The Art of SelfLove - 4 Tage Frauenretreat mit Tanz, Yin Yoga, Soundhealing & Natur

5.0 (3 Bewertungen) · Milower Land, Deutschland
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Zusammenfassung

Vom 14. - 17. Mai 2026 schaffen wir einen Raum der Entfaltung, fernab vom Alltag, umgeben von Natur und weiblicher Gemeinschaft. Bei unserem Retreat „The Art of Self Love“ geht es um die Verbindung zu dir selbst: deinen Selbstwert stärken, Selbstfürsorge neu definieren und dich in deiner Einzigartigkeit feiern.

WARUM DU DABEI SEIN SOLLTEST

-> Selbstfürsorge erleben: Verbinde dich durch sanfte Bewegungen und tiefgehende Reflexion mit dir selbst.

-> Selbstwert stärken: Lerne, dich selbst anzunehmen und deine innere Stärke zu spüren.

-> Gemeinschaft spüren: Tauche ein in die inspirierende Energie einer Gruppe von Frauen, die dich unterstützt und stärkt.

VIER TAGE FRAUENRETREAT

-> Yin Yoga & Klangreise
-> Ecstatic Dance
-> Tanz / Embodiment
-> Workshops zur Selbsterfahrung
-> Einzel- und Gruppenprozesse
-> Tägliche Sharing-Pods
-> Selbstreflexion & Journaling
-> Naturerleben
-> Sisterhood

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Hatha Yoga, Coaching, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Selbstfindung, Natururlaub, Achtsamkeit, Tanz, Kommunikation, Yoga Retreats, Detox Retreats, Yin Yoga, Digital Detox, Kreativurlaub, Work Life Balance, Waldbaden, Wellness, Entspannung, Handpan, Musik, Body & Mind, Aktivurlaub
Datum
14.05.2026 - 17.05.2026
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße
16
Ort
Milower Land, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegan, Vegetarisch
Leistungen

Sauna

Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung

Sei Teil einer Community, mit weiblicher Kraft. Lasst uns gemeinsam fühlen und strahlen

Ecstatic Dance

Zeit dein Herz zu öffnen und in Selbstliebe zu baden

tägliche Yogapraxis oder Bewegungspraxis

Unterkunft in 1 - 3 Bett Zimmern

Spannende Workshops rund um Selbstliebe, Empowerment, Grenzen, Zyklus

Gruppe von bis 16 Teilnehmerinnen

Soundhealing

Zeit in der Natur

2 erfahrene Retreatleitungen, die dich durch diese Erfahrung begleiten

leckere vegan-vegetarische Verpflegung

Selflove Goodie Bag

Unterkunft

Unsere wunderschöne Retreatlocation im Havelland wird unser Rückzugsort sein – umgeben von Wald, Wiesen und einem nahegelegenen See. Du wohnst in gemütlichen und gepflegten Einzel- oder Mehrbettzimmern, die für maximale Entspannung sorgen. Yoga Matten & Kissen sind im Preis enthalten. Außerdem gibt es eine Sauna.

Mehrbettzimmer: 500€
Doppelzimme: 550€
Einzelzimmer: 650€

Das Zimmer buchst du über uns und bezahlst du bei Ankunft in Bar vor Ort. Bettwäsche kann für einen Preis von 15€ dazu gebucht werden.

Verpflegung

Soul Food:
- Zwei vollwertige vegane/vegetarische Mahlzeiten pro Tag für alle vollen Retreat-Tage
- Täglich ein reichhaltiger Mittagssnack
- Am An- und Abreisetag ist jeweils eine Mahlzeit enthalten
- Snacks & Getränke: Obst, gesunde Snacks sowie Wasser, Kaffee und Tee stehen jederzeit zur Verfügung
- Gerne nehmen wir auf deine Allergien und Unverträglichkeiten Rücksicht.

Ablauf

Mit Methoden aus Tanztherapie, Yoga, systemischer Beratung und der Verbundenheit mit der Natur kreieren wir einen geschützten Raum, in dem du dich frei entfalten kannst.

💫 Donnerstag: Ankommen, Loslassen, Kennenlernen – Eröffnungsritual und Ecstatic Dance!
💫 Freitag: Back to the roots - Entdecke die Natur als Kraftquelle, Workshop zu persönlichen Grenzen, tiefgehende Yin Einheit und wärmende Geschichten am Lagerfeuer.
💫 Samstag: Fühle die Leichtigkeit des Lebens – Bewegungsmeditation, Workshop zum zyklischen Leben, integratives Naturerleben und Self-Care Tempel
💫 Sonntag: In dir zuhause sein – Abschließende Yogapraxis und Abschlussritual

Anreise

Deine Anreise wird von dir selbst organisiert und bezahlt. Bitte plane deine Anreise so, dass du zwischen 15-16 Uhr an der Location ankommst, sodass wir gemeinsam pünktlich mit dem Programm beginnen können! :) Helferin bereits um 13 Uhr.

Gerne unterstützen wir dich bei der Bildung von Fahrgemeinschaften mit unserer Telegramgruppe.

Dorfstraße 33, 14715 Milower Land, Brandenburg, Deutschland

5.0

3 Bewertungen

Bewertungsübersicht

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3
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3 Sterne
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1 Stern
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vor etwa 2 Jahren

Wooooooow, was für wundervolle und transformierende Tage, die mir geholfen haben, wieder mehr bei mir anzukommen. ✨💓✨ Normalerweise buche ich kein Retreat, wenn ich die Personen nicht kenne, die es organisieren - In diesem Fall bin ich SEHR glücklich, es doch getan zu haben. Alena und Lea sind ein super tolles Team. Die Beiden ergänzen sich fabelhaft in ihrem Sein und Halten des Retreats. Die Zwei haben ein Wohlfühlraum für uns Frauen gestaltet, um "einfach zu sein". ✨💓✨ Die Selbsterfahrungsworkshops, Yogastunden und Sharingkreise waren kreativ, achtsam und ausgewählt gestaltet, sodass ich während und auch nach dem Retreat wieder mehr mit meinem Herzen und meinem Körper in den Kontakt gekommen bin. Auch die Begegnungen mit den anderen Frauen waren eine Bereicherung für mich. Beim Essen wird auf Unverträglichkeiten, vegan, glutenfrei usw. eingegangen - soooo unglaublich yummy. Ich bin ganz aufgeladen, genährt und "vollherzig" wieder nach Hause gefahren und zehre jetzt noch von den 4 Tagen Auszeit, die ich mir selbst geschenkt habe. Die Natur um das Seminarhaus lädt zu zauberhaften Waldspaziergängen ein. Ich würde auf jeden Fall noch einmal mit Alena und Lea auf ein Retreat fahren. Vielen lieben Dank 💖 Doro

Doro Sievers

Verifizierte Bewertung

vor etwa 2 Jahren

Das Retreat ist eine wundervolle Mischung aus Workshops, Meditation, Yoga, Bewegung und Tanz. Die Verbindung zur Natur wird sehr stark mit einbezogen. Die beiden Organisatorinnen haben sich sehr viel Mühe gegeben und kreieren einen achtsamen, wertfreien und bewussten Raum, in dem Frauen sich öffnen und einfach Sein dürfen. Ich würde das Retreat zu hundert Prozent weiterempfehlen!

Elisaveta Vasylyeva

Verifizierte Bewertung

vor etwa 3 Jahren

Es war ein super intensives und bereicherndes Retreat für mich. Ich kann es nur weiterempfehlen und möchte mich recht herzlich für dieses tolle und inspirierende Auszeit bedanken!

yuki möricke

Verifizierte Bewertung

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 60 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 75% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Bis zu 6 Wochen vor der Veranstaltung: Stornierung möglich mit einer Stornierungsgebühr von 250€.

Unter 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: Erstattung der Kosten für das "Location & Soulfood Pakets" & Einbehalten des gesamten Preis des "Retreat Pakets".

Unter 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: Zusätzlich zum "Retreat Paket" werden die Kosten für das "Location & Soul Food Paket" vollständig einbehalten.

Termine

ab €540 / 4 Tage

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Preisgarantie

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