In diesem Einzel Coaching geht es nur um Dich und Du wirst gesehen und gehört !
Jeder Themenbaustein ist Teil des Kernsystems nach Simone Singer. Es umfasst grundsätzlich Einzelcoaching mit heilpädagogischen, systemischen, lösungsorientierten, personenzentrierten und eigenentwickelten Methoden. Dabei werden in kreativer Weise Naturmaterialien wie Stein, Ton und Farben eingesetzt.
Werte und Persönlichkeitsmerkmale wie Einfachheit, Klarheit in der Kommunikation, gemeinsame Arbeit auf Augenhöhe, gesunde Distanz ohne Symbiose, Empathie, Ehrlichkeit und Kompetenz bestimmen die Arbeit der Heilpädagogin/ Musikpädagogin/ Stimmpädagogin/ Tauchlehrerin/ Heilpraktikerin Psychotherapie (I.A) und Coach Simone Singer Coaching Spanien.
Dieses Cochingangebot beihaltet folgendes fachliches Paket: (Insgesamt 18 Stunden Einzelcoaching)
Themenbaustein Beziehungen :
Beinhaltet Einzelcoaching (10 Stunden)
Wie gestalte ich meine Beziehung zu anderen?
Wie stehe ich zu mir selbst?
Was haben vergangene Beziehungen mit mir gemacht?
Welche Kreisläufe wurden durch vergangene Beziehungen ausgelöst?
Gibt es Zusammenhänge zwischen alten Beziehungen und meinen aktuellen Problemen?
Was erwartet dich?
Wir werden alle Menschen, mit denen du in einer wichtigen Beziehung stehst oder gestanden bis, erfassen und deren Einflüsse auf dich darstellen.
Durch eine Aufstellungsarbeit werden wir bestehende Kreisläufe in deinem Leben aufzeigen und praktische Lösungen erarbeiten, wie du negative Kreisläufe künftig unterbrechen kannst.
Themenbaustein 2 Verwurzlung:
Einzelcoaching (6 Stunden)
Was gibt mir in meinem Leben halt?
Welche Teammitglieder hat mein inneres Team?
Woher nehme ich meine Kraft und Energie, um die täglichen Herausforderungen zu meistern?
Was brauche ich, um im Einklang mit mir und meiner Umwelt zu sein?
Was sind meine persönlichen Energieräuber und wie werde ich sie los?
Wie gehe ich achtsam mit mir in Bezug auf Cortisol( Stress) und Säure-Basen-Haushalt um?
Was erwartet dich?
Wir erarbeiten deinen persönlichen Lebensbaum. Dieser zeigt auf, woraus du deine Kraft und Energie schöpfen kannst und sollst, was dich fest verwurzelt und dir bei Stürmen halt und Sicherheit gibt.
Im Prozess erkennen wir auch Ressourcen und erarbeiten Methoden, wie du diese im Alltag mobilisieren kannst.
1 Stunde Ergebungsgespräch
1 Stunde Auswertung des Einzelcoachings