur ca. 30 Minuten entfernt) ist Cagliari, die Hauptstadt Sardiniens. Direktflüge gehen zum Beispiel ab Zürich, München, Frankfurt / Main.