SALZBURG LAND im HOLZHAUS FORSTHOFALM 19.-22.09.2024

Leogang, Österreich
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Zusammenfassung

IN DIE UREIGENE KRAFT KOMMEN - YOGA-RETREAT MIT VERONIKA RÖSSL

Im Laufe des Wochenendes wendest du dich mit viel Leichtigkeit in den Yoga-Stunden deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu. Nach jeder Yoga-Einheit fühlst du dich ein Stück mehr bei dir angekommen – zurück in deiner Freude, Leichtigkeit und Vitalität.

In den Morgenstunden beginnen wir in Stille mit Meditation gefolgt von energiespendenden Pranayama (Atemtechniken). Wir wärmen uns mit dem fließend ausgeführten Sonnengebet auf und lassen die Stunden mit wunderschönen kräftigenden, aber auch dehnenden Asanas ausklingen. Am Ende der Stunde schließen wir immer zur Belohnung mit dem beliebten Savasana, der Endentspannung, ab.

Jede Yoga-Einheit erhält ein eigenes Thema, wo gezielt verschiedene Körperbereiche gestärkt und gedehnt werden. Die Asanas und Übungen stimmt Veronika individuell auf die Stimmung und das jeweilige Leistungsniveau der Gruppe ab. Für jeden sind die Yoga-Stunden herausfordernd und entspannend zugleich, sodass alle von diesem verlängerten Yogawochenende profitierten und viel Kraft, Freude und Leichtigkeit auftanken können.

Veronika Rössl unterrichtet klassisches Hatha-Yoga und Vinyasa Yoga mit Heilwirkung. Es ist eine Mischung von kräftigenden, herausfordernden und zugleich auch sanften Asanas, den Körperübungen. Achtsam und herzlich begleitet dich Veronika durch die Yoga-Stunden, damit du wieder ganz in deine Kraft und innere Balance kommst.

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Den Link zur Anmeldung findest du ganz unten bei zusätzliche Beschreibung. Es gibt noch Plätze! Bitte buche direkt im Hotel dein Yoga-Retreat, danke im Voraus.
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Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Natur, Meditation, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga Retreats, Detox Retreats
Datum
Do, 19.09.2024 - So, 22.09.2024
Dauer
4 Tage
Sprache(n)
Englisch, Deutsch
Level
Anfänger, Fortgeschritten
Ort
Leogang, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Hotelübernachtung

Vollpension (bzw. wie vom Hotel angegeben)

3 Yoga-Stunden von 08:00-09:30 Uhr

3 Yoga-Stunden von 17:00-18:30 Uhr

Gemeinsame Unternehmungen wie wandern, chillen, Essen

Frühstück und Abendessen, dazwischen Snacks und Buffet

Kleine Geschenke vor Ort und online Stunden geschenkt (wer mag)

Unterkunft

siehe Webpage Forsthofalm, Leogang, Salzburg oder auf der Web-page Veronika's MahaShakti Yoga (wir dürfen leider keine Links einstellen, sorry!)

Ablauf

Das Yoga-Programm der Woche

Do 17:00 - 18:30 Uhr KOMME AN & ERDE DICH

Fr 08:00 - 09:30 Uhr LET IT FLOW & GLOW

Fr 17:00 – 18:30 Uhr HAPPY HIPS

Sa 08:00 – 09:30 Uhr ENTFACHE DEIN INNERES FEUER

Sa 17:00 – 18:30 Uhr YIN YOGA & SANFTES AUSKLINGEN DES TAGES

So 08:00 – 09:30 Uhr OPEN YOUR HEART & PFÜRTI VOM BERG 😉

Zwischen den Stunden ist Zeit für gemeinsame Essen, plaudern, lachen und Seele baumeln lassen. Wenn du lieber alleine beim Essen bist oder mit Freunden ist das auch eine Option.

Gönne dir Massagen, Beauty Behandlungen, gehe wandern, gehe reiten, Mountainbiken, entspanne in der Saunalandschaft, chille in der Sonne, ... gemeinsam, in einer kleinen Gruppe oder alleine. Ganz wie du magst!

Stornierungsbedingungen

Alle Infos erhältst du hier: https://www.mahashakti-yoga.de/reisen/salzburg-land-holzhaus-forsthofalm-2024/
Du buchst hier: https://www.forsthofalm.com/packages/yoga-retreat-veronika-roessl

Termine

ab 904 € / 4 Tage

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ab 904 € / 4 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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