Yoga Seminar Wochenende "Achtsamkeit"

Brandenburg, Deutschland

Zusammenfassung

Stell Dir vor , Du schenkst Dir Zeit und füllst sie mit Genuss, Balance, Energie & Achtsamkeit. Dein Körper tankt von innen wieder auf und füllt sich neu. Es geht nach Neuwerder ins schöne Brandenburg. Unser Ort befindet sich zwischen Wiesen und Wald. Auf diesem Retreat "Achtsamkeit" erwarten Dich zauberhafte Yogastunden mit tiefer Meditation, Gesprächen, das Seminar am Samstag geleitet von Heike Päsch - Heilpraktikerin aus Berlin. Spaziergänge und Zeit mit Gleichgesinnten und frischer Waldluft.
Für dein leibliches Wohl ist auch gesorgt. Ein ausgewogenes vegetarisches Frühstück für einen guten Start in den Tag und ein gesundes, leckeres Abendessen wartet auf dich. Die Unterbringung erfolgt in 2 und 3 Bettzimmern in einer ausgebauten Scheune. Die Scheune ist umgeben von Wiesen Obstbäumen und schönen angelegten Garten. Der Ort ist ab von der Stadt, weit weg von Lärm und Unruhe. Genieße die freie Sicht und den Sternenhimmel.
Auf bhaktiyoga-christin.com oder Instagram - christinm2 erfährst du mehr auch über mich und mein Yoga.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Achtsamkeit, Yoga Retreats, Kundalini Yoga, Detox Retreats, Yin Yoga, Body & Mind, Selbstfindung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist
  • Datum:
    So, 18.07.2021 - Di, 20.07.2021
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Achtsamkeit
    • Morgenritual
    • Inspiration
    • Zeit für Dich
    • spazieren gehen
    • Tages Seminar
    • Yoga
    • Frühstück & Abendessen
    • Bettwäsche & Handtücher inkl.
    • wandern
    • vegetarische Verpflegung
    • Meditation

Unterkunft

Die Yogascheune bietet:
2x 2 Bettzimmer mit Einzelbetten und einem Doppelbett
2x 3 Bettzimmer mit Einzelbetten
2 Badezimmer
eine Küche mit Aufenthaltsraum
1 große Außenterrasse
Bettbezüge und Handtücher sind inklusive

ausgiebiges Frühstück und leckeres Abendessen sowie Getränke (Wasser und Tee) sind inklusive sowie viel Wald und Wiese, ab von Stress und Lärm der Stadt


Verpflegung

Das Essen wird frisch, vegetarisch, vegan und super lecker zubereitet. Das Frühstück ist abwechslungsreich mit selbstgebackenen Sachen wie Brot und Müsli. Viel Gemüse und Obst stehen auf dem Speiseplan. Wasser und Tee ist zur jeder Mahlzeit mit dabei.
Am Samstag gibt es zusätzlich eine kleine Kaffeepause zur Stärkung .
Das Abendessen ist wie das Frühstück selbst zubereitet mit leckerem Gemüse und anderen vegetarischen Beilagen.


Ablauf

- 2 Yogaeinheiten am Tag

- Meditation

- 1 Seminar

- viel Zeit für Dich

- Ruhe, Entspannung, einfach die Seele baumeln lassen

- Wanderung und Spaziergänge in der Natur (Waldspaziergang)

- inspirierende Gespräche

Du kommst am Freitag an und wir starten gemeinsam mit Yoga in das Wochenende. Am Samstag findet dann das Seminar mit Heike statt. Richte dich darauf ein das dieser Tag ausgefüllt ist mit vielen neuen Erkenntnissen und Inspirationen. Wir lassen den Tag mit einer Meditation und einem gemeinsamen leichten Abendessen ausklingen.
Der Sonntag gehört Dir. Wir starten gemeinsam in den Tag mit Yoga und einem gemeinsamen Frühstück bevor es dann wieder Richtung Heimat geht.


Ort

In der Yogascheune gibt es kostenfreies WLAN. Die Unterkunft verfügt über eine voll ausgestattete Küche und einen gemütlichen Essbereich. Die Scheune verfügt über 2 Bäder mit Dusche, eine Terrasse, ein großer Garten und einen hellen, lichtdurchfluteten Yogaraum. Die Zimmer sind gemütlich und einfach eingerichtet. Bettwäsche und Handtücher sind inklusive.
Nur wenige Kilometer von der Yogascheune befindet sich ein See, der zum Verweilen und Baden einlädt.


14728 Rhinow, Deutschland Neuwerder, Brandenburg, 14728, Deutschland

Anreise

Anreise mit dem Auto. Von Berlin aus ca. 1 Stunde über die Heerstraße nach Spandau, dann weiter geradeaus auf B5 ca. 50 km nach Friesack im Kreisverkehr die 3. Ausfahrt auf die L17 Klessener Straße nehmen und nach 15 km rechts in den Kastanienweg abbiegen.
mit der Bahn: Von Berlin Hauptbahnhof bis Friesack ca. 50 Minuten. Abholung kann vereinbart werden oder mit dem Rad 15 km weiter fahren nach Neuwerder.

Brandenburg a.d.H. ca. 1Stunde Richtung Friesack B5 im Kreisverkehr die 3. Ausfahrt auf die L17 Klessener Straße nehmen und nach 15 km in den Kastanienweg rechts abbiegen.


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