Yin Yoga, Meditation & Restorative Teacher Training

Marrakesch, Marokko
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Zusammenfassung

Bereit, deine Seele zu erleuchten?

13 Tage und 12 Nächte 100 Stunden Yin Yoga, Meditation & Restorative Teacher Training. Geeignet für alle die hochwertiges Yin Yoga unterrichten möchten, aber auch für diejenigen, die einfach nur ihre Praxis vertiefen möchten.

The Villa is 1.8 kilometers from the Orientalist Museum of Marrakech and 1.9 kilometers from Yves Saint Laurent Museum. The nearest airport is Marrakech-Menara Airport, six kilometers from the Villa. When arriving at Marrakech, the airport shuttle service from Marrakech Menara or the train station is included in the rooms rate.

-Finance information
Bank transfer is only available for amount that is higher than 500 EUR. Make sure to bring cash with you (maximum 1000 EUR). When you go out of Morocco, bring not more than 50 MAD. This is a general change in Morocco.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Faszientraining, Kommunikation, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Fruchtbarkeit, Coaching, Work Life Balance, Selbstfindung, Achtsamkeit, Meditation, Natururlaub, Yoga Retreats, Body & Mind, Yogalehrer Ausbildung, Yin Yoga, Entspannung, Atemtechniken, Wellness, Detox Retreats, Kreativurlaub, Aktivurlaub
Sprache(n)
Englisch
Level
Anfänger
Ort
Marrakesch, Marokko
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Glutenfrei, Vegan, Vegetarisch
Leistungen

Restorative Yoga, Yin Yoga

Flughafentransfer

Tee, Früchte, Wasser

100 Stunden Yin Yoga Ausbildung

Meditation

Pranayama

Frühstück und Mittagessen und Abendessen

Unterkunft

Verfügbar sind Einzelzimmer, Doppelzimmer und Dreibettzimmer

Verpflegung

Bitte bezüglich Unverträglichkeiten oder Extras bescheid geben.

Ablauf

Grundlagen des Yin Yoga:

Geschichte und Menschen
Die Basiskomponenten
Die Herausforderungen
Die Praxisprinzipien

Yin Yoga Praxis & Unterricht:

35 Yin-Posen inkl. Variationen + zusätzliche Posen für den Oberkörper
8-Punkte-Analyse-Prinzip
Sequenzen für jedes daoistische Element
Die Kunst, Yin zu sequenzieren
Verkörperte praktische Erfahrung
Therapeutische Aspekte des Yin Yoga:

Das Konzept von Balance, Yin & Yang und Chi
Die Theorie der daoistischen Elemente
Orientalische Medizin Meridiane und ihre heilende Weisheit
Die Theorie der drei Schätze – Jing, Chi und Shen
Die Kunst, Yin zu lehren

Absicht / Ausdruck / Kontext / Werkzeuge
Die Kunst, eine Yin-Klasse zu sequenzieren
Die Kunst der bewussten Berührung
Gelebte Praxiserfahrung

Werkzeugkasten der Heilung:

Akupressurpunkte für jeden Meridian und jede Pose
Anatomie des Geistes
Werkzeuge zur Transformation
Die Kraft der Visualisierung, des Atems und der Dan Tiens

Achtsamkeit:

Geschichte, Konzept und Praxis der Achtsamkeit
Eine Einladung zum achtsamen Leben
Neuroplastizität
Yin Yoga und die Bewegungsmechanik des Körpers:

Die Theorie der Bewegung – Erhaltung und Verbesserung der Mobilität und Flexibilität
Jedermanns einzigartige Variation der Struktur unseres Skeletts
Ästhetische vs. funktionelle Ausrichtung
Kompression vs. Spannung
Yin vs. Yang-Gewebe und die jeweils richtige Art und Weise zu trainieren
Faszien und Tensegrity verstehen
Propriozeption & Interozeption
Das piezoelektrische Prinzip in den Posen
Wann und wie man Yin-Yoga-Prinzipien in der Physiotherapie anwendet, um Schmerzen zu lindern
Berufliche Entwicklung

Klassenmanagement & allgemeine Professionalität
Beglaubigungsprozess mit Yoga Alliance
Verantwortung und Haftung
Anwendungsbereich und Verhaltenskodex
Gerechtigkeit im Yoga

Verschiedene aktive Meditationen
Außerschulische Akupunktur-Heilsitzung
Kreis der Verwandlung
Kreise teilen

Tägliche Yogapraxis

Tägliche Yin Yoga Healing Immersion
Zusätzlich ein Morgenkurs zum Selbstpraktizieren "Restorative"

Anreise

Flughafen Marrakesch-Menara

Villa Nella, Mabrouka 211, 40010 Marrakesch, Marrakech-Safi, Marokko

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 0 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

50% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 60 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Termine

ab €1.140 / 13 Tage

Zur Buchung

ab €1.140 / 13 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.