Yoga und der Wunsch nach Glück

Bayern, Deutschland

Zusammenfassung

Nehmen Sie sich für ein paar Tage raus aus der Hektik des Alltags und gönnen Sie sich eine Auszeit. Wertvolle Zeit, um über Wesentliches nachzudenken, über eigene Standpunkte und Umstände, Bedürfnisse und Aspekte des Lebens. Das Mountain Retreat Center in den Bergen bietet den idealen Rahmen dafür.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats
  • Datum:
    Do, 30.05.2019 - So, 02.06.2019
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • 3 Übernachtungen im Mountain Retreat Center
    • Vegetarische Vollverpflegung
    • Ganztags Tee, Granderwasser
    • Programm „Yoga und der Wunsch nach Glück“
    • Freies WLAN

Unterkunft

Das Haus verfügt über 19 Zimmer. Klein, fein, gemütlich. Jedes für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Manche Zimmer haben eigenes Bad & WC, bei manchen teilen Sie Bad & WC mit anderen Programmteilnehmern, haben aber in jedem Fall ein Waschbecken im Zimmer.

Von jedem Zimmer haben Sie einen Ausblick auf die wunderbare Naturlandschaft der Alpen. Da kann schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue.


Verpflegung

Das Essen im Mountain Retreat Center ist 100% vegetarisch. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück - immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag gibt es Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit Salat, vegetarischen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch gekocht, mit ayurvedischem Akzent. Auf Unverträglichkeiten und veganen Essenswunsch kann eingeschränkt eingegangen werden.


Ablauf

Beginn am ersten Tag um 16.00 Uhr. Ende am letzten Tag nach der Morgeneinheit und dem gemeinsamen, gemütlichen Frühstück. Am 31.5. und 1.6.: 07:00 bis 09:45 Uhr Yoga, Pranayama und Meditation. Im Anschluss reichhaltiges Frühstück. Nachmittags 15:30 bis 18:00 Uhr Gespräche und Diskussionen, abgerundet mit Yoga Nidra (Tiefenentspannung).

Dazwischen bleibt Zeit für Entspannung und Wanderungen in der schönen Gegend des Chiemgaus.


Ort

Von jedem Zimmer haben Sie einen Ausblick auf die wunderbare Naturlandschaft der Alpen. Da kann schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue.

Das Herzstück des Retreat Centers ist der große und voll ausgestattete Yoga-Meditationsraum (70 qm) mit Parkettboden und Zugang zur Terrasse (zum Üben). Im Untergeschoß gibt es den zweiten, kleineren Seminarraum (30 qm) mit heimeliger Atmosphäre und Blick ins Grüne.

Rund ums Haus finden Sie gemütliche Bänke zum Ausspannen, Wanderwege in die nähere und fernere Umgebung, im Sommer wunderbare Blumenwiesen, gut bewacht von den Almhütern, den Kühen. Im Winter ideal für einen Winterspaziergang.

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Das Mountain-Retreat-Center im Chiemgau Aschau im Chiemgau, Bayern, 83229, Deutschland

Anreise

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.
Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es zehn Fahrminuten nach Sachrang.
Anreise mit öffentlichen Verkehrsmittel
mit dem Zug oder Bus nach Aschau. Von Aschau kommen Sie entweder mit dem Bus oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Anreise mit dem Flugzeug
Die nähesten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus oder wir organisieren ein Shuttleservice (gegen Gebühr: ab/bis München € 72,-, ab/bis Salzburg € 212,- - vorbeh. Änderungen).


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