6 Tage „Bloom your Soul“ Yoga-Retreat am Meer

Die Unterkunft Wir freuen uns, Sie in der wunderschönen Vila One Life Lodge begrüßen zu dürfen – einem friedlichen Rückzugsort, an dem kein Wunsch offen bleibt.
Diese luxuriöse Villa bietet:
🏡 Ein großes, ruhiges Anwesen mit üppigen Gärten
🧘
🌊 Pool mit Meerblick
🛁 Sauna
🍽️ Speisesaal mit Meerblick + Außenküche
🛏️ 5 Doppelzimmer + 2 Einzelzimmer In nur 15 Minuten zu Fuß erreichen Sie den nächsten Strand. Die umliegende Natur lädt zu Spaziergängen entlang der Klippen ein, und das Dorf Burgau vermittelt Ihnen einen Eindruck von portugiesischer Authentizität und Charme.

Unser Küchenteam verwöhnt Sie jeden Tag mit frischen, saisonalen und liebevoll zubereiteten vegetarischen Gerichten. Vegan oder glutenfrei? Kein Problem! Wir gehen gerne auf Ihre Ernährungswünsche ein – teilen Sie uns diese einfach bei der Buchung mit. Neben einem reichhaltigen Smoothie am Morgen gibt es einen großen Brunch, Mittagessen mit Salat und hausgemachten Kuchen sowie ein reichhaltiges Abendessen mit Dessert <3

Ihre Erfahrung Dieser Retreat ist mehr als nur Yoga – er ist eine Gelegenheit, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Sie werden sich danach leichter, klarer und tief mit sich selbst verbunden fühlen.

🧘 Vinyasa Yoga 
 Finden Sie Ihren Flow, stärken und öffnen Sie Ihren Körper und stimmen Sie sich auf das ein, was Sie jeden Tag brauchen. 🌙 Yin Yoga Verlangsamen Sie Ihr Tempo, lösen Sie Verspannungen und erden Sie sich tief. Die Meditationen werden Sie dazu anleiten, vollständig loszulassen und inneren Raum zu schaffen. 💨 Pranayama & Meditation

Tägliche Sitzungen, um Ihren Geist zu beruhigen, negative Muster loszulassen und sich mit Ihrem inneren Frieden zu verbinden. 💡 Coaching-inspirierte Workshops
 Ronja, eine psychologische Beraterin, wird Sie durch Reflexionsübungen und das Setzen von Absichten führen, um Ihnen zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Beispiel für einen Tagesablauf Ankunftstag
 16:00 Uhr – Check-in

17:00 Uhr – Eröffnungskreis 19:00 Uhr – Begrüßungsdinner Typischer Tagesablauf 07:45 Uhr – Atemübungen am Morgen 08:00 Uhr – Stiller Smoothie 08:30 Uhr – Vinyasa Yoga 10:30 Uhr – Brunchbuffet

Freizeit – Ausflüge, Strand, Pool oder Workshops 15:00 Uhr – Snacks & Kaffee/Tee 17:00 Uhr – Yin Yoga 19:00 Uhr – Gemeinsames Abendessen Abreisetag 09:00 Uhr – Frühstück 11:00 Uhr – Check-out

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Faro. Alternativ können Sie nach Lissabon fliegen und mit dem Flixbus nach Lagos fahren (ca. 3,5 Stunden, ca. 10 €). Wir empfehlen Ihnen, ein Auto zu mieten, wenn Sie die Algarve auf eigene Faust erkunden möchten. Ansonsten ist es einfach, sich mit Uber fortzubewegen. Wir empfehlen Ihnen auch, vor oder nach dem Retreat etwas mehr Zeit für sich selbst einzuplanen. Wenn Sie möchten, helfen wir Ihnen gerne dabei, eine schöne Unterkunft zu finden. (Wenn Sie beispielsweise nach dem Retreat zwei Tage länger bleiben, können Sie alles, was Sie erlebt haben, wunderbar verarbeiten, bevor Sie in den Alltag zurückkehren.)