Yoga Urlaub Korfu mit Licht & Yin Yoga am Meer

, Griechenland

Zusammenfassung

Eine wundervolle ´Licht & Yin` Yoga Woche am Meer mit `YIN & YANG` Yoga erwarten dich. Wir freuen uns mit euch dieses Jahr das natürliche Korfu im Westen der Insel, in der Agios Georgios Bucht, zu erleben, Yoga am Meer zu praktizieren, köstlich mediterranes Essen zu genießen, den Strand unter den Füßen zu spüren, Licht & Energie zu tanken, die Seele baumeln zu lassen und einfach zu Sein. Eine wundervolle vitalisierende und entspannende Woche erwartet dich hier. Und wer rechtzeitig plant, kann gern noch seinen Urlaub verlängern, wahlweise mit und ohne Yoga...

In unserer Yoga Woche mit Yin & Yang Yoga werden verschiedene Energie-, Akupressurpunkte und Meridiane aktiviert und harmonisier. Jedes Organpaar unseres Körpers wird über Energieleitbahnen, den Meridianen, mit Energie versorgt. Sie sind es, die wir in dieser Woche ebenfalls beeinflussen, stärken und wieder in BALANCE bringen. Mit Licht Yoga kann unsere Lebensenergie, das Prana, wieder energievoller und freier fließen, so dass sich Blockaden lösen, unsere Zellen besser versorgt und unsere Selbstheilungskräfte aktiviert werden können. Eine optimale Mischung, die nicht nur positiven Einfluss auf unsere Muskeln, Organe, Sehnen, Faszien und Gelenke haben, sondern auch zu mehr geistiger und emotionaler KLARHEIT, (Lebens-) FREUDE, LEICHTIGKEIT und erhöhter LEBENSENERGIE führen können.

Den Tag beginnen wir mit einer vitalisierenden Licht-Yoga-Praxis, in denen du dich von deinem Atem tragen lässt. Es wechseln sich fließende vitalisierende Sequenzen mit ruhigen, ausgleichenden Einheiten des Haltens und Loslassens ab. Am späten Nachmittag praktizieren wir eine Slow & Yin Yoga Stunde, die tief ins Innere geht und Ausgleich schafft. Wir begeben uns auf eine Reise nach innen, zu dem was in uns liegt, verborgen ist, (wieder) entdeckt werden will - bringen unser inneres Licht mehr und mehr zum strahlen, öffnen unser Herz, entfalten uns und unser POTENZIAL. Komm mit auf diese inspirierende, richtungsweisende Reise. Lass dich ein, hab vertrauen, lass dich vom Leben beschenken - für ein schönes, leichtes, glückliches und erfülltes Leben.

RECONNECT with YOURSELF and let your LIGHT SHINE

Positive Gedankenimpulse, Affirmationen, Energie- und Lichtmeditation, Klang und Herzmantren werden diese Reise nach innen begleiten und unterstützen.

Wir aktivieren, mobilisieren, dehnen, entschleunigen und lauschen unserem Atem. Diese Woche eignet sich wunderbar als Urlaubs- und Wohlfühlwoche für Yoga Anfänger, wie auch für schon länger praktizierende und Yogalehrende, die ihre Praxis vertiefen und neue Erfahrung sammeln wollen.

Yoga werden wir auf einer Yoga Plattform, einem Pavillon, mit wunderschönem Blick aufs Meer oder auch am Strand praktizieren. Es wird ausreichend freie Zeit geben, um auch der eigenen Ruhe oder aktiven Bedürfnissen nach zu gehen, ein gutes Buch zu lesen, die Seele baumeln zulassen, die Impressionen der Natur aufzunehmen oder die Insel zu erkunden.

Eine inspirierende Woche, die dich voller (Seelen)-stärke & neuer Energie wieder nach Hause kehren lässt!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Achtsamkeit, Wanderurlaub
  • Datum:
    Sa, 21.09.2019 - Sa, 28.09.2019
  • Dauer:
    8 Tage
  • Ort:
    • Griechenland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Frühstück
  • Leistungen:
    • Thai Yoga Massage und Workshops "Vegane Kosmetik" mit Matangi (gegen Gebühr)
    • Klang Massagen, Entspannungs-Massagen, klassische Physiotherapie (gegen Gebühr)
    • Verleih von Roller, Auto, Quad, Bike, Boot, Standup Padels, Windsurf Material bei Spiros (gegen Gebühr)
    • Pure Nature Experience - Heilpflanzenkunde auf der "Dancingtreefarm" bei Derek
    • Bootsausflug oder Wanderung zur berühnten Zwillingsbucht (Porto Timoni, Afionas & Sunset)
    • Bootstour zum Buchtenparadies `Paleokastritas` (gern auch zum Schnorcheln)
    • Insel Rundfahrten und Bootstouren mit Olga´s Travel (gegen Gebühr)
    • Fahrradverleih - gegen Gebühr möglich
    • Wanderung zum `Angelókastro´ - gehe die alten Eselspfade
    • Bummeln durch die Altstadt von Kerkira (seit 2007 "Unesco-Weltkulturerbe")
    • Bereitstellung von Yogamatten und Equipment
    • 1 persönliches Geschenk aus Korfu
    • 4x Relax & Yin Yoga Nachmittags
    • 6x Meditation am Morgen
    • 6x Vital Yoga am Morgen

Unterkunft

Wo wohnen wir?
In der ursprünglichen, natürlichen und ruhigen Bucht Agios Georgios, im Nordwesten von Korfu - direkt am Meer in einem kleinen, griechischen mittelklasse Strandhotel "Vrachos". Das Haus befindet sich in unmittelbarer Strandlage mit direktem Meerblick. Die Zimmer sind griechisch einfach, organisch hell eingerichtet, ausgestattet mit Kühlschrank, Wasserkocher, Duschbad/WC, Klimaanlage, TV, Balkon oder Terrasse.
In der Lobby befindet sich eine 2013/2014 neu eingerichtete Lounge/Snack-Bar. Die große Außenterrasse mit Meerblick und mediterranem Flair lädt dich jederzeit zum Verweilen ein.

Wer etwas mehr Komfort möchte, kann gern ein Zimmer oder auch Appartement im griechisch modernen Strandhaus Blue Heaven buchen. Gern sprech mich hierauf an, ich berate dich gern.

sehr einfachen geteilten Appartement im White House p.P. 405 Euro inkl. Frühstück
griechisch normal im Strandhotel Vrachos DZ p.P. 450 Euro inkl. Frühstück
griechisch modern im Strandhaus Blue Haeven DZ p.P. 520 Euro inkl. Frühstück

Unweit von diesem Hotel, etwa 300 m am Strand entlang, befindet sich ein Pool der kostenfrei von uns in dieser Zeit mit genutzt werden kann.


Verpflegung

Das besondere vegetarische und vegane Frühstück in Buffetform findet täglich ab 10:00 Uhr nach der Yogastunde auf der Außen-Terrasse des Restaurants "Blue Heaven" direkt am Sandstrand mit Meerblick statt. Sie verwöhnen uns mit frischen Zutaten der Insel und vollwertiger pflanzlicher Kost. Der gesunde griechische Bergtee darf genauso wenig fehlen wie Vollkornbrot, selbst gemachte Marmeladen, Olivenöl, Fetakäse von den Bauern und dem frischen Obstsalat. Matangi verwöhnt die Gäste gern zwischendurch mit ihren veganen Backkünsten und grünen Smoothies. Sie sind stolz darauf, dass sie seit 2015 eine Umkehr-Osmose Anlage einbauen konnten.

​Bewusst wird für uns keine Halbpension angeboten. Die Auswahl ist einfach zu vielfältig in der Bucht und im angrenzenden Bergdorf Afionas, so dass Du etwas verpassen könntest, wenn du es nicht probierst. In der Bucht gibt es eine abwechslungsreiche, traditionell griechische, auf Wunsch vegetarisch oder vegane Küche in wunderschönen ausgewählten Tavernen, wo wir gemeinsam den Abend ausklingen lassen können. Besonderes Highlight ist das "Come together" Barbecue Abend mit einem traumhaft schönen Ambiente oder auch das älteste Fischrestaurant der Bucht mit Traumhaften Blick aufs Meer und Sunset View. Wer gern für sich die Ruhe und Idylle der Bucht genießen mag, kann dem gern nachgehen und muss sich der Gruppe nicht verpflichtet fühlen.
Es lohnt sich, die Gegend mit einem Spaziergang zu erkunden, die Aussicht zu genießen, die köstlichen Leckerein zu probieren, anschließend ein Bad im Meer zu genießen - lass dich verzaubern von der Insel und kulinarisch verwöhnen von den Einheimischen. Die frischen Zutaten kommen meistens aus dem eigenen (ökologisch angebauten) Garten, sind selbst produziert oder zumindest regional erzeugt und hergestellt. Hier ist Griechenland noch urspünglich, natürlich und bezaubernd.


Ablauf

Lass los und genieße. Lass die Hektik des Alltags hinter dir, entziehe dich der Reizüberflutung und der multimedialen Welt, genieß die Ruhe und Idylle, einfach auf das Meer schauen und träumen, abschalten, loslassen und die eigene Mitte spüren. Hier an diesem wunderschönen Ort, ist dies möglich, Natur & Genuss. Time only for yourself!

Hinweis: Die Seminargebühr kann von der GKV bezuschusst werden zwischen 75 - 245 € von der GKV. Gern sprach uns hierauf an.

Geplanter Tagesablauf dieser Yoga Woche Korfu

08.15 bis 9.45 Uhr ENERGIE & LICHT Yoga am Morgen und Pranayama á 90 Minuten (jeden Morgen, außer am An- und Abreisetag)

9.45 – 10 Uhr Energiemeditation am Morgen á 15 - 20 Minuten (jeden Morgen, außer am An- und Abreisetag)

10.15 bis 11.30 Uhr gemeinsames Frühstücksbuffet im Blue Heaven

anschließend freie Zeit

16.30 - 18.00 Uhr 4 x RELAX mit Yin & Licht Yoga, Licht Atmung, Entspannung am Nachmittag und Innenweltreise zum Ur-Licht unserer Seele

18.30 Uhr Abendessen

Hinweis
Die Ausflüge und die Yoga Zeiten können angepasst werden, je nach Wunsch der Gruppe und den Wetterverhältnissen. Es steht Genuss und Gemütlichkeit im Vordergrund, kein Zeitdruck oder `Muss´. Wir haben immer auch die Zeit, die Aussicht zu genießen, Fotos zu machen und ins Meer zu springen, zu verweilen und die Natur zu genießen.


Ort

UnsereUnterkunft und der Yogapoint befindet sich direkt am Meer mit wundervollen Blick auf das Meer.
Wir haben Südwestlage und können wunderbar die Sonne beobachten wir diese Abends im Meer versinkt.
Ein Genusserlebnis für alle Sinne

Staticmap?zoom=13&size=640x300&markers=39.074208,21
Griechenland , , , Griechenland

Anreise

Flug nach Korfu Stadt
Auf Wunsch wir ein Flughafentransfer mit Olga´s Travel organisiert; Kosten pro Person/Fahrt am Samstag 20 Euro, an anderen Tagen kann es max. 55 Eur kosten je nach Anzahl der Teilnehmer (Wartezeit bis max. 1 Stunde, Fahrtzeit ca. 1 Stunde, Spätfahrten sind selbstverständlich)


Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.