Selbstliebe leben - mich nähren !

4.3 (6 Bewertungen) · Wald-Michelbach, Deutschland
Alle Bilder ansehen

Zusammenfassung

Ich liebe Dich. Du bist wunderbar und genau so richtig, wie Du bist. Mit allen Macken und Talenten.
Wie hört sich das für Sie an ?
Wann haben Sie solche Worte zuletzt gehört ?
Sehnen Sie sich nach Angenommen-Sein, geliebt werden, so-sein-dürfen ?
Möchten Sie Weite in sich spüren, die Sie beflügelt und inspiriert ? Sich frei fühlen ?
Möchten Sie das "Geplapper" in Ihrem Kopf am liebsten mal ausstellen ?
Fragen Sie sich "Wie will ich eigentlich wirklich leben?" oder möchten Sie sich einfach etwas nachhaltig Gutes tun ?

Dann entdecken Sie die größte Kraft im Universum. Die Liebe !
Denn - Ohne die Liebe ist alles nichts.

Oft trennen uns schwierige Gefühle davon, uns wahrhaftig und liebevoll zu fühlen. Es brennen Emotionen mit uns durch und wir verstehen die Welt nicht mehr. In diesem Seminar werden wir Klarheit schaffen. Sie lernen Emotionen und Gefühle unterscheiden und glauben Sie mir, das wird ein großer Schritt in ein erweitertes Bewusstsein sein.

Wir machen uns an diesem Wochenende auf Entdeckungsreise in unser eigenes Sein. Finden heraus, was uns noch blockiert und begegnen uns achtsam und in einem geschützten Raum. Wir lösen uns von allem, was nicht Liebe ist und nähern uns auf verschiedenen Wegen der Liebe, die wir sind.

FÜR eine lebenswerte, liebevolle, lebendige, freudvolle, menschliche, echte, wahrhaftige, natürliche und kreative Zukunft ohne Angst.

Möchten Sie wieder ihr offenes Herz spüren, welches verschwenderisch und vertrauensvoll Liebe verströmt ? Möchten sich in Ihrem Körper so richtig wohl fühlen ?

An diesem Wochenende werden wir unser Herz für uns selbst öffnen. Die Inhalte des Seminars sind nicht starr festgelegt sondern entspringen lebendig immer dem Jetzt.
Das macht dieses Seminar so besonders.

Ob Sie nun Single sind, in einer Partnerschaft leben, sich sehnlichst einen Partner oder Partnerin wünschen..... Selbstliebe ist die Basis für Partnerschaft, Glück, Erfolg und Gesundheit, Frieden auf allen Ebenen.

Ein wundervolles Seminar für Männer und Frauen ! Wir werden auch das Thema Abhängigkeit beleuchten

Bei schönem Wetter werden wir viele Übungen in den Garten und die wunderschöne Umgebung verlegen und uns erlauben, die unterstützende Heilkraft der Natur zu erleben.

Es gibt keine Voraussetzungen für dieses Seminar. Sie werden achtsam dort abgeholt, wo Sie sich gerade mit Ihrem Bewusstsein befinden. Sie werden behutsam an das Thema Meditation herangeführt.
Wenn Sie eine akute psychische Erkrankung haben. (bipolare Störung, Schizophrenie, Manie o.ä.) ist dieses Seminar für Sie nicht geeignet. Im Zweifel schreiben Sie mir.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Body & Mind, Achtsamkeit, Selbstfindung, Yoga Retreats, Auszeit im Kloster, Meditation, MBSR, Detox Retreats
Dauer
3 Tage
Ort
Wald-Michelbach, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Wünsche und Bedürfnisse erspüren und ausdrücken

Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR-Training (achtsames Yoga, Achtsamkeitsmeditationen)

Gehmeditation / meditativer Spaziergang in der herrlichen Umgebung des Klosters

Übungen zur Herzöffnung - Liebe wieder fühlen

Meditationen zur Selbstliebe und Selbstmitgefühl

Selbstreflexionen zum Thema "Wie grenze ich mich gesund ab?"

Atemmeditationen mit und ohne Musik

achtsam kommunizieren

Intuitionsschulung - Übungen im Hier und Jetzt

Atempraktiken

Natur mit allen Sinnen erleben

Wahrnehmungsübungen

Zeit und Raum für Dich

unterstützende Rituale und Tipps fürs JETZT

Partnerübungen und Gruppengespräche über z.B. Nähe/Distanz, Angst, Gefühle

Spiegelbewusstsein kennenlernen und üben

Heilende Energiearbeit

Möglichkeit an einer buddhistischen Meditation im Kloster teilzunehmen

Unterkunft

Buchen Sie ein Zimmer Ihrer Wahl. Sie können bereits ab 22 € in einem Mehrbettzimmer übernachten oder ein Standard-Einzelzimmer für 50 € sowie ein Zimmer in einer höheren Kategorie. Ganz wie es für Sie passend ist.

Das Zimmer müssten Sie nachdem Sie von mir einen Seminar-Code erhalten haben mit Angabe dieses Codes bitte selbst buchen.

Verpflegung

Die vegetarische Vollverpflegung beträgt 36 € pro Tag und beinhaltet jeweils ein sehr reichhaltiges Buffet zum Frühstück, Mittag und Abendessen. Es wird köstlich asiatisch und deutsch gekocht und meine bisherigen Seminarteilnehmer waren begeistert.
Buchen Sie die Verpflegung mit Ihrer Zimmerbuchung.

Wenn Sie eine Anfrage schicken antworte ich in der Regel innerhalb kurzer Zeit.
Schauen Sie bitte auch in Ihrem Spam-Ordner nach !

Bitte buchen Sie derzeit frühzeitig, denn es stehen im Kloster- und Seminarhaus aufgrund der Corona-Bestimmungen weniger Plätze zur Verfügung. Sollte wegen Corona ein Seminar ausfallen müssen, bekommen Sie das Geld zu 100% erstattet.

Ablauf

Ablauf Ihres Aufenthaltes:

Sie können die Zimmer am Anreisetag (Freitag) gerne schon ab 15.30 Uhr beziehen und sich ersteinmal eingewöhnen. Machen Sie einen Spaziergang, orientieren Sie sich, stöbern Sie ein wenig im Klostershop oder genießen Sie einen Tee oder Cappuccino im Teehaus und lassen Sie die Energie des Umfeldes auf sich wirken.

Die Gruppe trifft sich um 17:45 Uhr und nach dem gemeinsamen Abendessen beginnt um
19 Uhr das Seminar.

Die Inhalte an diesem Abend sind:

Kennenlernen der Gruppe, ein gemeinsames Ritual für dieses Wochenende, eine reinigende Atemmeditation mit Musik, Austausch in der Gruppe.

ab 21 Uhr steht der Abend zur freien Verfügung. Sie können sich zurückziehen oder es besteht auch die Möglichkeit mit der Gruppe etwas gemeinsam zu machen.

Samstag:

Neugierig und lebendig machen wir uns auf den Weg in unser Inneres, um im fühlenden Herzen anzukommen und uns berührt zu fühlen. Es erwarten Sie achtsame Yogaübungen im Liegen und Stehen, geführte Meditationen und Selbstreflexionen. Wir beschäftigen uns mit Bedürfnissen, Sehnsüchten und Wünschen und wie wir diese akzeptieren können. Gruppengespräche, Impulsvorträge, Naturerfahrungen und Elemente aus dem Bereich der Selbsterfahrung und dynamische Bewegungsmediation zur Herzöffnung runden das Programm ab. Den Abend gestalte ich gerne intuitiv und individuell. Je nachdem was die Gruppe gerade braucht. Ich liebe es Märchen vorzulesen, oder wir hören entspannende und berührende Mantren-Musik und singen vielleicht auch mit oder wir tanzen .... auf jeden Fall geht es um Ihr Wohlgefühl.

Sonntag:

ein bewusster Start in den Tag mit einer kleinen Meditation, Gruppenübungen in der Natur, (bei Wind und Wetter ... also unbedingt wetterfeste Kleidung mitbringen), der Liebe auf der Spur .... Wo höre ich auf und wo fängst DU an ? Vom Abgrenzen und Nein-sagen.
Gegen 15:30 Uhr beenden wir mit einem Ritual die Seminararbeit und lassen genussvoll bei einem leckeren Stück Kuchen die gemeinsame Zeit im wunderschönen Teehaus ausklingen.

Anreise

Das Ziel des Seminars ist es, Liebe zu spüren und das Herz für sich selbst zu öffnen. Ist es nicht die Liebe, nach der wir uns tief in unserem Inneren alle sehnen ? Die Schatzkiste, die wir in diesem Seminar öffnen, ist prall gefüllt. Sie werden Erkennen, wie Mangeldenken Sie arm macht und wie Sie durch die Kraft der Liebe zu einem Gefühl von Fülle und Reichtum gelangen.
Sie brauchen keine besonderen Vorkenntnisse, es ist jedoch förderlich, wenn Sie offen und bereit sind, Veränderung zuzulassen.

Meine Seminare sind sehr intensiv und können einen tiefen Transformationsprozess auslösen. Sie haben in mir eine kompetente und langjährig erfahrene Seminarleiterin, die Sie auch in Ihren ganz persönlichen Prozessen gerne unterstützt. Als MBSR-Lehrerin und spirituelle Lehrerin habe ich meine Berufung darin gefunden Menschen zu sich selbst zu führen.

Ich freue mich auf Sie.

69483 Wald-Michelbach, Deutschland, Wald-Michelbach, Hessen, 69483 Deutschland

4.3 (6 Bewertungen)

Ein super Seminar, empfehlenswert. Martina hat eine Gabe das Seminar den Teilnehmern anzupassen, situativ zu reagieren und die Seminarinhalte entsprechend zu gestalten. Eine tolle Mischung aus verbalem Austausch mit Tiefgang im Kontext des Themas "Selbstliebe" innerhalb der Teilnehmer, aus Achtsamkeits- und Bewegungsübungen. Das Seminarhaus Buddhasweg unterstützt dabei mit seiner spirituellen Atmosphäre. Auch war unsere Gruppe eine tolle Gruppe mit viel Offenheit, Tiefgang und Emotionen. Gegenseitige Bereicherung unter Anleitung unter einer tollen Leiterin, die oft auch die Teilnehmerrolle inne hatte und selbst mit übte. Danke für das empfehlenswerte Seminar

26.05.2022

Willi Dorner

Ich danke so sehr für diese unfassbar erfüllende Zeit, das wunderbare Zusammensein in dieser unglaublich bereichernden Gruppe. Liebe Martina, Du hast uns einen wunderbaren Raum erschaffen. Äußerst einfühlsam, vielfältig und kompetent hast Du uns "genährt" und nähren lassen. Von Herzen vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung. Ich kann dieses Seminar nur jedem empfehlen und versuche mir alle Übungen und Empfehlungen für den Alltag zu bewahren. Diese offene Herzlichkeit darf noch mehr in die Welt getragen werden.

24.05.2022

Janine S.

Ich habe das Seminar vom 20.05. - 22.05.2022 besucht und bin total begeistert. Martina ist so einfühlsam und emphatisch, wie ich es selten kennen gelernt habe. Und natürlich ist es auch bei diesen Seminar wichtig zuzulassen, sich zu zulassen. Ich kann die negative Bewertung von Kristina-Anna Eisenberg nicht nachvollziehen. Etwas Recherche im Vorfeld macht klar, wie dieses Seminar ausgerichtet ist. Ich werde bestimmt wieder bei Martina ein Seminar buchen!

24.05.2022

Michael Dolleske

Alle 6 Bewertungen anzeigen

Termine

ab 280 € / 3 Tage

4.3 (6 Bewertungen)
Anfrage senden

ab 280 € / 3 Tage

4.3 (6 Bewertungen)

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.