10 Tage Schweigeretreat in Vipassana Tradition

Oberösterreich, Österreich

Zusammenfassung

SCHWEIGEN WIRD IMMER POPULÄRER....und Schweigen ist vielmehr als nicht Reden. Schweigen meint Stille im Kopf!

Schweigekurse sind eine wunderbar heilsame Möglichkeit seinen Geist zu entleeren.
Neueste Forschungen bestätigen uns in unserem Anliegen, den Geist durch Schweigen zu beruhigen und vor
allem aber auch unser Gehirn von Altlasten zu befreien. Die meisten von Ihnen haben schon den ein oder anderen
Schweigekurs erlebt und konnten diese Wohltat wenn es Stiller wird bereits erfahren.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Schweige Retreat, Stille Retreat, Zen Retreat, Meditation Retreat, Auszeit im Kloster, Achtsamkeit, MBSR
  • Datum:
    Fr, 25.10.2019 - So, 03.11.2019
  • Dauer:
    10 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Vorträge
    • Einzelgespräche
    • geführte Meditationen
    • Struktur der Schweigetage

Unterkunft

Unterbringung in einem Landgasthof in Fußnähe zum ZENraum
Die Kosten für die Unterkunft im Doppelzimmer betragen 270.- Euro (im Einzelzimmer nach Verfügbarkeit ca 440.-) Plus 1,50 Tourismusabgabe pro Tag.


Verpflegung

Vegetarisch, Ayurvedisch, Vegan. Auf persönliche Einschränkungen nehmen wir gerne Rücksicht


Ablauf

DIE STRUKTUR

Einhalten absoluter Wortlosigkeit in der Gruppe
Achtsame Gehmeditation
Beobachtende Wahrnehmungsmeditationen
Gruppen- und Einzelgespräche (auch in Dunkelheit)
Vipassana
Aktive Meditation am Morgen und Abend

Möglicher Tagesablauf

06:00 Uhr bis 07:00 Uhr Morgenmeditation (aktiv)
07:00 Uhr bis 08:30 Uhr TAO-Meditationstruktur
08:30 Uhr bis 09:00 Uhr Frühstück
09:00 Uhr bis 13:00 Uhr ZEN-Meditationstruktur mit kurzen Pausen
13:00 Uhr bis 13:45 Uhr Mittagessen
14:00 Uhr bis 15:00 Uhr Ruhen in der Gruppe
15:00 Uhr bis 15:30 Uhr Tee-Zeremonie
15:30 Uhr bis 19:00 Uhr TAO-Meditationstruktur mit kurzen Pausen
19:00 Uhr bis 19:30 Uhr Abend-Vesper
19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Gehmeditation
20:15 Uhr bis 21:15 Uhr Abendmeditation- TAO- Meditationstruktur
21:15 Uhr bis 22:00 Uhr Einzelgespräche
22:00 Uhr BETTRUHE

DIE VORAUSSETZUNGEN

Meditationserfahrung
Erfahrung im Schweigen


Ort

Mondsee, mit seinem von Bergen umschlossenem See, liegt im zauberhaften Salzkammergut, nahe der Festspielstadt Salzburg. Seit hunderten von Jahren zählt Mondsee mit seinem Kloster, dem Schloss und seiner Basilika mitten im Ort, zu den Kraftplätzen in der Region. Rund um den Ort Mondsee herum lädt die abwechslungsreiche Berg- und Wanderwelt, mit dem sagenumwobenen Mondsee, zu einem achtsamen Aufenthalt zu Wasser und zu Fuß ein.

Staticmap?size=640x300&scale=2&zoom=11&markers=47.8575686%2c13 Schloßhof 5, Mondsee, Österreich Mondsee, Oberösterreich, 5310, Österreich

Anreise

Mit dem Zug oder Flugzeug nach Salzburg. Ab Salzburg Hauptbahnhof mit dem Postbus 140 nach Mondsee Busterminal


Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.