Yoga Wochenende "Herzensmensch"

Brandenburg, Deutschland

Zusammenfassung

Wann hattest du das letzte Mal Zeit? Zeit Für schöne Gespräche und Erlebnisse ganz ohne Alltagsstress und Termindruck. Dieses Wochenende ist ganz dafür da.
Du möchtest deinenHerzenmenschen in Dir entdecken. Dann bist Du genauso richtig hier!

Es geht nach Neuwerder, einem Ort der umgeben ist von Wald, Felder und Wiesen. An diesem Kraftort, kannst Du einfach Du sein. Ich lade dich ein auf eine Zeit fern ab von der Stadt. Wo du nachts die Schönheit des Sternenhimmels bestaunen kannst und wo wir in absoluter Ruhe und Entspannung Zeit haben für Yoga, Meditationen und kleinen Ritualen rund um das Thema Vertrauen & Herzöffnung.

Das Yoga ist für Anfänger und Yogaerfahrene geeignet.

Was Dich erwartet zusammengefasst:

Yoga (Chakra Yoga)

Meditation (für Vertrauen und Mitgefühl)

Rituale

Vollverpflegung

Zeit

Ruhe & Entspannung

Natur

gemeinsame Erlebnisse

Platz ist für max 10 Personen

Wie der Tag aussehen kann ?

8:00 Uhr Yoga und Morgenmeditation
10:00Uhr ausgiebiges Frühstück
ab 11:00 Uhr Zeit
14:00 Uhr kleiner Snack/Kaffee
17:00 Uhr Yoga/Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:30 Uhr der Tag geht zu Ende / gute Nacht

*Ablauf ist nur ein Beispiel und kann sich ändern

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Body & Mind, Yoga Retreats, Entspannung, Kreativurlaub, Detox Retreats, Yin Yoga, Kochen, Kundalini Yoga, Wellness, Achtsamkeit, Kommunikation
  • Datum:
    Fr, 15.10.2021 - So, 17.10.2021
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Achtsamkeit
    • Bettwäsche
    • Schüttelmeditation
    • Yoga Nidra
    • baden im See
    • Inspiration
    • Erholung
    • Zeit
    • Handtücher
    • Rituale
    • Vegan und Vegetarisches Essen
    • Abendessen
    • Mittagssnack
    • Frühstück
    • Meditation (Herz & Vertrauen)
    • Yoga

Unterkunft

Die Yogascheune bietet:
2x 2 Bettzimmer mit Einzelbetten und einem Doppelbett
2x 3 Bettzimmer mit Einzelbetten
2 Badezimmer
eine Küche mit Aufenthaltsraum
1 große Außenterrasse
Bettbezüge und Handtücher sind inklusive

ausgiebiges Frühstück und leckeres Abendessen sowie Getränke (Wasser und Tee) sind inklusive sowie viel Wald und Wiese, ab von Stress und Lärm der Stadt


Verpflegung

Das Essen wird frisch, vegetarisch, vegan und super lecker zubereitet. Das Frühstück ist abwechslungsreich mit selbstgebackenen Sachen wie Brot und Müsli. Viel Gemüse und Obst stehen auf dem Speiseplan. Wasser und Tee ist zur jeder Mahlzeit mit dabei.
Es gibt es zusätzlich eine kleine Kaffeepause am Samstag mit leckerem Kuchen.
Das Abendessen ist wie das Frühstück frisch zubereitet mit leckerem Gemüse und anderen vegetarischen Köstlichkeiten.


Ablauf

Anreise Freitag ab 15:00 Uhr

Ankommen

Yoga

gemeinsames Abendessen

Ausklang des Tages

Samstag

Yoga & Meditation

gemeinsames Frühstück

Zeit für euch:
baden gehen, spazieren, wandern, Lesen....

Coffee time

freie Zeit

Yoga & Meditation

Abendessen

Ausklang des Tages

Sonntag

Yoga und Meditation

Frühstück

Abreise ab 12:00 Uhr

- 2 Yogaeinheiten am Tag

- Meditation

- viel Zeit für Euch

- Ruhe, Entspannung, einfach die Seele baumeln lassen

- Wanderung und Spaziergänge in der Natur (Waldspaziergang)

- inspirierende Gespräche

Du kommst am Freitag an und wir starten gemeinsam mit Yoga in das Wochenende. Samstag starten wir mit einer Yogastunde und frühstücken dann gemeinsam, anschliessend habt ihr Zeit für euch. Am Nachmittag könnt ihr an einem kleinen Überraschungs-Workshop teilnehmen und seid herzlich zu einer kleinen Kaffeerunde eingeladen. Wir lassen den Tag mit einer Stunde Yoga und einer Meditation sowie einem gemeinsamen Abendessen ausklingen.
Der Sonntag starten wir gemeinsam mit Yoga und einem gemeinsamen Frühstück Ab 12:00 geht es dann wieder Richtung Heimat.

Was du brauchst: eine Wasserflasche, eine Yogamatte und eine dünne Decke.


Ort

In der Yogascheune gibt es kostenfreies WLAN. Die Unterkunft verfügt über eine voll ausgestattete Küche und einen gemütlichen Essbereich. Die Scheune verfügt über 2 Bäder mit Dusche, eine Terrasse, ein großer Garten und einen hellen, lichtdurchfluteten Yogaraum. Die Zimmer sind gemütlich und einfach eingerichtet. Bettwäsche und Handtüc


Neuwerder, L 17, 14728 Rhinow, Deutschland Neuwerder, Brandenburg, 14728, Deutschland

Anreise

Anreise mit dem Auto. Von Berlin aus ca. 1 Stunde über die Heerstraße nach Spandau, dann weiter geradeaus auf B5 ca. 50 km nach Friesack im Kreisverkehr die 3. Ausfahrt auf die L17 Klessener Straße nehmen und nach 15 km rechts in den Kastanienweg abbiegen.
mit der Bahn: Von Berlin Hauptbahnhof bis Friesack ca. 50 Minuten. Abholung kann vereinbart werden oder mit dem Rad 15 km weiter fahren nach Neuwerder.

Brandenburg a.d.H. ca. 1Stunde Richtung Friesack B5 im Kreisverkehr die 3. Ausfahrt auf die L17 Klessener Straße nehmen und nach 15 km in den Kastanienweg rechts abbiegen.

Anreise am Freitag ab 15:00 Uhr Abreise Sonntag 12:00 Uhr


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