Yoga und Weben als kreativer Prozess und meditativer Weg zu dir.

Brandenburg, Deutschland

Zusammenfassung

Sie kommen ins Biosphärenreservat Unterspreewald. Es ist eine der schönsten Naturgegenden des Spreewaldes zwischen den Krausnicker „Bergen“ und einer herrlichen Seenlandschaft mit direkter Anbindung zu den Spreewaldkanälen und der Spree.

Wir veranstalten tägliches Yoga (Hatha), Meditation und von unserer professionellen Kunstweberin erhalten sie ein Seminar zum Weben am kleinem Webrahmen.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Kreativurlaub, Hatha Yoga, Kommunikation, Weben
  • Datum:
    Ganzjährig verfügbar
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Fahrradverleih kostenlos
    • Komplettes Equipment Yoga und Weben
    • Seminar Weben
    • 1 mal Yoga täglich
    • Unterbringung
    • Komplette Versorgung

Unterkunft

Die Unterkünfte in unmittelbarer Nähe vom Seminarhaus haben einen guten bis sehr guten Standard.
Wir haben 5 Beispielfotos mit abgeladen, genaue Infos erhalten sie nach Anfrage.
Wir würden uns freuen Sie bei einem unserer Retreats begrüßen zu dürfen.


Verpflegung

Unsere Seminarverpflegung ist frisch, leicht und überwiegend vegetarisch Sonderwünsche werden berücksichtigt.
Frühstücksbuffet, Mittagessen, kleine Mahlzeit zum Abend.


Ablauf

Tag 1

16:30 Uhr Begrüßung mit Getränk und Informationen zum Programmablauf

18:00 Uhr Yoga zum Ankommen mit Körper, Geist und Seele

19:00 Uhr Eine leichte Mahlzeit

19:45 Uhr Einführung in die Welt der inneren Bilder, ein eigenes Bild und Thema finden.

(Ende gegen 21 Uhr)

Tag 2

09:00 Uhr Yoga zum Wachwerden

10:00 Uhr Cafè Balance Frühstück

11:00 Uhr: Einführung in die Technik des freien Webens. Einrichten des Arbeitsplatzes, das Weben kann beginnen! Wir weben auf einfachen Webrahmen. Aus bunten Garnen, Naturmaterialien und persönlichen Fundstücken (evtl. mitbringen) entstehen kleine Kunstwerke. Spirituelle Impulse begleiten den Entstehungsprozess. Sie regen dazu an, tiefer zu schauen: Was entsteht unter meinen Händen? Welche Farben, Formen und Bilder tauchen auf? Was erlebe ich seelisch, körperlich, mental während des Arbeitens?

13:30 Uhr Cafè Balance Mittagessen.

Nach dem Mittagessen: Zeit zur freien Gestaltung –Spazierengehen, Meditieren im Raum der Stille oder individuelles Weiterarbeiten in der Werkstatt.

Ab 15:00 Uhr: Weiterarbeiten am Webrahmen. Phasenweises Arbeiten im Schweigen, Einführung in die Kunst der konstruktiven Unterbrechung.

18:30 Uhr: Eine leichte Mahlzeit.

19:30 Uhr „Erzählwerkstatt“ – individuelles Weiterarbeiten am Webrahmen beim Lauschen auf eine lebendige Geschichte.

21:00 Uhr Klangschalen Meditation zur Nacht

Tag 3

09:00 Uhr Yoga zum Wachwerden

10:00 Uhr Cafè Balance Frühstück

10:45 Uhr Abschlussarbeiten am Gewebe. Gemeinsames Aufräumen

13:30 Abschlussrunde mit Kaffee und Kuchen im Cafè Balance.

14:30 Uhr Abreise.

Namastè


Ort

Südöstlich von Berlin befindet sich eine in Mitteleuropa einzigartige Landschaft - der Spreewald. Er ist Teil eines weltweiten UNESCO Netzes von 669 Biosphärenreservaten.
Sie kommen ins Biosphärenreservat Unterspreewald. Es ist eine der schönsten Naturgegenden des Spreewaldes zwischen den Krausnicker „Bergen“ und einer herrlichen Seenlandschaft mit direkter Anbindung zu den Spreewaldkanälen und der Spree.
Im Seminarhaus Köthener See von 1876, direkt am See, finden Sie die nötige Ruhe zum Stressabbau, und zum Aufbau Ihrer Widerstandskräfte. Wir gestalten Übungen und Meditationen um die Konzentration zu verbessern, die Selbstwahrnehmung und Sportlichkeit zu erhöhen und nützliche mentale Gewohnheiten zu entwickeln.


Dorfstraße 16, 15748 Märkisch Buchholz, Deutschland Märkisch Buchholz, Brandenburg, 15748, Deutschland

Anreise

Schnellste Route z.B. Berlin Schönefeld Flughafen 47,1 Km 37 Min Auto

A 113 bis Teupitz dann l 74 über Halbe nach Märkisch Buchholz. Achtung vor der Brücke (Wehr) rechts abbiegen nach Köthener See 5 Km durch Waldstück dann im Dorf Köthen ankommen.


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