Zusammenfassung

We are Motherland begleitet Menschen auf dem Weg zurück zu sich selbst.
Unsere Retreats vereinen systemische Selbsterfahrung, Yoga, Naturverbundenheit und achtsame Gemeinschaft – und schaffen Räume für echte Transformation, innere Klarheit und neue Lebensenergie.

Ob Tagesseminar, 4-Tage-Experience oder intensives 7-Tage-Retreat – wir laden dich ein, innezuhalten, dich neu zu ordnen und dich selbst in deiner Tiefe zu begegnen.

🌿 Frame Your Self – eine Einladung an dich
Mitten im Trubel des Alltags braucht es manchmal einen bewussten Halt – einen Ort, an dem du die Perspektive wechseln, loslassen und neu ausrichten kannst.

„Frame Your Self“ ist genau dieser Raum: Vier Tage jenseits von Rollen, Erwartungen und Routinen. Vier Tage für dich.

Gemeinsam mit anderen Suchenden eröffnen wir einen geschützten Raum, in dem Fragen willkommen sind, Orientierung wachsen darf – und sich dein Blick auf dich selbst neu rahmen kann.

Ein zentraler Bestandteil dieser Experience ist die systemische Aufstellungsarbeit – eine tiefgehende Methode, um verborgene Muster sichtbar zu machen und neue Einsichten zu gewinnen.
Ergänzt wird dieser Prozess durch:

✨ Übungen zur Selbstführung – für mehr Klarheit und innere Stärke
🧘 Yoga & Meditation – um im Körper zu landen und nach innen zu lauschen
🌿 Naturerfahrungen – als Spiegel, Kraftquelle und Wegbegleiter

Für alle, die spüren: Da ist noch mehr.
Retreats in Niedersachsen & Namibia

🌱 Jede*r sollte sich selbst entdecken dürfen

Wenn du gerne an einem unserer Retreats teilnehmen möchtest, es dir aber gerade nicht leisten kannst – melde dich bei uns.
Über unseren gemeinnützigen Verein Motherland Pioneers e.V. bieten wir individuelle finanzielle Unterstützung an.

✨ Dein Weg zählt. Wir finden gemeinsam eine Lösung.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Visionssuche, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Selbstfindung, Coaching, Ayurveda Yoga, Yoga Retreats, Detox Retreats
Datum: 13.08.2026 - 16.08.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße: 12
Ort: Sottrum-Fährhof, Deutschland
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Vollpension
Ernährungsweisen: Vegetarisch
Leistungen: Vollverpflegung (Wir haben eine*n Koch*Köchin, packen jedoch auch selbst mit an – auf Wunsch vegetarisch, inklusive Getränke (Wasser, Kaffee und Tee)

täglichem Yoga, systemischen Aufstellungen und systemischen Coaching

Umfangreiche Materialien zu den Seminarthemen und inhaltliche Vertiefung vor Ort

Aktivitäten in der Natur (ohne Gewähr und abhängig von Bedarf und Machbarkeit)

vereinzelten Meditationen

Unterbringung im Doppel- oder Mehrbettzimmer

Unterkunft

Alle Teilnehmenden sind in der Pension Eichenhof in Sottrum untergebracht – fußläufig erreichbar. Für kleine Wege stehen auch Roller zur Verfügung.

Verpflegung

Unterbringung und Verpflegung: Selbstversorgung, d. h. wir kochen gemeinsam selbst mit unserer Köchin Alessandra, Nahrungsmittel werden gestellt, Wasser, Kaffee, Tee inkludiert, restliche Getränke werden zusätzlich berechnet.

Ablauf

Ein Tag mit uns – Struktur für Klarheit, Raum für Erkenntnis

Unsere Tage folgen einem wohltuenden Rhythmus, der Orientierung bietet und zugleich offen bleibt für das, was sich zeigen will. Je nach Verlauf des Seminars und den Bedürfnissen der Gruppe kann sich der Ablauf flexibel entfalten.

06:30 Uhr – Der Tag beginnt mit einer Yoga-Session – eine Einladung, im eigenen Körper anzukommen.
Anschließend – Ein gemeinsames Frühstück – nahrhaft, ruhig, bewusst.
09:30 – 13:00 Uhr – Vormittagseinheit: Impulse, Gespräche, neue Perspektiven.
Mittagspause – Zeit zur Integration, zum Alleinsein oder im Austausch.
14:30 – 18:00 Uhr – Nachmittags vertiefen wir das Erlebte – durch Denken, Fühlen, Verstehen.
Abends – Ein Sundowner in der Gruppe, gemeinsames Essen – Ankommen im Jetzt.

Beginn: Mittwoch, 13. August 2025, um 15:00 Uhr
Abschluss: Sonntag, 17. August 2025, um 15:00 Uhr

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 22 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 40% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Bei einer Absage der Veranstaltungsteilnahme durch den*die Leistungsnehmer*in werden diesem*r – sofern individuell nichts anderes vereinbart – von der Veranstalterin Stornogebühren i. H. v. 20 % des Rechnungsbetrages berechnet, sofern die Absage bis zu fünf Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgt. Bei einer Absage bis zu drei Wochen vor Veranstaltungsbeginn fallen 40 % der Teilnahmegebühren an. Bei Absagen bis zu einer Woche davor 80 %. Bei einer Absage weniger als eine Woche vor Veranstaltungsbeginn bzw. bei Abbruch der laufenden Veranstaltung werden die vereinbarten Gebühren abzüglich etwaiger ersparter Aufwendungen in voller Höhe fällig.