Yogawalk® Seminarreise - einzigartige Methode! incl. Urlaubsfeeling im Seehotel!

Kärnten, Österreich

Zusammenfassung

Ausbildung zum Yogawalk® Leader (Basic)
Es ist eine absolut neue evolutionäre Methode Yoga zu praktizieren. Du benötigst keine Matte und kannst jederzeit und überall praktizieren. Ein kurzer Walk kann in jeden Spaziergang eingebaut werden. Je nach ausgewähltem Walk kannst Du dich mit Energie aufladen, deine Stimmung verbessern, deine Atmung vertiefen oder auch zu Ruhe kommen.
Yogawalk® ist ein Teilbereiche der Walkiness® Methode. Eine geschützte Marke mit mulitdimensionalen Bewegungsabläufen und holistischer Gesundheitsförderung.
Du erlernst auf diesem Seminar 9 Yogawalks und Basis Informationen zu Yoga, Meditation und Pranayama.
Einfache Bewegungsabläufe werden langsam erweitert und in fortgeschrittene Formen verwandelt. Basicwalks werden nach dem Erlernen der Ausrichungsprinzipien, der Bewegungsabläufe und der Übergänge kombiniert.
Kombiniert ist diese Ausbildung mit absolutem Urlaubsfeeling.
Du wohnst im 4 Sterne Hotel direkt am See. Hier gibt es Standup Paddel Bretter und Fahrräder zum Ausleihen. Und der See ist ein wahrer Geheimtipp für Naturliebhaber!
Morgens wird Yoga praktiziert, Abends Qigong, während des Tages erlernst Du 9 Yogawalks®. Zusätzlich sind 2 Wanderungen im Programm und natürlich baden im See.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Hatha Yoga, Yogalehrer Ausbildung, Wellness Yoga, Aktivurlaub, SUP (Stand Up Paddling), Sauna, Selbstfindung, Pranayama Retreat, Work Life Balance, Atemtechniken, Funktionelles Training, Anusara Yoga, Ashtanga Yoga, Wanderurlaub, Musik, Natur Retreat, Coaching, Vinyasa Yoga, Iyengar Yoga, Power Yoga, Wellness, Kreativurlaub, Qigong, Kundalini Yoga, Fahrrad, Body & Mind, Fitness, Yoga Pilates, Detox Retreats, Traditionelle chinesische Medizin (TCM), Meditation Retreat, Progressive Muskelentspannung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Trekking, Luna Yoga, Yoga Retreats, Taijiquan, Achtsamkeit, Visionssuche, Entspannung, Adventure, Pilates, SUP Yoga
  • Dauer:
    5 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • 5 x Yoga
    • 3 x Qigong
    • 9 x Yogawalk®
    • Wanderung zum Pyramidenkogel
    • Wanderung mit Seenumrundung
    • Energetisches Coaching
    • Achtsamkeitspraxis
    • Meditation
    • Atempraxis
    • Standup Paddeln Leihbretter am Hotel gratis
    • Liegebett auf der Liegewiese direkt am See

Unterkunft

Doppelzimmer p.P. incl. Halbpension im 4 Sterne Sonnenhotel am Hafnersee
Der Einzelzimmerzuschlag 160,- Euro
Es kann aber auch selbständig eine Unterkunft gebucht werden. Dann wird das Seminar und eine Tagespauschale für das Seminarhotel verrechnet. Preis auf Anfrage!
Es gibt die Möglichkeit am Campingplatz vom Hotel zu übernachten


Verpflegung

Wenn Sie das 4 Sterne Hotel am Hafnersee bei uns buchen ist Halbpension includiert
Es gibt ein reichhaltiges Frühstücksbuffet
Mittag können sie im Hotel oder im Seerestaurant speisen (fakultativ)
Am Abend wird wieder ein Buffet vorbereitet
An einem Abend wird gegrillt


Ablauf

Programm Yogawalk® Leader Kärnten

1. Tag

12.00 Uhr Treffpunkt im 4 Sterne Sonnenhotel am Hafnersee. Gemeinsames Mittagessen, Programmvorstellung und Kennenlernen.

Am Nachmittag Praxisteil: Yogawalk®
anschließend: Ankommen die Sonne und den See genießen.

Yoga am Abend
Gemeinsames Abendessen im Hotel

2. Tag

Yogaflow, Atmen und Meditieren. (Übergänge für Yogawalk® werden praktiziert)
Ein reichhaltiges Frühstück genießen wir auf der sonnigen Terrasse.

Anschließend herrliche Wanderung zum Pyramidenkogel Aussichtsturm. Die Wanderung führt zu einem der schönsten Aussichtspunkte auf Kärnten. (gesamte Strecke: 8,0 km // Dauer: 2:00 h) Am Gipfel besteht die Möglichkeit auf den Turm zu steigen um einen rundum Blick zu bekommen.

Nach dem Mittagessen Einführung Theorie und anschließend Praxisteil Yogawalk®

Danach bliebt Zeit für Stand up Paddeln am Hafnersee (je nach Verfügbarkeit Bretter können am Hotel ausgeborgt werden ). Oder Sonnenbaden, schwimmen und am See entspannen.

Qigong mit Atmen und Meditation

Gemeinsames Abendessen

3. Tag

Yoga am Morgen mit Energieclearing bringt frische Energie und Kraft!

Heute steht eine schöne Wanderung mit Seeumrundung am Programm.
Mittagessen
Am Nachmittag Praxisteil Yogawalk®

Yogapraxis, Atmen und Meditieren. (Ausrichtungsprinzipien für Yogawalk® Praxis)
Danach bleibt Zeit zum Baden im See!
Yoga und Meditaton vom dem Abendessen

Gemeinsames Abendessen im Hotel

4. Tag

Qigong am See (Energie tanken, Prana/Qi sammeln) bei Schönwetter sonst Indoor.

Danach gibt es ein herrliches Frühstück auf der Sonnenterrasse. Nach einer kurzen Verdauungspause werden wir wieder aktiv!

Praxisteil Yogawalk® und Atemübungen (ein kraftvolles Programm das Dich stärkt und dehnt und in den Fluß bringt)
Mittagessen
Praxisteil Yogawalk® und Meditaiton

Am Abend Yoga und Energieclearing

Gemeinsames Abendessen im Hotel

5. Tag

Qigong Atem- und Meditationspraxis am See (Bei Schlechtwetter Indoor) Gemeinsames Frühstück.

Je nach Abreise die verbleibende Zeit am See genießen.

Wir können gerne Verlängerungsnächte vor oder nach dem Retreat für Dich dazu buchen. Je nach Verfügbarkeit!


Ort

Traumlage in Kärnten am See
Das 4 Sterne Seminarhotel liegt direkt am traumhaften Hafnersee
Der helle freundliche Yogaraum bietet viel Platz
Velden am Wörthersee ist nur 10 min. entfernt
Wir praktizieren am Steg am Morgen bei Sonnenaufgang Qigong
Yogawalks finden in der traumhaften Natur rund um den See statt
Die Umgebung bietet direkt vom Hotel weg herrliche Wandermöglichkeiten


9074 Keutschach am See, Österreich Keutschach am See, Kärnten, 9074, Österreich

Anreise

Der Bahnhof oder der Flughafen Klagenfurt ist nur 25 min. vom Hotel entfernt.
Es kann ein Taxi Transfer zum Hotel organisiert werden ca. 35 Euro
Es gibt ganz günstige Busse die regelmäßig von Klagenfurt fahren 6 Euro
Wir können auch gerne Mitfahrgelegenheiten je nach Ankunftszeiten unter den Teilnehmern organisieren
Gerne helfen wir bei der Organisation der Anreise auch falls Teilnehmer aus der gleichen Richtung kommen können wir den Kontakt herstellen um Fahrgemeinschaften zu organisieren


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