Zusammenfassung

Ein Retreat ist gut, um sein Leben zu reflektieren, bei sich anzukommen, sich selbst zu spüren und neue Visionen zu entwickeln. Das Meer ist zu jeder Zeit inspirierend. Jeder braucht etwas anderes und die Lebenskunst besteht darin, seine Bedürfnisse zu spüren, zu äußern und sich durch Selbstfürsorge gut um sich zu kümmern.

In diesem Retreat für Frauen geht es darum, in wohlwollender und wunderschöner Atmosphäre im eigenen DaSein anzukommen und die eigene Kreativität (wieder) zu finden.
Ich bin Therapeutin, Seelsorgerin und Künstlerin und gebe verschiedene Impulse aus folgenden Bereichen: Musik-, Kunst-, Natur- und Körpertherapie. Ich möchte Ihnen Strategien an die Hand geben, die Schwierigkeiten des Lebens zu meistern und Ressourcen und Freude zu entdecken. Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse - Mut zum Anmelden und Dasein ist genug. Die eigene Kreativität ist eine Schatz und enorme Hilfe, um den Alltag zu gestalten, anstatt im Hamsterrad auszubrennen.
Dieses Retreat ist als Urlaub gedacht, in dem Sie Anregung bekommen. Nach dem täglichen 2 stündigen Impuls von mir in der Gruppe entscheiden Sie, ob Sie sich mit den anderen verabreden oder sich zurückziehen. Beides ist möglich und auch wichtig für eine gesunde Entwicklung und echte Entspannung.
Sie dürfen dieses Retreat selbst mitgestalten. Möglich sind: Strandspaziergänge, Malen, Musik an intuitiven Instrumenten und singen, kreatives Schreiben, sportliche Aktivitäten wie Tischtennis, Badminton, Boggia, auch Fahrräder können gegen Aufpreis ausgeliehen werden.
Eine individuelle einstündige Einzel-Beratung ist im Preis inbegriffen. Auch eine entpannende Klangmassage mit dem Monochord ist gegen Aufpreis buchbar.
Der Seminarpreis beträgt 350 Euro.
Die ÜN von 110 Euro/Nacht für 6 Tage sind separat zu zahlen.

Dieses Retreat mit DaSeins-Kunst ist zu verschiedenen Jahreszeiten buchbar, weil jede Jahreszeit zu unserer Seele spricht und wir so viel von der Natur lernen können.
Ich wahre gern die gewünschte Privatsphäre meiner Teilnehmer und habe deshalb verschwommene Fotos.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Atemtechniken, Entspannung, Coaching, Visionssuche, Natururlaub, Resilienztraining, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Work Life Balance, Achtsamkeit, Selbstfindung, Kreativurlaub, Gesang, Handpan, Musik, LandArt, Kochen, Malen, Kreatives Schreiben, Kunsttherapie, Kommunikation, Wellness, Detox Retreats, Aquarellieren, Body & Mind, Yoga Retreats
Datum: 26.05.2026 - 31.05.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße: 6
Ort: Rerik, Deutschland
Unterkunft: nicht inbegriffen
Verpflegung: Keine Verpflegung
Leistungen: jeden Tag ein 2-stündiger Impuls

inklusive eine individuelle einstündige Einzel-Beratung

Körpertherapie

Wellness für die Seele in wohlwollendem Ambiente

Naturtherapieimpulse und LandArt

inklusive einer Tasche/Teilnehmerin aus meiner Design-Taschenkollektion

optional Fahrradausleihe

optional Klangmassage mit Monochord

Material inklusive

Unterkunft

Das Herrenhaus Roggow ist ein märchenhafter Ort mit sehr individuellen künstlerisch gestalteten Zimmern und einem wundervollen Park. Ein Naturstrand ist fußläufig erreichbar. Andere Strände sind 5 Autominuten entfernt.
Sie wohnen in einem Einzelzimmer und teilen sich Bad und Küche mit einer anderen Teilnehmerin des Retreats (2 Zimmer pro Wohnung) oder auf Anfrage auch in einer Einzimmerwohnung.
Die ÜN von 110 Euro/Nacht für 6 Tage kommen mit separater Rechnung (da ist die Endreinigung enthalten).
Wäscheset ist für 20 Euro optional buchbar.

Verpflegung

Damit auch Frauen mit Allergien teilnehmen können, ist erst einmal Selbstversorgung geplant.
In den letzten Jahren hat jedoch jeder 60 Euro bezahlt und ich bin einkaufen gegangen und wir haben zusammen gekocht. Jeder ist nur einmal dran und miteinander kochen kann sehr bereichernd sein. Das würde ich auch gern dieses Mal so handhaben. Wer sich jedoch allein versorgen möchte, kann das tun.

Ablauf

So könnte der Ablauf sein:
Ankunftstag ab 15 Uhr möglich - Sie können auch eher kommen, aber die Ferienwohnungen sind erst ab 15 Uhr frei. Änderungen im Programm aufgrund des Wetters behalte ich mir vor. Warme Kleidung ist von Vorteil im Herbst, da wir auch draussen Zeit miteinander verbringen.
Programm
jeden Tag 2 Stunden Seminar in der Gruppe, die restliche Zeit ist zur freien Verfügung
1. Tag Ankommen & Ausblick
2. Tag Wahrnehmung und Achtsamkeit
3. Tag Spüren und Erforschen
4. Tag Ausdruck & Wertschätzung
5. Tag Reflektieren & Gestaltung
Abreisetag Resümieren und Fokus

Am Freitag ist nach dem Vormittagsseminar Abschied angesagt. Die Zimmer müssen geräumt werden, Sie können sich aber gern noch im Park und Herrenhaus aufhalten. Es ist ein Ort, von dem Sie sich langsam verabschieden und noch ein wenig verweilen können, um das Erlebte nachhallen zu lassen, bevor Sie wieder in den Alltag zurückkehren.

Feedback:
Das Retreat war in schöner Umgebung und kleiner Gruppe, mit einem guten Rahmen und verschiedenen Impulsen. Ob barfuß gehen oder sich führen lassen, beobachten, malen, schreiben oder auch mal tanzen - es gibt immer etwas Neues auszuprobieren und das aber in so einem geschützten Raum und wohlwollender Atmosphäre, die Milea verbreitet, dass es Freude macht, zu entdecken und mit Neuem (und sich selbst besser) bekannt zu werden!
- Jutta, Retreat 2024 -
Liebe Milea,

das Retreat im Herrenhaus Roggow war eine sehr inspirierende Auszeit für mich. Die vielen Anregungen und Möglichkeiten, die ich durch Dich ausprobieren und erfahren konnte, wirken noch immer nach.
Das gemeinsame Tun, Können, Malen, Kochen, Spielen und Steine sammeln am Strand und der Austausch in der Gruppe (und vieles mehr), waren eine große Bereicherung für mich.
Ich schätze Deine liebevolle Offenheit, Deine kreative Vielseitigkeit und Deinen Mut. Ich wünsche Dir viel Kraft und Ausdauer und mit großer Begeisterung werde ich von diesem Retreat in meinem Freundeskreis berichten.
Danke für die wertvolle gemeinsame Zeit.
- Martina, Sommer-Retreat 2025 -

Anreise

Wer mit dem Zug anreisen möchte, den hole ich vom Bahnhof Neubukow ab. Ein Busbahnhof ist in Rerik, auch von dort kann ich Sie abholen. Parkplätze sind in großer Anzahl direkt am Herrenhaus verfügbar.
Wenn Sie ein Fahrrad ausleihen möchten, kann ich Sie am ersten Tag nach Rerik bringen (5 Autominuten).

Schloßstraße 21, 18230 Rerik, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland