Glück durch Selbstliebe - für Frauen ;-)

Liebe Frau, erlaube Dir, die Frau zu SEIN, die Du bist – jenseits Deiner Konditionierungen, Traumata, Verletzungen und Erfahrungen, die Dich geprägt haben.

Es geht darum, Dich in Deiner Ganzheitlichkeit mehr und mehr annehmen zu lernen.
Möchtest Du eine Beziehung führen, in der sich die Liebe in Freiheit und Selbstannahme entfalten kann ?
Möchtest Du alte Abhängigeitsstrukturen überwinden ?
Möchtest Du Deine bestehende Beziehung neu beleben ?
Möchtest Du die Beziehung zu Dir selbst verbessern ?

Dann sei dabei !

Es geht in diesem Seminar darum, ein höheres BewusstSein zu erlangen, Deinen Körper zu lieben und zu ehren, Deinen Geist gezielt zu nutzen und zur Ruhe zu bringen, wenn Du Deine Seele hören möchtest.

In meinen Seminaren mache ich immer wieder die Erfahrung, daß es für viele Frauen sehr sehr schwer ist, sich wirklich zu lieben, sich dies zu sagen und auch zu FÜHLEN.
Wie sieht das bei Dir aus ?

Wir geben der Stille in uns Raum, damit die Liebe und die weibliche Urkraft gefunden werden kann.
Wir werden gemeinsam reisen.
Das Reiseziel ist in Dir. Eine Reise zu Dir selbst. In Dein liebendes Herz.

Wir beschäftigen uns damit, was eigentlich lebendiges Frau-Sein ausmacht und wollen das, was im oft so stressigen Alltag verloren geht, "wieder"-entdecken und ins Bewusstsein holen, unser Herz öffnen.
Sich als Frau fühlen, lieben und wertschätzen. Das ist mein Wunsch für dieses Seminar.

Viele Frauen haben den Wunsch, ja, das Bedürfnis, ein Leben im Einklang mit dem eigenen Potential zu leben und sich in ihrer weiblichen Kraft zu fühlen... in einem wunderbaren Körper - frei von BMI und einer Vorstellung von Schönheit, die uns immer wieder die Medien manipulativ aufdrängen.
Wir leben in unruhigen Zeiten des Umbruchs, in denen weibliche Kräfte sehr schnell verloren gehen. Gerade in diesen Zeiten des Umbruchs braucht es ein neues Selbstverständnis, um die weibliche Urenergie freisetzen zu können.
Wir werden uns mit unserer Selbstliebe, Selbstfürsorge und der weiblichen Schöpferkraft verankern, damit alte Verletzungen in uns angenommen und geheilt werden können.

Wir lassen Ideen und Konzepte los, wie wir als Frau sein sollten und lösen uns von alten Abhängigkeiten und begrenzenden Verhaltensmustern.

Wertschätzung, Selbstliebe, Würde und sich der eigenen Weiblichkeit bewusst werden und dies ausdrücken lernen, sich trauen Frau zu sein. Das wollen wir in diesem Retreat leben und zelebrieren.

Du lernst verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen und wir öffnen uns für unsere Intuition und Spiritualität, tauschen uns aus, lassen unsere Liebe und Lebensfreude fließen und entspannen tief. Blockaden, die Deinen Liebesfluß beeinträchtigen werden wir behutsam und in einem geschützten Raum auflösen und die Energie kann wieder fließen.
Eine heilsame Frauen-Auszeit wartet auf Dich !

Es gibt keine Voraussetzungen für dieses Seminar. Du wirst achtsam dort abgeholt, wo Du Dich gerade mit Deinem Bewusstsein befindest. Solltest Du eine akute psychische Erkrankung haben (z.B. Bipolar, Schizophrenie etc. ), kann es sein, dass dieses Seminar für Dich nicht geeignet ist. Im Zweifel rufe mich bitte an.

Buchen Sie ein Zimmer Ihrer Wahl. Sie können bereits ab 22 € in einem Mehrbettzimmer übernachten oder ein Standard-Einzelzimmer für 50 € sowie ein Zimmer in einer höheren Kategorie. Ganz wie es für Sie passend ist.

Das Zimmer müssten Sie nachdem Sie von mir einen Seminar-Code erhalten haben mit Angabe dieses Codes bitte selbst buchen.

Die vegetarische Vollverpflegung beträgt 36 € pro Tag und beinhaltet jeweils ein sehr reichhaltiges Buffet zum Frühstück, Mittag und Abendessen. Es wird köstlich asiatisch und deutsch gekocht und meine bisherigen Seminarteilnehmer waren begeistert.
Buchen Sie die Verpflegung mit Ihrer Zimmerbuchung.

Ablauf Ihres Aufenthaltes:

Sie können die Zimmer am Anreisetag gerne schon ab 15.30 Uhr beziehen und sich ersteinmal eingewöhnen. Machen Sie einen Spaziergang, orientieren Sie sich, stöbern Sie ein wenig im Klostershop oder genießen Sie einen Tee oder Cappuccino im Teehaus und lassen Sie die Energie des Umfeldes auf sich wirken.

Die Gruppe trifft sich um 17:45 Uhr und nach dem gemeinsamen Abendessen beginnt um
19 Uhr das Seminar.

Sie bekommen rechtzeitig vor Beginn einen Ablaufplan von mir.

Die Inhalte an diesem Abend sind:

Kennenlernen der Gruppe, ein gemeinsames Ritual für diese Auszeit im Kloster, eine reinigende Atemmeditation mit Musik, Austausch in der Gruppe.

Das weitere Programm gestalte ich sehr intuitiv.

Es erwarten Sie achtsame Yogaübungen im Liegen und Stehen, geführte Meditationen, Selbstreflexionen, Gruppengespräche, Tanz, Impulsvorträge, Naturerfahrungen und Elemente aus dem Bereich der Selbsterfahrung. Spielerisch, spirituell, kommunikativ gehen wir auf die Suche nach unserer weiblichen Kraft, tauschen uns im Kreise von Frauen aus und bereichern uns dadurch gegenseitig. Was ich bei diesen Seminaren schon erlebt habe ist reine Magie !

Wir starten bewusst in den Tag mit einer kleinen Meditation, Gruppenübungen in der Natur, Spiel und Spass, Austausch darüber, wie wir unsere Würde als Frau im Alltag leben können.

Am Abreisetag gegen 15:00 Uhr beenden wir mit einem Ritual die Seminararbeit.

Das Ziel des Seminars ist es, dass Sie ihre innere Göttin entdecken und dies auch nach außen bereit sind zu zeigen. Sie werden glücklich, entspannt, erfüllt, voller Freude und Leichtigkeit wieder in Ihren Alltag zurückkehren. Die Erkenntnisse und Schätze, die Sie in diesem Seminar sammeln, werden lange und nachhaltig wirken und Sie können diese in Ihrem Alltag immer wieder einsetzen.
Erlauben Sie sich GANZ Sie selbst zu SEIN.
Sie brauchen keine besonderen Vorkenntnisse, es ist jedoch förderlich, wenn Sie offen sind und bereit Veränderung zuzulassen.

Meine Seminare sind sehr intensiv und können einen tiefen Transformationsprozess auslösen. Sie haben in mir eine kompetente und langjährig erfahrene Seminarleiterin, die Sie auch in Ihren ganz persönlichen Prozessen gerne unterstützt. Als MBSR-Lehrerin und spirituelle Lehrerin habe ich meine Berufung darin gefunden, Menschen zu sich selbst zu führen. Das Tempo bestimmen in jedem Fall sie selbst. Sie brauchen nichts tun, was Ihnen nicht gefällt oder was Ihnen keinen Spass macht. Ich hole Sie da ab, wo Sie gerade stehen und habe Respekt vor dem bisher Erlebten.

Ich freue mich auf Sie.

Hier noch einige Stimmen zu meinen vergangenen Seminaren:

Sandra, 1.9.-4.9.22
Liebe Tina,

die Tage im Kloster haben mir so gut getan und ich merke, dass ich im Alltag entspannter bin. Ich habe sogar Komplimente bekommen, dass ich wesentlich selbstbewusster und offener wirke. Und so fühle ich mich auch. Ein herzliches Dankeschön nochmal, ich freu mich auf deinen Newsletter und vielleicht ja bald ein weiteres Seminar :)

Liebe Grüße
Sandra

Nici, 15.-19.6.2.
Aloha liebe Martina :)

Das war sooooo schön die Auszeit im Kloster mit all der Frauenpower.
Am Montag nach der Zeit im Kloster, haben zwei Leute zu mir gesagt, wow, du bist ganz bei Dir.
Ich seh dich jetzt in einem anderen Licht. Das fand ich total abgefahren.
Ich versuche immer wieder die 3min Meditation oder Atemübungen anzuwenden.
Da ich gerade ein 3 monatiges Beach Event organisiere, ist das Abschalten, manchmal leichter gesagt als getan!
Aber es ist sehr in meinem Kopf :)
Lustigerweise habt ihr alle mir ein Vertrauen in meine Schwangerschaft gegeben, die ich nicht erwartet habe ;)
Bin auch immer noch von dem Marienbrunnen geflasht, da wandere ich auf jeden Fall nochmal hin!!!

Danke für Deine Energie und deine Intuition.
Freu mich aufs nächste Mal!

Ganz ganz liebe Grüße
Nicky

Seminar: 29.4.-3.5.23
Die Liebe zu mir selbst hat viele Facetten und genauso viele Facetten hat ein Seminar mit Dir, Martina.
Liebevolle Impulse, die mir Mut machen, Türen in mir zu öffnen, achtsam hinzuschauen, anzunehmen und anzuerkennen. Mit Deiner feinfühligen Art hilfst Du mir Martina, mir selbst zu erlauben, meine Schatten zu sehen, sie zu berühren. Du hälst den Raum für all das, was es braucht, für jeden Einzelnen und für die gesamte Gruppe.
Mit Deinem großen Erfahrungsschatz sind Deine Seminare intuitiv und kreativ, eintauchend und aufmunternd, entdeckend und erkennend. Sie stärken und verbinden, bereichern und erfüllen.
Mit jeder Erfahrung, die ich in der Begegnung mit Dir machen darf, wächst mein Vertrauen in mich, in den Moment und in das, was sich mir zeigen mag.
Auf dem Weg in die Liebe zu mir selbst, ist Deine Begleitung ein großes Geschenk, das ich mir gerne wieder mache.

In liebevoller Verbindung schicke ich dir ganz liebe Herzensgrüße. Annette