5-Tage Individuelles Entspannungsretreat auf Nord-Teneriffa

Puerto de la Cruz, Spanien
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Zusammenfassung

BESCHREIBUNG

Perfekt für Paare und Einzelpersonen!

Diese 5 Tage Entspannungsretreat beinhaltet alles was Sie brauchen, um in kurzer Zeit vollständig erholt und frei von Stress und Sorgen zu fühlen und sich gleichzeitig mit Ihrem Geist und Ihrem Körper in balance kommen.

Hier erhalten Sie Behandlungen, die Ihre Verspannungen und Sorgen befreien, wie Klangbad (Sound baths), Mindfulnessklassen, therapeutische Yogastunden und voll mit verschiedenen Arten von Massagen, die Ihres Blutkreislauf ins gang bekommt, Verspannungen auflösen und Angst und Stress abbauen.

Dieses 5-Tage und 4-Nächte Programm ist perfekt für Sie, wenn Sie zum Beispiel Ihren Urlaub auf den Kanarischen Inseln mit einem Entspannungsretreat verlängern möchten, bevor Sie nach Hause zurückkehren, auch für Sie, die in der Nähe wohnen und das Bedürfnis verspüren um Ihr Wohlbefinden in kurzer Zeit zu verbessern, sich zu entspannen, Ihren Stress zu reduzieren, eine komplette Ruhezeit zu bekommen, sich von Alltagsroutinen abzulenken - die sich negativ auf Ihr Wohlbefinden auswirken könnten, und sonstige Gründe um Ihre Gesundheit und Wohlfühlen zu verbessern.

PREISE

1. November 2023 - 31. April 2024

€1750: Einzel-/Einzelzimmer
€1295: Einzelperson im Doppelzimmer bei Buchung für zwei Personen

1. Mai 2024 - 30. Oktober 2024

€1499: Einzel-/Einzelzimmer
€999: Einzelperson im Doppelzimmer bei Buchung für zwei Personen

Kanarische IGIC Steuer (7%) sind nicht inbegriffen.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Meditation, Selbstfindung, Achtsamkeit, Yoga Retreats, Body & Mind, Wellness Yoga, Hatha Yoga, Wellness, Entspannung, Detox Retreats, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Coaching
Datum
Ganzjährig verfügbar
Dauer
5 Tage
Sprache(n)
Englisch, Deutsch, Spanisch
Level
Experte, Anfänger, Fortgeschritten
Ort
Puerto de la Cruz, Spanien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Frühstück
Leistungen

Massagen jeden Tag

4 Sterne Hotell mit Meerausblich von Schwimmbad und Garten

Schwimmbad am Hotell

Hotell liegt in einem wunderschönen Grüngebiet

Private und Ruhige Zimmer

Yoga oder Achtsamkeitklassen jeden Morgen

Strände sind nicht weit weg

Angenehmes Klima das ganze Jahr!

Klangbad (live) mit Massage

Unterkunft

Das schöne 4-Sterne Hotel Tigaiga liegt in einer ruhigen Ecke im entspannenden Taoro-Park auf den oberen Hügeln von Puerto de la Cruz und bietet einen spektakulären Blick auf den Ozean, den Teide, das Orotava-Tal und das Stadtzentrum von Puerto de la Cruz.

Wir empfehlen dieses Hotel für Ihren Entspannungsurlaub, da das Hotel nicht über viele Zimmer verfügt und Ihnen daher einen qualitativ hochwertigen und persönlichen Service sowie die Ruhe bietet, die Sie zum Entspannen benötigen. Das Hotel ist von tropischen Gärten umgeben und liegt in fußläufiger Nähe zum Strand. Das MBestcare Wellness Center liegt nur 5 Gehminuten über dem wunderschönen Taoro Park, wo Sie Ihre Massagen und Aperitifs genießen können, sowie mit uns Sozialisieren!

Verpflegung

Das Hotelfrühstück bietet gesunde Optionen an!

Ablauf

Tägliche Reiseroute

Tag 1

Nach Ihrer Ankunft am Flughafen auf Teneriffa geht die Reise ab Zu Nord Teneriffa und ins Hotel Tigaiga in Puerto de la Cruz, wo Sie einchecken und zu Ihrem Zimmer begleitet werden. Das Hotell liegt in dem grünen Taoro Park, mit Aussicht über das Meer. Wenn die Anreise nicht zu spät ist, bekommen Sie schon am ersten Abend eine Willkommnes Massage in dem MBestcare Massage center.

Tag 2

Sie beginnen Ihren Tag mit einem leichten Frühstück und wenn Sie bereit sind, treffen Sie MBestcare in der Rezeption, erhalten Sie eine Achtsamkeitklasse, damit Sie sich in den folgenden Tagen ganz auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren können.

Am Abend werden Sie von allen Stress- und Muskelverspannungen befreit, denn Sie eine entspannende Massage und ein therapeutisches Klangbad (Sound Bath) bekommen, bevor Sie zu Abend essen und zu Bett gehen um gut schlafen zu können.

Tag 3

Nach einem guten Schlaf beginnen Sie Ihren Morgen mit einem leichten Frühstück. Dieser Morgen beginnt ganz sanft mit entspannter Energie, nichts Dynamisches, das Sie überhaupt anstrengt. Sie erhalten dann, oder vor dem Frühstück, eine Yoga, oder Achtsamkeitklasse. Danach bekommen Sie eine sehr beruhigende Hot-Stone-Massage , gefolgt von einem Tee oder Wasser.

Dieser Nachmittag steht Ihnen zur freien Verfügung, Puerto de la Cruz zu besuchen, oder die Umgebung des Hotels zu genießen mit dem vielen Annehmlichkeiten, zum Beispiel dem Pool oder den Taoro Park, der das Hotel umgibt wo man einen herrlichen Spaziergang machen kann. Sie können auch jeden anderen Teil der Insel besuchen, zum Beispiel den Teide-Nationalpark, Anaga park, oder die charmante Städte La Laguna und La Orotava. Wir bieten auch mehrere Ausflüge an, fragen Sie uns bitte nach!

Tag 4

Nach einer erholsamen Nacht beginnen Sie Ihren Morgen mit einem leichten Frühstück, gefolgt von einer Achtsamkeitklasse mit sanften Dehnungen und Bodyscan, sanft mit entspannter Energie, nichts Dynamisches, das Sie überhaupt anstrengt. Später am Morgen erhalten Sie eine Schädelmassage und Reflexzonenmassage, gefolgt von einem Tee oder Wasser.

Tagsüber können Sie Puerto de la Cruz besuchen oder die vielen Annehmlichkeiten des Hotels zum Entspannen und genießen.

Tag 5

Heute beginnen Sie Ihren Tag mit einem guten Frühstück, gefolgt von einer Mindfulnessklasse, um Ihren Körper und Geist bewusst und unter Kontrolle zu bringen. Nach der Klasse, genießen Sie die Erfrischungen von Tee, bevor Sie sich gegen Mittag verabschieden.

Spezifischer Tagesablauf (Preliminär)

Tag 1

*Ankunft und hotel check-in
*19:00 - 21:00 Abendessen (nicht inkludiert im Preis)

Tag 2

*08:00 Leichtes Frühstück
*10:00 Therapeutische Yoga Klasse, oder Achtsamkeitklasse
*11:30 Tee / Aperitif
*16:00 Massage mit Klangbad (Sound baths)
*19:00 - 21:00 Abendessen (nicht inkludiert im Preis)

Tag 3

*08:00 Leichtes Frühstück
*09:00 Achtsamkeitklasse, sanftes Dehnen und Körperscan
*10:30 Entspannungsmassage mit heißen Steinen
*11:30 Tee und Aperitif
*11:45 Freizeit, mit Möglichkeiten auf Exkursionen
*20:00 Abendessen (nicht inkludiert im Preis)

Tag 4

*08:00 Leichtes Frühstück
*09:00 Therapeutisches Yoga oder Achtsamkeitklasse, sanftes Dehnen und Körperscan
*10:30 Schädelmassage und Reflexzonenmassage
*11:30 Tee oder Wasser mit Zitrone
*19:00 Abendessen (nicht inkludiert im Preis)

Tag 5

*08:00 Frühstück
*09:00 Mindfulnessklasse oder Yogaklasse
*10:30 Teatime und gesunde Snacks
*12:00 Check-out, und Verabschiedung

Anreise

Wir können die Anreise privat als extra anbieten, oder einen günstigen Shuttlebus empfehlen !

Calle Dinamarca 3 , 38400 Puerto de la Cruz, Kanarische Inseln, Spanien

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 14 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

50% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 7 Tage vor dem Check-in erfolgen.

ab €1.295 / 5 Tage

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ab €1.295 / 5 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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